Le profil de Frédéric et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Frédéric
- Tarif horaire 80€
- Temps de réponse 1h
- Nombre d’élèves 50+
80€
Réserver un cours
1er cours offert !
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Musculation
- Aquagym
Personal trainer, coach, aqua and fitness trainer Luxembourg, nord, sud, est ouest
Lieux du cours
-
chez vous : déplacement jusqu'à 20 km
-
A propos de Frédéric
J'ai toujours été sportif et j'ai toujours passé ma passion aux autres.
Je sais comment atteindre des objectifs en terme de perte de poids, esthétisme corporel, entrainement de type performance ou bien entrainement de type entretien et développement.
J'aime bien rigoler et construire des séances ou les participants vont pouvoir se dépenser dans la bonne humeur et la joie de vivre. La dimension psychologique est souvent délaissée dans le sport, elle tient pour moi une valeur clé. Sans le mental le corps ne suit pas.
Mes maîtres mots: s'amuser + se dépenser= progresser, se développer, se transformer, a vous de jouer :-)
voir plus
A propos du cours
- Avancé
niveaux :
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Fred pour servir votre ligne, condition et spirit! :-)
Entrainements à domicile en personal training, ou bien groupes d'entrainements ou bien stages sportifs encore.
Je fais faire du sport aux enfants également, j'anime et j'accompagne. Vous pouvez vous détendre pendant que vos enfants s'amusent, s'adonnent a une activité saine et ludique. Je suis leur coach fit and fun.
J'offre des entrainements terrestres ou aquatiques. Je propose une méthode de travail qui combine le bienfait des activités aquatiques en complément et supplément des entrainements de musculation et de renforcements musculaires.
Vous êtes l'acteur clé et vos besoins et envies seront étudiées pour vous proposer un développement taillé sur mesure.
Je peux vous entrainer dans l'eau et/ou en dehors de l'eau.
Mon parcours, ma légitimité:
Je suis diplômé en maîtrise des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives,
5 années d'études universitaires, formation en DEUST des métiers de la forme, je suis maître-nageur, j'ai enseigné dans différents pays, je suis un ancien sportif de haut niveau, j'ai participé à des concours de modèles et plusieurs fois acteur ou silhouettes. Je me sers aussi des mes cours d'acteur dans mes coachings. J'ai été professeur des écoles à Londres et je peux fournir des recommandations.
Points forts: beaucoup d'expériences, l'image d'un rôle modèle, ancien sportif de haut niveau, une double dimension (sports aquatiques et sports terrestres), pédagogue expérimenté.
Méthode testée et approuvée.
Knowing who you are is the greatest wisdom a human being can possess. Know your goals, what you love, your morals, your needs, your standards, what you will not tolerate and what you are willing to die for. It defines who you are.
voir plus
Tarifs
Tarif horaire
- 80€
Tarifs packs
- 5 h: 400€
- 10 h: 800€
cours offerts
Ce premier cours offert permet de faire connaissance avec votre prof afin qu’il réponde au mieux à vos besoins.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Louis
Paris 17e, France
Je dispose d’une salle de sport privée avec tous les appareils nécessaires bénéficiant de la dernière...
- 130 €/h
Nicolas
Paris 13e, France
Ancien sportif de haut niveau et grand amateur de sport depuis mon plus jeune âge , le sport à toujours fait partie de ma...
- 70 €/h
- 1er cours offert !
Rachid
Paris 8e, France
Coach sportif avec maintenant 13 ans d’expérience. Je suis entraineur à temps plein, je consacre donc 100% de mon temps...
- 50 €/h
Amine
Paris 11e, France
L'amour du partage, l'écoute et la bienveillance sont mes outils préférés pour vous apporter les solutions...
- 40 €/h
Jonathan
Evere, Wallonie
- Je base mes cours en fonction des spécificités de l'élève. En fonction des objectifs de l'élève, du niveau j'adapte...
- 30 €/h
- 1er cours offert !
Alina
Boulogne-Billancourt, France
Je propose des prestations complètes de sport et bien-être! Mon accompagnement est complet et adapté à vous. Osez me...
- 90 €/h
Hic
London, Royaume-Uni
Nageur professionnel avec 15 ans de pratique, 7 ans de Water-polo et 4 ans de Triathlon, je vous transmettrai mes...
- 144 €/h
- 1er cours offert !
Thomas
Paris 8e, France
N'hésitez plus à vous lancer pour pratiquer, découvrir ou redécouvrir l'activité physique de manière simple, ludique...
- 20 €/h
Federico
Lyon 3e, France
Salut! Je m'appelle Federico, je suis argentin et je suis professeur Ambassador en Superprof ! Je suis diplômé et...
- 30 €/h
Elodie
Waterloo, Wallonie
Je propose la méthodologie suivante : -Premier rdv : prise d'informations + objectifs -Plans alimentaire renouvelé...
- 45 €/h
- 1er cours offert !
FLEUR
Paris 15e, France
Vous souhaitez vous remettre en forme, diminuer les douleurs dorsales, perdre du poids durablement ou simplement vous...
- 60 €/h
- 1er cours offert !
Elsa
Luxembourg
Je rencontre toujours une première fois mes élèves pour faire un bilan forme et définir les objectifs. J'aime...
- 60 €/h
- 1er cours offert !
David
Luxembourg
J'ai fait de ma passion mon travail, je peux donc vous aider à: - Reprendre l'activité physique en étant encadré par...
- 55 €/h
- 1er cours offert !
Cedric
Si vous aimez vraiment, offrez du bien-être sur le long terme. C'est préserver le capital santé, augmenter...
- 45 €/h
- 1er cours offert !
Marco
Luxembourg
Je suis un Coach Sportif très "ouvert": je m'adapte aux besoins des mes clients. Je travail surtout à corp livre et avec...
- 50 €/h
- 1er cours offert !
Yannick
Luxemburg
Lors de notre premier entretien, nous déterminons ensemble quels sont vos objectifs ainsi que la méthode utilisée pour...
- 60 €/h
- 1er cours offert !
Fatima
Luxembourg
Hello, Si tu es en train de lire ce message, c'est déjà que tu as pris conscience que ton corps mérite mieux, et c'est...
- 35 €/h
- 1er cours offert !
Vincent
Mamer
Mes cours s'adressent aux : Débutants, initiés, intermédiaires, confirmés et athlètes. Techniques et méthodes :...
- 80 €/h
- 1er cours offert !
Daniel
Luxembourg
Ex joueur du club d'Anderlecht (Belgique) et Stade Reims (France), mon parcours professionnel de joueur de football m'a...
- 50 €/h
- 1er cours offert !
Alec
Luxembourg
Coach sportif/nutrition à domicilie Coach sportif spécialisé dans la remise en forme physique et la nutrition. Pas le...
- 55 €/h
- 1er cours offert !