1er cours offert
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LOUIS
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- Coaching sportif
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Étudiant passionné avec 3 ans d'expérience propose coaching musculation (débutant à confirmé), en visio ou à La Rochelle
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Lieux du cours
À propos de LOUIS
Étudiant de 19 ans passionné de musculation depuis plus de 3 ans, je propose des coachings personnalisés pour t’aider à progresser efficacement, à ton rythme et en toute sécurité. J’ai acquis mon expérience par une pratique régulière, structurée et autodidacte, en salle comme à domicile. Je me suis formé sérieusement sur la nutrition, la technique des exercices et les erreurs à éviter quand on débute. Mon but est de te faire gagner du temps, t’éviter les blessures, te motiver et te guider vers des résultats durables, sans méthode miracle, mais avec rigueur et bienveillance. Je suis à l’écoute, ponctuel et impliqué dans chaque séance. Que tu veuilles prendre du muscle, te remettre en forme ou simplement retrouver de bonnes habitudes sportives, je suis là pour t’accompagner avec une méthode simple, accessible et adaptée à tes besoins.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose un coaching en musculation adapté aux débutants comme aux niveaux intermédiaires selon tes objectifs. Avec 3 ans de pratique sérieuse, je t’aide à progresser étape par étape, sans te blesser et en gardant la motivation. Mes cours s’adaptent à ton objectif : prise de masse, perte de poids, remise en forme, ou simplement se sentir mieux dans son corps. Chaque séance commence par un petit point sur ton état physique, un échauffement, un bloc d’exercices personnalisés (poids du corps, haltères, machines, etc.) et se termine par un retour au calme. Je peux te coacher en visio ou en face à face (à La Rochelle), avec ou sans matériel. Mon objectif est de te transmettre de bonnes bases, t’éviter les erreurs fréquentes, et te faire gagner confiance en toi.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Louis est très à l’écoute et attentif envers ses élèves et super didactique je le recommanderais vivement il est top !
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/h
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Ce premier cours offert avec LOUIS vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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