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Cours proposés par Arnaud
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Football
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coaching sportif personnalisé individuel et collectifs à l'éxterieur et à domicile sur la Haute-Corse

Méthodologie

Coach sportif personnel depuis plusieurs années, je personnalise mes programmes selon les besoins et les objectifs de chacun . Les séances sont donc adaptées à tous les niveaux, du néophyte au confirmé.
Le déroulement type d'une séance se dispose de la manière suivante, dans un premier temps l'échauffement des articulations et des muscles, dans un deuxième temps le corps de la séance avec le travail spécifique des muscles avec ou sans matériel puis pour finir les étirements et le retour au calme.
Mes spécificités .en tant que coach sportif sont de proposer une palettes d'exercices et d’activités sportif afin d'arriver aux objectifs prévu, je propose des séances qui sont différentes unes des autres afin de ne pas tomber dans une certaines routine. Ma persévérance et ma motivation ont aussi leur rôle importante dans le suivit et la réussite de mes élèves.

Parcours

Je donne des cours de coaching sportif individuel et collectifs depuis 5 ans. Depuis ce laps de temps j'ai pu amener plusieurs élèves vers leurs objectifs. Les résultats obtenues été souvent des pertes de poids, de gains musculaire, ou de tonification musculaire.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : -5€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 113€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€

Précisions

Tarifs varient si le déplacement est supérieur à 20Km aller-retour

Cours proposés par Arnaud
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Curriculum Vitae d'Arnaud

Licence STAPS mention Education et Motricité
Licence STAPS mention Entrainement Sportif
Initiateur ZUMBA
REEBOK les mills en cours

Plusieurs rôle de moniteur sportif kayak, stand up paddle, VTT, Football féminin et masculin, zumba adultes et enfants, professeur d'EPS, Professeur de gym, Coach sportif pour les entreprises comme DISNEY et HENKEL et coaching personnel à domicile.

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