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Donner des cours
60€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par CELINE
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Autres sports
  • Pilates
Niveaux
  • Tout niveaux

Professeur diplômé d'état en France et aux Etats-Unis donne cours de Pilates , Relaxation articulaire et stretching.

Méthodologie

Formée en Méthode pilates originelle , j'ai introduit dans mon enseignement des méthodes plus récentes ( Francklin , gyrotonic , Flag etc...) afin de répondre au mieux au besoin de chaque corps.
Les cours se pratiquent en privé ou en mini groupe (max 4 personnes)
les séances comprennent une partie de renforcement musculaire , une partie étirement et une partie relaxation et respiration.
Le travail musculaire ne se fera que dans l'allongement et non le raccourcissement.
J'apporte à domicile le matériel pour aller plus loin dans la pratique.( spine corrector , ressorts , balles Francklin)

Parcours

Mon parcours de danseuse classique depuis 20 ans m'a ouvert petit à petit le chemin vers la méthode Pilates puis vers les thérapies corporelles.
Formée depuis 5 ans à New York , je me suis spécialisée sur les douleurs posturales et pathologies du dos.
je travaille en cabinet de kinésithérapie où j'interviens dans la continuité de la rééducation.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 45€/h

Précisions

Un cours réservé est du si il n'est pas annulé 72H à L'avance.
Les cours en groupe sont à 20€ par éléve pour un minimum de 3 élèves.

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webcam
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