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Aide Donner des cours

Cours particuliers de relaxation

187 prof particulier dans tout le Luxembourg

Notre sélection de professeurs particuliers
de relaxation

Strassen
6€/h
Perla
(2 avis)
1er cours offert !

Yoga traditionnel - ouvert à tous - chez vous, à Strassen, Keispelt, Hobscheid, Luxembourg-ville

Nul besoin d’être particulièrement souple, mince, jeune ou en forme pour commencer la pratique du yoga. Voici quels peuvent en être les bienfaits: Reprendre contact avec son souffle et avec son corps. Bénéficier d’un regain d’énergie. Améliorer son efficacité quotidienne. Jouir d’un sentiment de bien-être. Etre animé d’un dynamisme naturel.

Leudelange
75€/h
Gino
1er cours offert !

Professeur de Qi Gong diplômé de l'Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng

Professeur de Qi Gong, diplômé de l'Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng (dirigé par le Dr. Yves REQUENA), Master - option expert Yang Sheng Qi Gong - Université Libre du Qi (encours). ​Affilié : FEQGAE (Union Pro QI GONG), EPMM (Sports Pour Tous), Faemc (Fédération arts énergétiques et martiaux chinois), FFKaraté..

Luxembourg
30€/h
Coralie
1er cours offert !

Cours de POP Pilates tous niveaux dans la région de Luxembourg et environs (Metz-Thionville-Hettange Grande)

Coralie, 24 ans, enseignante freelance en Français et en Anglais, certifiée en POP Pilates (cours de Pilates traditionnel dynamique et en musique). Mes cours s'adressent à tous les niveaux. Il est possible d'adapter chaque cours en fonction des besoins des élèves.

Paris 19e
38€/h
Thierry
(2 avis)
1er cours offert !

Apprendre à méditer : pratiquer la pleine conscience

Praticien de psychologie positive diplômé, formé à la pleine conscience, je me propose de vous permettre de pratiquer la pleine conscience de manière formelle ou informelle. De manière formelle, il s'agit d'une approche laïque, incluant une présence attentive à la respiration, les postures, l'attention.

Paris 15e
49€/h
Vincent

Cours de méditation, révéler son calme intérieur, prendre de la distance avec ses pensées. Cours dispensés par pratiquant depuis 10 ans.

Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à 3 heures par jour depuis 10 ans et participe régulièrement à des retraites méditatives. J'ai appris la pratique de la méditation dans un monastère en Inde où j'ai séjourné de nombreuses fois en 10 ans.

Suresnes
41€/h
Lilas
(6 avis)

YOGA RELAXATION BIEN-ETRE à domicile, en Île de France - Niveau Débutant tous âges

Initiée aux sources du Yoga en Inde, je vous invite à me rejoindre dans ce voyage vers le bien-être, la détente et la relaxation. Chaque séance est personnalisée selon vos désirs et vos besoins. Je me déplace à votre domicile. Possibilité de cours en petits groupes. Prévoir un tapis de YOGA par personne et un plaid. Durée de la séance : 1h environ.

Paris 20e
38€/h
Solène
(3 avis)

Professeur de yoga Vinyasa ou Hatha yoga pour débutants ou intermédiaires à Paris

Diplômée de la Fédération française de yoga (Gérard Arnaud) en Hatha et Vinyasa (yoga dynamique). J'organise mes cours en 4 parties: 5 min de méditation en début de cours pour ramener la conscience sur le tapis, 10 min pour échauffer et préparer le corps à la pratique, 30 min de postures, 15 min de relaxation finale.

Sainte-Maxime
76€/h
Elodie
(8 avis)

Un professeur de hatha-yoga, Vinyasa Flow et relaxation à votre écoute au coeur du Golfe de Saint-Tropez

Choisir un professeur de Yoga n’est pas chose facile. C’est souvent le feeling et l’intention que l'on porte à la pratique qui feront la différence entre tel ou tel enseignant. Basée à Sainte-Maxime, j'enseigne le  Hatha-Yoga, Vinyasa flow, la méditation et la relaxation.

Sainte-Geneviève-des-Bois
38€/h
Dorine
1er cours offert !

