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Christelle
Lasauvage
Coach sportive avec 12 ans d'expérience donne cours de Pilates niveau débutant et avancé

Je m'appelle christelle, j'ai 34 ans et je suis coach sportive depuis douze ans. Je suis titulaire du bpjeps agff (diplôme d'état français de la remise en forme) et formée en pilates, discipline que j'enseigne depuis cinq ans. J'adapte la séance à votre niveau, votre âge, votre état (problèmes de santé, grossesse) et je suis spécialisée en entraînement post-accouchement.

Coralie
Luxembourg
Cours de POP Pilates tous niveaux dans la région de Luxembourg et environs (Metz-Thionville-Hettange Grande)

Coralie, 24 ans, enseignante freelance en français et en anglais, certifiée en pop pilates (cours de pilates traditionnel dynamique et en musique). Mes cours s'adressent à tous les niveaux. Il est possible d'adapter chaque cours en fonction des besoins des élèves.

Anne
(3 avis)
Paris 20e
Cours particuliers à domicile de Pilâtes ou de barre au sol !

Danseuse professionnelle, je donne des cours particuliers de pilâtes et de barre au sol à domicile, sur paris, depuis environ 8 ans. Le cours débute par un travail de respiration, de détente articulaire et musculaire. Puis s'ensuivent des exercices de renforcement musculaire pour un muscle sculpté en longueur.

Rosa
Saint-Michel-sur-Orge
Praticienne en Meditation et Yoga dynamique Rio Abierto donne des cours particuliers en salle ou a domicile a St Michel sur Orge, Massy, Palaisseau et Marcoussis.

Ma pratique est nourrit par le système rio abierto, la meditation en pleine conscience, le massage, l'ipp ( integration postural psychotherapeitique), l'irn ( rencontre avec la nature animale), la respiration et la recherche des méthodologies qui aident a la personne et ou groupe a dynamiser, exprimer, interioriser, et se relier a sa nature profonde dans ses dimensions physiques,...

Claire
(6 avis)
Toulouse
Danseuse professionnelle, donne cours de barre au sol à Toulouse et ses environs

La barre au sol est une discipline permettant un renforcement musculaire des abdominaux, des jambes, des fessiers, du dos, tout en étirant ces muscles, ce qui permet d'améliorer sa souplesse. Le cours est aussi bien accessible à quelqu'un qui n'a jamais fait ni sport, ni danse, qu'à quelqu'un qui voudrait s'y remettre ou quelqu'un voulant se perfectionner.

Nathalie
(1 avis)
Paris
NATHALIE BILBEAU enseigne le Pilates à domicile en coaching privé et en entreprise sur Paris 18, Paris et proche banlieue.

Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. On utilise également des « jouets proprioceptifs ». Ces objets (ballons, élastiques. ) induisent des déséquilibres, ce qui incite le corps à faire appel à une série spécifique de muscles stabilisateurs.

Elsa
(2 avis)
Morestel
Coach sportif diplômée donne cours de sport personnalisés à Morestel et alentours

Vous souhaitez retrouver la forme, perdre du poids, sculpter votre silhouette, améliorer votre condition physique? Vous recherchez une coach sérieuse, expérimentée et à votre écoute pour vous guider et vous conseiller? Coach diplômée et expérimentée depuis 15 ans, elsa s'est spécialisée dans le coaching personnel pour vous offrir un accompagnement sur mesure et adapté à vos...

Caroline
(1 avis)
Les Alluets-le-Roi
Pedagogue et therapeute, longue experience autour du rapport au du corps, propose mes competences en individuel ou groupe. Diplomee de fasciatherapie et somato-psychopedagogie

Issue de la fascia thérapie et de l'ostéopathie, la pédagogie perceptive du corps se pratique a travers un mouvement codifie, la méditation pleine présence, les soins du corps ou des ateliers d'art thérapie. Pour les personnes sous tensions, avec des douleurs chroniques, des dysharmonie en convalescence, ou simplement celles qui veulent renouveler leur rapport a soi.

