Page d'accueil
Donner des cours
 
  • Ambassadeur
  • (8 avis)
J
JOCELYNE
« Excellent ! Yoann est completement a l ecoute, et s adapte completement a vos... Lire plus »
J
JOCELYNE
« Excellent ! Yoann est completement a l ecoute, et s adapte completement a vos besoins. Sa gaiete et gentillesse sont egalement un plus. Les bienfaits d une se font ressentir de plus en plus au cours des seances. Pour moi qui suis vraiment dans le besoin de lache prise, aujourd hui lacher prise totale pendant la seance. Ne peux que le recommander. Merci Yoann. »
50€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 14h
Cours proposés par Yoann
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Méditation
Niveaux
  • Tout niveaux

Pratique guidée de la Méditation : un bel atout pour se sentir bien!

Méthodologie

Facteur de bien-être, de calme et d'attention, la méditation est toute simple et naturelle... Mais il n'est pas toujours facile de "s'y mettre", d'accueillir la pratique et d'en intégrer pleinement les bienfaits !

Pour y remédier, je vous propose une approche personnalisée, progressive et motivante :

- Le cours inclut une préparation physique à la posture, des temps de discussion et des méditations guidées.

- L'attention est portée sur le calme mental, la présence au corps et la respiration consciente. Des pratiques spécifiques sont également proposées (samatha, trataka, pleine présence...)

Je guide des séances de méditation et interviens en relaxologie depuis 6 ans.

Cette expérience me permet d'adapter mes cours en fonction de vos besoins et objectifs, votre condition physique ou, tout simplement, vos envies du moment !

Sarva mangalam : "Que tout soit propice !"

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Yoann organisera avec soin le premier cours.

Parcours

J'ai découvert la méditation très jeune, grâce à l'éducation que j'ai reçue.
J'ai ensuite approfondi ma formation, d'abord par intérêt personnel, puis afin de transmettre et partager cette expérience.

Sur ces bases, je me suis investi dans le hatha-yoga, le yoga-nidra et les méditations bouddhiques dans divers lieux (écoles de yoga, centres de retraite, séjour en Inde auprès du psychiatre Jacques Vigne).

En 2013, j'ai validé ma formation professionnelle en "Yoga du Souffle et des énergies" (À l'école du yoga, Bron, 69). En 2018, j'ai suivi le séminaire Open Mindfulness Training au Sangha Loka de Paris.

Mon enseignement s'appuie également sur une solide formation intellectuelle : je suis diplômé en art et, depuis 2019, docteur en philosophie (Lyon 3).

Depuis 2014, j'ai mis en place une approche laïque et contemporaine des méthodes contemplatives (pranayama, méditation, relaxation).

J'exerce en espace bien-être, en entreprise, à domicile en cours particuliers.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h

Précisions

Le cours individuel dure 1h (50€) ou 1h30 (70€).

Réduction d'impôts à hauteur de 50%. Possibilité de financement via le CESU.

Réductions possibles pour les étudiants, demandeurs d'emploi et bénéficiaires du RSA : me contacter.

Cours proposés par Yoann
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Méditation
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Yoann

En complément des retraites, stages et séminaires que j'ai effectués, j'ai validé une formation d'enseignant de 3 ans en "Yoga du Souffle et des Énergies (pranayama)" (L'École du Yoga, Bron 69, 2013).

Fin 2018, j'ai complété ma formation aux pratiques contemplatives laïques en validant le Séminaire OMT "Open Mindfulness training", entraînement à la Pleine Présence Ouverte selon le protocole OMT (Sangha Loka de Paris).

Docteur en philosophie (2019), j'enseigne également le français au niveau secondaire. Cette formation vous garantit une approche sérieuse et approfondie. Mon expérience professionnelle témoigne d'un véritable goût pour la transmission des savoirs et savoir-faire.

Les 8 avis sur Yoann
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
J
JOCELYNE

Excellent ! Yoann est completement a l ecoute, et s adapte completement a vos besoins. Sa gaiete et gentillesse sont egalement un plus. Les bienfaits d une se font ressentir de plus en plus au cours des seances. Pour moi qui suis vraiment dans le besoin de lache prise, aujourd hui lacher prise totale pendant la seance. Ne peux que le recommander. Merci Yoann.