Coaching, confiance en soi, savoir- être, conseil, conseil en image et formatrice dans l'Essonne

Je possède plusieurs années d’expériences en comptabilité, Titulaire d’un BTS banque, d’une Licence Professionnelle Management des organisations option « Création, reprise des PME-PMI ».

Morestel
41€/h
Elsa
(2 avis)
1er cours offert !

Coach sportif diplômée donne cours de sport personnalisés à Morestel et alentours

Vous souhaitez retrouver la forme, perdre du poids, sculpter votre silhouette, améliorer votre condition physique ? Vous recherchez une coach sérieuse, expérimentée et à votre écoute pour vous guider et vous conseiller ? Coach diplômée et expérimentée depuis 15 ans, Elsa s'est spécialisée dans le coaching personnel pour vous offrir un accompagnement sur mesure et adapté à vos...

Domont
33€/h
Franck
1er cours offert !

Gérer son stress et son anxiété, augmenter ses performences à l'entretien d'embauche ou lors de la prise de parole en public: « COMPRENDRE MESURER AGIR» MISE EN ŒUVRE D'EXERCICES DE COHERENCE CARDIAQU

Agir par la mise en œuvre d'exercices de cohérence cardiaque. Cet atelier est dédié à ceux qui souhaitent mettre en œuvre de réelles actions concrètes et objectives en matière de prise en charge du stress.

Tinchebray-Bocage
16€/h
Virginie
1er cours offert !

Adepte de la méditation depuis quatre ans, je peux vous aider à retrouver le calme et la détente que vous recherchez.

Adepte convaincu de la méditation de pleine conscience, je peux vous apprendre à respirer, trouver des astuces pour gérer le stress à n'importe quel moment de votre journée et à n'importe quel endroit, vous aider à retrouver le sommeil, la confiance en vous.

Saint-Michel-sur-Orge
33€/h
Rosa
1er cours offert !

Mouvement Vital Expressif - Yoga dynamique Creatif et expressif les jeudis soirs et lundis matins à St Michel Sur Orge. Je suis instructive Rio Abierto

Le MVE est un méthode ludique et créative qui aide à la personne à libérer ses tensions , à se reconnecter à "soi même "; à se lâcher emotionellemt, et à se relier à sa nature et aux autres à travers le Mouvement, la dance, le massage, le Mouvement, la peinture et le Théâtre.

Nice
44€/h
Mary joy
(4 avis)
1er cours offert !
Paris
65€/h
Fanny
1er cours offert !

Fanny des Garets ,Yogathérapie / Yoga-Méditation-Relaxation & Soins énergétique à paris 9

Je propose des cours de Yogathérapie, Méditation, Respiration, pratique physique & Relaxation. Le Yogathérapie s'adressent aux personnes désirant retrouver une source de bien être et d'équilibre au quotidien. Ma méthode est axée sur la bienveillance tant au niveau du corps que de l'esprit.

Antibes
54€/h
Virginie
(1 avis)

Massages / fasciatherapie / yoga du son / relaxation / ayurveda /

Art-thérapeute-psychologue dîplomée de la faculté de médecine de Tours depuis 2010, membre de la Délégation P.A.C.A des Art-thérapeutes (BAC+5). Formée aux massages dans l'école d'ostéopathe ATMAN à Sophia Antipolis ainsi qu'à la Fasciathérapie durant 2 ans en complément.

Paris 20e
54€/h
Anne
(3 avis)

Cours particuliers à domicile de Pilâtes

Danseuse professionnelle, je donne des cours particuliers de PILÂTES à domicile, sur Paris, depuis environ 8 ans. Le cours débute par un travail de respiration, de détente articulaire et musculaire. Puis s'ensuivent des exercices de renforcement musculaire pour un muscle sculpté en longueur.

Lyon
27€/h
Marion
(2 avis)

Je donne des cours accessibles, progressifs et personnalisés de Yoga et Méditation à Lyon à domicile/en plein air. Petits groupes ou cours particuliers!