Xochiquetzali
Morainvilliers
Professeure de Hatha et Vinyasa Yoga, et Pilates mat propose de cours particuliers tous niveaux à Orgeval. Diplôme d'éducatrice sportive, Diplômé professeur de Yoga 200H FFY et yoga alliance et certif

Mexicaine d'origine, vivant en france depuis 18 ans, éducatrice sportive diplômée d'état depuis 2011, ma vocation et ma passion pour le monde du fitness m’ont permis de découvrir des disciplines tels que le pilates, le yoga, le tai qi, le qi gong, la zumba fitness… mais le yoga, le pilates et la zumba sont mes 3 spécialités.

France-anne
Argenteuil
"Bien dans son corps, bien dans sa tête" ça vous parle ? France-Anne coach sportif, instructeur Pilates et Yoga, surfez dès maintenant sur la vague du bien-être ! Cours à domicile, collectifs, en inté

Diplômée d'état bpjeps agff (métiers de la forme) cours collectifs et coaching personnalisé Certifiée pilate matwork i Certifiée personal trainer : cardio & musculation Certifiée trx Cours de pilates à domicile d'1h adapté en fonction du niveau, avec tapis, petit ballon, swissball, élastique, brique.

Mia
Orgeval
Coach Pilates orgeval diplômée et passionnée par le sport, la santé et le bien être.

Je suis un coach sportif diplômée et certifiée. Je donne des cours de pilates à orgeval, poissy, morainvilliers, villennes sur seine. Je propose également d'autres cours tels que du renforcement musculaire, de la musculation, de l'activation cardio vasculaire, du stretching, de la zumba.

Lucie
(3 avis)
Bois-Colombes
Cours particuliers Renforcement et détente musculaire et posturale a domicile pour femme, tout niveau.

Je suis artiste chorégraphique dans la danse classique et comtemporaine. Diplômé dnsp, eat, et uv anatomie du mouvement. Mes cours varie en fonction de vos besoin ( tout niveau).

Lucrezia valeria
Bologna
Professeur de Pilates Matwork méthode classique propose des cours et des leçons spécifiques à Bologne, autour et sur le web

Mes cours sont destinés à tous ceux qui veulent aborder le pilates afin d'en tirer des avantages postural et psychomoteur.

Romain
(4 avis)
Paris 8e
Coach Sportif Diplômé donne des cours de coaching sportif personnalisé sur Paris et banlieue proche

Le coaching privé c’est avant tout un accompagnement personnalisé avec un coach diplômé qui s’adapte à chaque profil afin d’en tirer des résultats optimaux. Encadrés et suivi par des professionnels, vous êtes assurés d’atteindre votre objectif personnel sportif plus rapidement et en toute sécurité.

Stephanie
(1 avis)
Marseille 5e
Danseuse professionnelle diplômée en Vinyasa yoga donne cours particulier de yoga à domicile

Nous sommes de bonne humeur dès lors que nous Nous sentons bien dans notre corps. Il s’agit du sentiment Que j’ai depuis ma découverte du vinyasa yoga, cet Apprentissage de l’attention, de la concentration et de la Quiétude mentale. Quel allié de qualité pour se recentrer sur Soi-même et s’accepter comme tel.

Loreen
Chamalières
Cours de Pilates chez un particulier (possibilité de cours collectifs 6 élèves)

Bonjour, je suis une ancienne danseuse professionnelle internationale. J'ai un diplôme de danse jazz mais j'ai également une formation pilates mat. J'ai souhaité faire une formation plutôt que d'enseigner un peu tout et n'importe quoi, et surtout parce que je voulais l'incorporer dans mes cours de danse.

