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Donner des cours
Schifflange 
50€/h
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Cours proposés par Joël
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif diplômé_Life coach Développement physique&mental. Bien être. Praticien Shiatsu Thionville Luxembourg

Méthodologie

Je propose de vous accompagner dans vos objectifs (sportif, bien être, remise en forme,...) de développement personnel, physique et mental. Dans le cadre de cette belle mission, je propose une multitude de méthodes vous permettant de rapidement progresser en toute confiance et sérénité. Je vous aiderais à vous épanouir et à retrouver l'estime et la confiance parfois perdues.
Je m'adresse à toutes les tranches d'âge, de l'enfance aux seniors, quel que soient les aptitudes et le niveau physique.
Mes compétences et ma bonne humeur nous ferons travailler ensemble sereinement et dans la joie pour un maximum d’efficacité.
Je pratique également le shiatsu qui est une discipline énergétique japonaise qui aide à la détente, au lâcher prise.

Parcours

Intervention dans des salles de sport (salles de fitness, associations)
Intervention à domicile et à l'extérieur
Encadrement individuel ou en groupe (maxi 4 personnes)
Développement des performances par un plan de travail cadré et suivi
Association du travail au plaisir garantissant un bel épanouissement

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour 5 heures de cours : 450€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€

Précisions

J'habite à côté de Thionville en France et je demande un forfait de 10€ pour les frais de déplacement en dehors de la périphérie thionvilloise

Cours proposés par Joël
Individuel
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Curriculum Vitae de Joël


Instructeur fitness_Entraineur personnel

QUALITES PROFESSIONNELLES

Techniques
• Encadrement de tout public pour des activités physiques et sportives en toute sécurité
• Actions éducatives liées aux problématiques de société : sport et santé
• Adaptations fonctionnelles en fonction des contraintes, handicaps et motivation du public
• Participation au fonctionnement de l’entreprise et coordination inter-services
• Connaissances du corps humain (anatomie, physiologie,…)
• Evaluation du comportement moteur, affectif et psychologique

Relationnelles
• Communication verbale et écrite
• Ecoute, diplomatie, gout du challenge humain
• Collaboration étroite avec la clientèle

QUALITES DE GESTION

Travail en équipe
• Animation et encadrement d’équipe
• Coordination de l’activité au sein du projet

Planification et Organisation
• Organisation et planification des activités et ressources
• Mise en place de projets dans le cadre d’actions éducatives

Formation
• Coaching, formation du personnel aux méthodes et produits, bilan

QUALITES PERSONNELLES

Intégrité, Orientation humaine
• Garantie du secret des échanges et des informations, confidentialité, déontologie
• Impartialité

Diversité
• Compréhension et respect des notions d’inter culturalité

Détermination
• Gestion effective et aboutie du travail, réalisation des objectifs
• Gout du challenge humain
• Flexibilité : Adaptation aux demandes et environnements changeants





2014-201 Costantini S.A., Schifflange, Gestionnaire des frais généraux de l’entreprise

2012-2014 Personal trainer, Health City Fitness Center, Sandweiler, Luxembourg
Auto-entrepreneur intervenant en salle , à domicile ou en extérieur

2010-2011 Vitalvie, Espace Bien Etre et de remise en forme, Luxembourg
Fidélisation de la clientèle, animation fitness, suivi personnalisé
Développement de programmes d’entrainement individuel pour les clients
Prise en charge de cours collectifs et personal training
Participation au développement de l’activité Fitness&Wellness

1996-2010 DELPHI Technical Center Luxembourg, Ingénieur de Test et de Validation

1989-1996 Robert Bosch France SA., Ingénieur Application





2011-2012 Diplôme Universitaire Activités physiques adaptées au public âgé (Univ.Lyon I)

2010-2011 BPJEPS Activités Physiques Pour Tous_ Formation CLES_ Metz/ Nancy

1986-1987 B.T.S. “Exploitation Des Véhicules à Moteur” _ Lycée Viette , Montbéliard




Education physique

 Fitness : LIA, HIA, Cardio, Pump, Renforcement musculaire, , FAC, Stretching, Spinning
 Sport de combat : boxe anglaise, boxe française, lutte, judo
 Activités physiques pleine nature: Course à pied, vélo, marche nordique, ski
 Sport collectif : Ultimate, crosse canadienne, Flag, Kinball, handball, basket

Relaxation/ Thérapeutique

 Praticien Shiatsu : Ecole Energie Shiatsu, Yutz, agréée FFST

Informatique

 Word, Excel, PowerPoint, Microsoft Project

Linguistique

 Anglais courant_ Allemand scolaire (7 ans + remise à jour)

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