Vous pensez à essayer le yoga ou la meditation? Vous pratiquez déjà le yoga mais ne trouvez pas de cours qui convienne à vos horaires ou vos gouts? Contactez moi pour arranger un cours particulier ou en petit groupe avec vos amis et/ou collègues.

Paris 18e
76€/h
Emma

PSYCHOTHÉRAPIE, ART THERAPIE par le théâtre en groupe ou en individuel - Féminin Pluriel : l'atelier des femmes

Féminin Pluriel : l'atelier des femmes - Rentrée 2016 Et si pour une fois vous pensiez à vous ? Un atelier entre femmes pour prendre soin de soi et s'offrir une parenthèse de détente et de réalisation personnelle en toute liberté. Un parcours de 4 séances collectives - 2h par séance - Une fois par semaine - Mercredi soir - A partir du 21 septembre 2016.

Le Raincy
65€/h
Eric
(1 avis)
1er cours offert !

Sophrologue certifié, accompagnement pour la gestion du stress en cabinet et à domicile. Plus de vie, c'est plus de conscience !

Je pratique la sophrologie individuelle et collective, spécialisé en sophrologie dans la prévention des Risques Psycho-Sociaux j'utilise également mes compétences certifiées en yoga nidra, hypnose et shiatsu comme outils complémentaires afin de répondre au mieux à votre objectif. Bienveillance, non jugement et écoute sont des valeurs sur lesquelles je base mon travail.

Marseille
38€/h
Stephanie
(1 avis)
1er cours offert !

Mieux-être pour les enfants et les adolescents et préparation aux examens ou événements importants

Je suis Stéphanie. Je suis diplômée de l'Ecole de Sophrologie PACA. J'accompagne principalement les enfants et les adolescents. Les objectifs sont propres à chacun et mon accompagnement est toujours personnalisé. D'une manière générale, mon accompagnement permet de renforcer et développer leur confiance en eux, et en particulier en leurs capacités.

Lille
33€/h
Mathilde
1er cours offert !

Professeure diplômée de Yoga/Gestion de Stress et Pilates/ Lille / Cours privés et en groupe

Je propose des cours des cours de Yoga basés sur les méthodes suivantes Les asanas, qui sont les postures de yoga, qui travaillent la force et la souplesse du corps. Le pranayama, qui est l’énergie vitale circulant dans notre corps. Il est travaillé dans les cours avec des techniques respiratoires spécifiques.

Maisons-Laffitte
65€/h
Émilie
(1 avis)
1er cours offert !

Instructrice diplômée en yoga et méditation donne cours débutants à avancés à Maisons-Laffitte et Paris.

Les cours de yoga postural et de méditation de pleine conscience donnés s'adressent à tous les niveaux à partir de 15 ans. La spécifité de l'enseignement ici dispensé est l'adaptabilité grâce à un large panel de techniques parfaitement maîtrisées (du yoga le plus dynamique à la méditation pure, statique).

Marseille
33€/h
Valérie
1er cours offert !

Professeur diplômée en yoga et tehnique de bien-être donne cours à domicile à Marseille.

Le cours de yoga s'adresse à des personnes qui n'ont pas le temps de se déplacer dans un centre. Il est fait pour dynamiser ou revitaliser votre journée. Il est basé sur la relation du corps et du souffle. Les exercices ont pour but de ramener les énergies éparpillées vers notre vrai nature: le soi.

Strasbourg
54€/h
Anne
(1 avis)
1er cours offert !

Ayurvéda Méditation Relaxation Strasbourg ; 13 ans d'expérience + bac+5 en philosophie, Sorbonne ; English bilingual

Traductrice pour la Sorbonne, enseignante, écrivaine, consultante et guérisseuse, parfaitement bilingue anglais-français, j'ai un profil académique d'excellence ainsi qu'une longue pratique professionnelle très diversifiée dans de nombreux domaines (+ de 20 ans d'expérience, notamment dans le journalisme).

Gioia dei Marsi
12€/h
Sarasvati graziella
1er cours offert !