R
Romain

Parfait ! Yoann est un excellent et très agréable professeur. Sourire, bonne humeur et grande expérience de la médiation, il a une approche méthodique et très claire de la pratique. Un vrai plaisir de se laisser guider par lui, merci Yoann!

Réponse de Yoann

Très bons échanges avec Romain, un élève agréable et motivé, avec une certaine expérience et un intérêt réel pour la pratique. Je recommande!

J
Juliette

Parfait ! Très bonne impression.
Professeur très à l'écoute. Sait s'adapter aux demandes tout en restant souriant et agréable.
Je recommande !

S
Stéphane

Parfait ! Yoan est un très bon pédagogue tout en étant très à l' écoute des attentes de son élève. Les séances sont très variées. Et ce qui ne gâche rien très ponctuel et sympathique. Je recommande Yoan pour tous ceux qui veulent s'initier ou approfondir leur pratique de la méditation.

Réponse de Yoann

Merci beaucoup Stéphane, à mercredi prochain! :)

A
ANNE MARIE

Parfait ! Yoann est un professeur très impatient qui s'adapte rapidement à son élève, rigoureux dans son cours, il y ajoute sa gentillesse naturelle et son intelligence. Je suis une élève atypique, eu égard à mon âge et au fait que je sors d'un traitement lourd. Ce n'est pas un obstacle pour lui, motivé par ce qu'il fait. D'autre part, il est d'une ponctualité exemplaire, je le recommande vivement. Très compétent.

Réponse de Yoann

Belle rencontre d'une belle personne :) Beaucoup de cœur et de courage en vous. Au plaisir de vous retrouver!

3 recommandations

C
Cloé Laure

Yoann a des connaissances aussi variées que précises, il aime apprendre, comprendre et connaitre... Et cette soif de savoir fait de lui un super professeur! Il sait comment apprendre et saura vous transmettre ce beau savoir! Il est attentif et sait s'adapter à votre niveau, votre rythme. Pédagogue et sympathique il parvient à réveiller chez tous l'enthousiasme de l'apprentissage! Sérieux et rigoureux il vous transmet une méthodologie de travail pertinente et efficace. Yoann est en plus, agréable et dynamique, c'est une personne fiable et de confiance, c'est quelqu'un sur qui l'on peut compter!

J
Jacques

Beaucoup de sérieux, de régularité et de compétence de la part de Yoann qui a de plus installé une ambiance détendue. Cela a permis à mon fils Julien d'obtenir un 17 à son bac de Français. Mille mercis !

G
Gilles

Yoann a su comprendre les difficultés de notre fils. Ses cours ont permis à ce dernier d'améliorer ses résultats et d'appréhender les nouveaux apprentissages avec une meilleur méthode. Nous le recommanderons à d'autres lycéens pour son sérieux et son enthousiasme.

Les professeurs similaires

des cours de méditation à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner.

Junglinster
Yoga et gestion du stress - ouvert à tous – en individuel chez vous partout au Luxembourg
85€
Perla
  • (2 avis)
1er cours offert !

Nul besoin d’être particulièrement souple, mince, jeune ou en forme pour commencer la pratique du yoga. Voici quels...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Leudelange
Professeur et Praticien de Qi Gong diplômé de l'Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng
90€
Gino
  • (1 avis)
1er cours offert !

Professeur et Praticien de Qi Gong, diplômé de l'Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng (dirigé par le Dr. Yves...

Cours en face à face Profil validé
Pontpierre
Sophrologue bienveillante vous propose des séances de: relaxation, respiration, troubles de sommeil, thérapie énergisante, enrayer le stresse et la fatigue, prise de conscience, méditation, faire face
50€
Iri
1er cours offert !

Grâce aux pratiques que j'exerçais et exerce toujours sur moi-même, avec une joie profonde et en tout respect je ferai le...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 3e, France
La confiance commence par l'amour de soi ! S'aimer, se découvrir, se relaxer pour être heureux.
45€
Diane
  • (12 avis)
1er cours offert !