Rosa
Paris 18e
Cours de Pilates pour débutants et intermédiaires en individuel ou petit groupe à Paris

Le pilates est une méthode magnifique pour renforcer son système musculaire et se mettre corporellement en forme pour se sentir en pleine forme. Joseph pilates, le créateur, était un enfant très malade et à l'aide de la méthode qu' il a créé, il a réussi à être plus tard en bonne santé jusque l'âge de 8à ans.

Alba
Poissy
Professeur de Pilates, Relaxation, Gymnastique de maintien, Aerobic et Fitness. En espagnol et français basique

Je me adapte à las nécessités de la personne. Nous parlons sur la personne (ou groupe) besoin, et après je fais une programme spécial d'exercices. Plus personal et plus adapté. Vous n'inquiètez pas à me contacter et demander. Je suis disponible.

Pauline
Naveil
STUDI'EAUFORME: un studio de pilates et de Yoga en petit groupe

Éducatrice sportive diplômée, spécialisée en activités aquatiques, en pilates et en yoga. Je prends plaisir à enseigner le sport, former et sensibiliser les personnes sur ses bienfaits. Je vous propose des cours en petit groupe, il combine l’avantage de la dynamique de groupe mais sans oublier l'aspect fondamental du coaching.

Christine
Levallois-Perret
COACH SPORTIF - Diplômé d'Etat - Instructeurs Pilates cours au sol et sur machines

Planification d'un programme de travail corporel proposant une démarche individualisée. Travail profond et global, axé principalement sur le renforcement musculaire sur la rectification de votre posture et la respiration vous permettant une amélioration de votre énergie. Travail vous assurant la tonicité musculaire, abdominal et le maintient de votre souplesse physiologique.

Hélène
(3 avis)
Maisons-Alfort
Professeur de Pilates, nutrition et relaxation... objectif: votre remise en santé !

Je propose des cours de pilates pour débutants et/ou niveau intermédiaire, chez moi ou à votre domicile, ou en plein air s'il fait assez beau! Je partage aussi avec mes élèves qui le souhaitent les informations essentielles à une bonne santé et les techniques qui la confortent dont: -la méthode pilates pour booster son énergie, détendre et renforcer le corps -une nutrition qui...

Lia
(1 avis)
Paris
Cours particulier de Pilates à domicile ou collectif en salle sur Paris

Le pilates est une gymnastique dite "douce" qui vise, grâce à un travail sur la respiration, à renforcer la musculature profonde de l'ensemble du corps. C'est une pratique corporelle qui convient à tout le monde qu'importe l'âge. Avec le pilates, on pratique un travail sur la posture, on exerce sa proprioception, on se muscle, on s'étire et on prévient les maux de dos.

Professeur de yoga & pilates toulouse
Toulouse
Cours de Yoga , Pilates et Respiration à Toulouse. Tous niveaux

Professeur de yoga certifiée en hatha, ashtanga et pilates propose des cours individuel et petit groupe à domicile ou au studio sattva 73, bd matabiau à toulouse.

Anna
Paris 16e
Un concept de fitness, de bien-être physique, dédié aux besoins et objectifs individuels du pratiquant

Concept de fitness individualisé, de bien-être physique, dédie aux besoins et objectifs individuels du pratiquant. Chaque séance, chaque entrainement est inspiré, conçu et ajusté comme une pièce de haute-couture au profil du client. Fixez vous-même les horaires, l'endroit, -domicile, lieux de travail, salle de gym, espace extérieur-.

Vincent
Cergy
Cours particulier remise en forme pilates

Mes cours accèsible a tous les niveaux, de sédentaire qui recherche à travailler une partie spécifique a des athlètes a la recherche à attendre des performances. Je m'engage à suivre mes élèves jusqu'à obtenir les résultats demandés. Votre objectif sera ma priorité.

Melvin
Paris
Professeur de Yoga et Pilates sur Paris, pour vous aider à retrouver la forme !