Membre-enseignant Fédération Européenne de Yoga communiquer des leçons personnelles domiciliataire, en ligne et cours collectifs de yoga d'une durée d'une heure et demie

Président Centre Yoga Namasté asd comme Sarasvati, sont professeur de yoga traditionnel dont la licence a été officiellement reconnu par le gouvernement indien. Je suis un étudiant de Swami Sarasvati Suryananda Amadio Bianchi, président du Mouvement mondial du yoga et de l'Ayurveda.

Morainvilliers
65€/h
Xochiquetzali
1er cours offert !

Professeure de Hatha et Vinyasa Yoga, et Pilates mat propose de cours particuliers tous niveaux à Orgeval. Diplôme d'éducatrice sportive, Diplômé professeur de Yoga 200H FFY et yoga alliance et certif

Mexicaine d'origine, vivant en France depuis 18 ans, éducatrice sportive diplômée d'état depuis 2011, ma vocation et ma passion pour le monde du fitness m’ont permis de découvrir des disciplines tels que le pilates, le yoga, le tai qi, le qi gong, la Zumba Fitness… mais le Yoga, le Pilates et la zumba sont mes 3 spécialités.

Montpellier
44€/h
Isabelle
1er cours offert !

Sophrologue RNCP Montpellier Centre - Sophrologie, Méditation Laïque, Relaxation - Particuliers, Ecoles, Entreprises, Associations, Collectivités

Sophrologue RNCP, Consultante et Formatrice à Montpellier. Séances individuelles de sophrologie, relaxation ou méditation laïque pour enfants, adolescents, adultes, en cabinet. Séances collectives de sophrologie, relaxation ou méditation laïque à l'école, en centre de formations, en entreprises, associations ou collectivités.

Nantes
41€/h
Aurélien
1er cours offert !

Cours de Dacheng quan (art interne) et Yangsheng Qi gong (postures de l'arbres)

La tradition des postures de l'arbres (zhan zhuang) est reconnue comme la base et les fondements du qi gong moderne, cependant rare sont les enseignants qui les pratiquent réellement.

Mance
27€/h
Jessica
1er cours offert !

Professeure de Qi Gong donne cours en ligne de Dao Yin, Nei Yang Gong, 20 mouvements essentiels du Qi Gong

J’ai suivi la Formation Professionnelle au Qi Gong durant 3 ans et les enseignements de Mme Ke Wen et Mme Wang Yanli ainsi que d'autres maîtres et professeurs incroyables à l'école Les Temps du Corps à Paris.

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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de relaxation

Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.

Parfait ! Perla m'a donné des exercices à faire à la maison, elle est très professionnelle et très attentionnée. Je la recommande chaudement

S
Sylvie, Élève
Il y a 10 mois

Parcourez tous nos cours de relaxation

Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les relaxation, retrouvez les cours

particuliers de relaxation disponibles ailleurs au Luxembourg.

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Soutien en relaxation avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

Trouvez vos professeurs particuliers de relaxation, nous vous proposons pour cela, une sélection de professeurs diplômés et compétents, triés sur le volet, avec rigueur. Pour votre bien-être, au même titre que les cours de relaxation, vous apprécierez également la possibilité de suivre des cours particuliers de remise en forme, avec notamment des professeurs particuliers de gymnastique. Superprof.fr vous propose également des cours de soutien scolaire, pour votre enfant. Pour que le stress ne soit plus la bête noire de votre quotidien, SuperPROF sélectionne les meilleurs professeurs de relaxation, quel que soit leur niveau d'expérience. Les compétences seront au rendez-vous avec ces enseignants, impliqués, rigoureux, ainsi que bien souvent, amoureux de leur métier. De plus si la relaxation vous passionne, vous pourrez également suivre des cours de gymnastique, ou encore de remise en forme, qui sont également de très bonnes méthodes de relaxation et "défoulement".

Les dernières demandes
pour des cours de relaxation

Nos professeurs sont très fréquemment sollicités.

F

Fabrice, a trouvé son prof de relaxation

Bonjour Perla, Je m'appelle Fabrice Clori j'ai 42 ans en couple et un petit garçon de 1 an. Je viens vers vous car j'ai une vie très stressante. J'occupe un poste à responsabilité dans le secteur de l'industrie lourde et mon job est très...

Il y a 3 mois