Je ne donne pas des cours, je fais vivre des expériences ! La découverte, l'écoute et l'échange font partie de mes bases...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 3e, France
Instructeur breveté d'état, double Champion d'Europe de Tai Chi Chuan. Lucas vous accompagne dans l’apprentissage du Qi Qong
39€
Lucas
  • (9 avis)
1er cours offert !

Pour VOUS … Vous ferez l'expérience de situations, d'actions à la fois confortables et extrêmement stimulantes et...

Cours par webcam Profil validé
Le Vésinet, France
Grâce à différentes techniques je vous aide à mieux gérer vos émotions, votre stress et votre communication : avec vous même et avec les autres
40€
Francoise
  • (8 avis)
1er cours offert !

Mes cours s'adressent à tout un chacun, sans notion de niveau ou de connaissance. Le hatha yoga fait partie de ma palette...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Molenbeek-Saint-Jean, Wallonie
COURS DE YOGA TOUS NIVEAUX (cours groupés de 4 max et cours individuel)
15€
Chloé
  • (8 avis)
1er cours offert !

Je travaille beaucoup avec les énergies, la capacité d'observation, l'EFT (libération émotionnelle), l'art thérapie,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vieillevigne, France
Prof de méditation et de gestion du stress depuis plus de 10 ans donne cours à Vieillevigne & Montaigu
10€
Erwan
  • (6 avis)
1er cours offert !

Une méthode très simple, basée sur un protocol reproductible à l'infini dès la premiere heure de cours. Aucune...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e, France
Cours particuliers Kung-fu, Taiji et Qi Gong, Méditation, Self Defense en Ile-de-France
60€
Alexandre
  • (3 avis)
1er cours offert !

J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Toulouse, France
Prenez un moment pour respirer, relâcher les tensions et accueillir le positif dans votre vie
40€
Laurianne
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je m'appuie sur différentes méthodes et techniques que je pratique et enseigne depuis plusieurs années. La cohérence...

Cours par webcam Profil validé
Le Raincy, France
YOGA RELAXATION BIEN-ETRE à domicile, en Île de France - Niveau Débutant tous âges
38€
LILAS
  • (7 avis)

Initiée aux sources du Yoga en Inde, je vous invite à me rejoindre dans ce voyage vers le bien-être, la détente et la...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Juziers, France
Étudiante dans la santé et le bien être donne cours de yoga pour enfants
20€
Manon
  • (3 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d’enseignement consiste dans un premier temps à écouter les ressentis des enfants. Ils sont maîtres de leur...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 20e, France
Avec l'HYPNOSE, je vous accompagne vers votre BIEN-ÊTRE, votre DÉPLOIEMENT et votre RÉUSSITE
70€
Hélène
  • (10 avis)

HYPNOLOGUE DIPLÔMÉE & Docteur de l’Université Paris-Sorbonne, je vous accompagne – avec l’hypnose – dans la mise...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e, France
Cours de Pranayama/ Gestion du stress/ Relaxation à Paris et banlieue parisienne
45€
Sacha
  • (5 avis)
1er cours offert !

Ma méthodologie est d'utiliser un enseignement holistique, avec des exercices adaptés à vos besoins, à votre demande,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 15e, France
Cours de méditation, révéler son calme intérieur, prendre de la distance avec ses pensées. Cours dispensés par pratiquant depuis 10 ans.
60€
Vincent
  • (2 avis)

Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 4e, France
Coaching professionnel par une consultante internationale en développement personnel et expression orale
60€
Geneviève
  • (2 avis)
1er cours offert !

Chargée de mission ministérielle, consultante internationale, présidente de l'association EPI ("échange & partage...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 8e, France
Le bien-être et développement personnel avec l'aide des techniques corporelles et énergétiques
50€
Pierre
  • (7 avis)

Le bien-être et le développement personnel par les techniques spécialisées, différentes et complémentaires, réunies...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 50€ 50€
Réserver un cours