Depuis 6 ans (diplômé en comme entraîneur personnel) je dispense des cours de yoga et de pilates. J'ai vu les bienfaits sur les personnes que je suis : réduction du mal de dos, souplesse, tonifacation, réduction du stress. Je propose différents types de yoga : hatha, vinyasa ou yin-yoga.

Sandrine
Villeneuve-Tolosane
Coach Sportif à Domicile et en Entreprises sur tout le Sud Ouest de Toulouse

Vous souhaitez entretenir votre capital santé? , améliorer votre condition physique? , je vous propose, après une évaluation de vos besoins et de vos objectifs, des séances personnalisées à domicile ou en plein air. Mes disciplines enseignées : le pilates, la marche nordique, la gymnastique bien être, le stretching.

Maya
Fontenay-sous-Bois
Cours de Pilates tous niveaux à Fontenay-sous-bois. Pilates pour adultes, Pilates Maman-bébé, Pilates Senior, Pilates enfants

Maya chemouni pilates: Sensible à la démarche de la santé par les techniques corporelles, c’est tout naturellement qu’elle se tourne vers le pilates, et qu elle guerit ainsi sa cheville. Enthousiasmee, elle se forme et obtient son dîplome en 2004, en israël, a l ecole internationnale du physical mind institute de tel-aviv.

Mourad
Paris 10e
Coach sportif diplômé d'Etat propose des cours de fitness, gym, pilates, renforcement musculaire, préparation physique et mentale à un concours ou une course

Les séances proposées peuvent varier allant du fitness, gym, pilates au renforcement musculaire, préparation physique ou encore préparation mentale à un concours ou une course.

Marie noelle
Dénia
Professeur qualifié enseigne pilates individuellement ou en groupe, à la maison ou à l'extérieur

Mes cours sont adaptés profil de chaque client, niveau débutant, avancé, de réadaptation, les maux de dos, les genoux, le bas du dos. Ma formation est également orientée vers les femmes enceintes, et après l'accouchement. Travail de travail axé sur la relaxation, la précision, la respiration, la coordination et l'endurance musculaire, en se concentrant le travail sur tout le corps.

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Si vous souffrez de douleurs quotidiennes, notamment du dos, alors le boxeur Joseph Pilates a inventé le Pilates pour vous. Un esprit sain dans un corps sain, voilà l'adage de cette pratique. Ce mélange de gymnastique, de danse et de yoga vous aidera à vous détendre. Il s'agit d'un sport de concentration et de contrôle où la respiration est primordiale, les coach sportif servent à vous enseigner cet art. L'objectif est d'étirer et de renforcer les muscles profonds, peu habitués à travailler, afin d'avoir une meilleure posture. Nos professeurs de Pilates sauront vous guider au mieux pour que vous puissiez progresser rapidement lors de séances qui durent environ une heure. De plus, cette discipline peut vous aider à vous épanouir dans un autre sport tel que le handball. Malgré cela, si vous n'êtes pas convaincu-e, sachez que nous disposons également d'un professeur de krav maga ou de professeurs de hoopdance qui seront à l'écoute de vos besoins.

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Bonjour Coralie, Due a des changements horaires je ne peux pas continuer avec ma coach Pilates et je cherche des possibilities/options différentes afin de ne pas arrêter. J'ai 50 ans et j'ai commencé le Pilates il y a 2 ans pour des raisons de...

Il y a 1 mois
Coralie
Luxembourg
Cours de POP Pilates tous niveaux dans la région de Luxembourg et environs (Metz-Thionville-Hettange Grande)

Demande de Stephanie

Bonjour Je recherche un prof de pillat ayant une specialité sur des patologies spécifiques. J'ai une lyse isthmique et je dois donc renforcer ma ceinture lombaire et mes fessiers absolument et le plus rapidement possible. Pourriez vous me...

Il y a 3 mois
Christelle
Lasauvage
Coach sportive avec 12 ans d'expérience donne cours de Pilates niveau débutant et avancé