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Perla - Prof de relaxation - Junglinster

Perla

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 90€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 23
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1er cours offert !

1er cours offert !

Yoga et gestion du stress - ouvert à tous – en individuel chez vous partout au Luxembourg

    • Junglinster
    • chez elle
    • chez vous

A propos du cours

Nul besoin d’être particulièrement souple, mince, jeune ou en forme pour commencer la pratique du yoga. Voici quels peuvent être les bienfaits d'une pratique régulière:

Reprendre contact avec son souffle et avec son corps.
Bénéficier d’un regain d’énergie.
Améliorer son efficacité quotidienne.
Jouir d’un sentiment de bien-être.
Etre animé d’un dynamisme naturel.
Entretenir la confiance en soi.
Retrouver la clarté d’esprit.
Contribuer à un bon état de santé général.

matières

  • Relaxation
  • Méditation

langues

  • Français

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Perla

J'accompagne les personnes qui désirent travailler une problématique particulière (par ex: gérer ses émotions, surmonter son anxiété, gagner de l’énergie, être accompagnée pendant une grossesse, etc.)

Si vous le souhaitez, nous installons une pratique sur mesure, ensemble. Vous pratiquez chez vous, en autonomie, pendant une dizaine de minutes, idéalement tous les jours.
Vous mettez alors en place de bonnes habitudes… et entrez dans un cercle vertueux…
5 séances pour démarrer : la première pour définir votre demande, les suivantes pour créer et vous enseigner votre séance, l'évaluer, l'ajuster et vous accompagner.

Les séances proposées sont le fruit d’une synergie entre postures, respiration, méditation, concentration et relaxation.

Tarifs

packs

  • 5 h: 450€
  • 10 h: 900€

déplacements

  • + 5€ €

cours offerts

  • 1h

Vidéo

Cours particuliers de relaxation

  • Tarif spécial: Boostez votre SYSTÈME IMMUNITAIRE, retrouvez un SOMMEIL paisible, équilibrez votre organisme...

    Lucy

    Paris 8e, France

    5 (24 avis)
    • 40 €/h
    • 30mn offertes
  • Instructeur breveté d'état, double Champion d'Europe de Tai Chi Chuan. Lucas vous accompagne dans l’apprentissage du Qi Qong

    Lucas

    Paris 3e, France

    5 (20 avis)
    • 49 €/h
    • 45mn offertes
  • Abandonnez tout votre stress! Entrez dans la zone heureuse maintenant! Laisse moi te montrer comment!

    Neelesh

    New Delhi, Inde

    4.9 (17 avis)
    • 90 €/h
  • Coach et thérapeute certifiée bien-être formée à la sophrologie, la relaxation, la méditation et le yoga.

    Anna

    Nantes, France

    5 (17 avis)
    • 40 €/h
  • Sophrologue vous propose des séances à Paris (M1) pour gestion du stress, mais aussi préparer un examen, développement personnel, gérer ses émotions, retrouver confiance, sommeil, relaxation...

    Aurore

    Saint-Mandé, France

    5 (15 avis)
    • 45 €/h
    • 30mn offertes
  • Gestion du stress au quotidien par la respiration consciente, le retour au corps et la pleine présence (avec une biologiste)

    Agnès

    Paris 6e, France

    5 (14 avis)
    • 39 €/h
    • 30mn offertes
  • Coach sportif diplômé d'état donne cours d'exercices physiques selon votre objectif.

    Salah

    Viry-Châtillon, France

    5 (13 avis)
    • 50 €/h
    • 30mn offertes
  • TRANSMUTTEUSE D'EMOTIONS (5 ANS D'EXPERENCE)  MA VOCATION : TE REDONNER LE POUVOIR ET TAMMENER A REVIVRE!  RECONNEXION ENERGETIQUE amélioration des relations humaines et sentimentales, gestion du stre

    Diane

    Paris 3e, France

    4.9 (13 avis)
    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • L'HYPNOSE au service de votre BIEN-ÊTRE, de votre DÉPLOIEMENT et de votre RÉUSSITE

    Hélène

    Paris 15e, France

    5 (12 avis)
    • 90 €/h
  • Méditation, Yoga, Yoga Nidra. Développement personnel et accompagnement personnel, Sceaux, 17 ans d'expérience

    Sabine

    Sceaux, France

    5 (9 avis)
    • 60 €/h
  • Pratique guidée de la Méditation : un bel atout pour se sentir bien!

    Yoann

    Paris 18e, France

    4.9 (8 avis)
    • 50 €/h
  • Ex Sportive de Haut Niveau et Sophrologue certifiée en Développement Personnel/Professionnel et Santé_ Sophrologie/Relaxation/ Visualisation .

    Laurine

    Paris 16e, France

    5 (8 avis)
    • 80 €/h
  • L'hypnothérapie pour qui et pour quoi faire ? Je suis psychothérapeute - Diplômée comme Maître praticienne en hypnose Ericksonienne, PNL et EFT. Je vous propose de trouver ensemble des solutions rapid

    Clarisse

    Plaisir, France

    5 (7 avis)
    • 50 €/h
  • Le bien-être et développement personnel avec l'aide des techniques corporelles et énergétiques

    Pierre

    Paris 8e, France

    5 (7 avis)
    • 50 €/h
  • Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)

    Beatrice

    Paris 7e, France

    5 (6 avis)
    • 50 €/h
  • La méditation est la clé du bonheur et d'une vie centrée pendant ce moment-là !

    Florence

    Toronto, Canada

    5 (4 avis)
    • 18 €/h
    • 30mn offertes
  • Scientifique de métier je donne aussi des ateliers de dessin et de relaxation pour enfants.

    Amalia

    Luxembourg

    • 30 €/h
    • 1h offertes
  • Profitez d'une méditation guidée de 45 minutes infusée au reiki  pour vous ressourcer

    Aline

    Roeser

    • 35 €/h
    • 1h offertes
  • Yogathérapie pour adultes et enfants, en cours individuel adaptée pour votre santé

    Mu

    Luxembourg

    • 0 €/h
    • 1h offertes
  • Cours de Qi Gong, Do-In et Etirements des méridiens / Luxembourg - Thionville - Longwy et alentours

    Anna Lisa

    Steinsel

    • 45 €/h
    • 1h offertes
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