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Strassen 
Strassen 
  • (2 avis)
F
FABRICE
« Parfait ! A recommander ! »
7€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Perla
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Yoga traditionnel - ouvert à tous – en individuel chez vous ou en groupe à Strassen, Keispelt, Hobscheid, Luxembourg-ville

Méthodologie

Nul besoin d’être particulièrement souple, mince, jeune ou en forme pour commencer la pratique du yoga. Voici quels peuvent en être les bienfaits:

Reprendre contact avec son souffle et avec son corps.
Bénéficier d’un regain d’énergie.
Améliorer son efficacité quotidienne.
Jouir d’un sentiment de bien-être.
Etre animé d’un dynamisme naturel.
Entretenir la confiance en soi.
Retrouver la clarté d’esprit.
Contribuer à un bon état de santé général.

Parcours

Les séances proposées sont le fruit d’une synergie entre postures, respiration, méditation, concentration et relaxation.

Une once de pratique valant mieux qu'une tonne de théorie, venez donc participer à une séance d'essai!

Il y a des cours à Strassen, Keispelt, Hobscheid et Luxembourg-ville

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 7€/h

Précisions

cours de groupe: 7-11€/h en fonction du lieu
cours individuels: 60€/h déplacements compris

Cours proposés par Perla
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Perla

Perla pratique depuis une dizaine d'années. C'est son professeur dans la tradition de Swami Sivananda, qui lui a donné envie d'approfondir et d'enseigner​ le yoga.

De nombreux stages et plusieurs séjours en Inde l'ont incitée à suivre une formation de yoga dans la tradition de Sri T. Krishnamacharia. Cette école nous enseigne à dépasser la seule pratique des postures, s'adapter à l'élève, tenant compte de sa santé, de son énergie, de son physique, de son sexe, de son âge.

La synergie de ces deux traditions l'amène aujourd'hui à pouvoir vous offrir un yoga doux et ouvert à tous.

Les 2 avis sur Perla
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
F
FABRICE

Parfait ! A recommander !

S
Sylvie

Parfait ! Perla m'a donné des exercices à faire à la maison, elle est très professionnelle et très attentionnée. Je la recommande chaudement

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