1er cours offert
Le profil de Sandra et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sandra
- Tarif 25€
- Réponse 2h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Sandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
25€
Contacter
1er cours offert
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
Coach en nutrition, rééquilibrage alimentaire, perte de poids, ventre plat.
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
Lieux du cours
À propos de Sandra
Je suis passionnée de nourriture saine depuis 20 ans. Très jeune, j’étais complexée par mon ventre rond. J’ai essayé plusieurs régimes, je perdais facilement 3 kilos en une semaine mais la semaine suivante, je reprenais mes 3 kilos, c’est ce qu’on appelle l’effet « yoyo ». Après plusieurs années d’essais infructueux, j’ai enfin trouvé la solution, non seulement, j’avais un ventre plat mais en plus j’avais perdu 2 tailles.
La méthode que j’ai développé s’appuie sur la chrononutrition.
Depuis plus de 15 ans, j’ai réussi à stabiliser mon poids, je pèse 55 kilos pour 1m69.
Ce rééquilibrage alimentaire m’a permis de perdre 17 kilos après ma première grossesse en seulement 3 mois, mais également lors de ma deuxième grossesse, j’ai rapidement retrouvé mon poids idéal. tout en me faisant plaisir tout au long de la journée, sans jamais avoir la sensation de faim.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
C’est avec bienveillance et une oreille attentive que je vous propose un accompagnement sur mesure.
Mon expérience et les connaissances que j’ai acquises, vous permettront de manger de manière équilibrée, d’améliorer votre relation avec la nourriture et vos comportements alimentaires afin de perdre du poids durablement.
J’élaborai un programme qui vous sera le plus adapté.
Il est tout à fait possible de prendre des séances ponctuelles mais je vous conseille un suivi régulier pour de meilleurs résultats.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
- 25€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sandra vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Professeurs de Nutrition similaires
Ujjwal
Vianden & Par webcam
- 15€/h
- 1er cours offert
Lucy
Paris, France & Par webcam
- 48€/h
- 1er cours offert
Amine
Paris 11e, France & Par webcam
- 100€/h
- 1er cours offert
Antoine
Paris 16e, France & Par webcam
- 22€/h
- 1er cours offert
Andy
Châtillon, France & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Morad
Évry-Courcouronnes, France & Par webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Modibo
Créteil, France & Par webcam
- 40€/h
Julia
Paris 12e, France & Par webcam
- 25€/h
Iris
Bruxelles, Wallonie & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Dua
Paris, France & Par webcam
- 15€/h
Patricia
Paris 15e, France & Par webcam
- 45€/h
Ikhlas
Paris 8e, France & Par webcam
- 40€/h
Sam
Genève, Suisse & Par webcam
- 98€/h
Fabien
Saint-Jean-de-Braye, France & Par webcam
- 24€/h
- 1er cours offert
Coline
Monthault, France & Par webcam
- 25€/h
Diana
Rueil-Malmaison, France & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
FATIMAZAHRA
Guiclan, France & Par webcam
- 15€/h
Eleonore
Paris 7e, France & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jade
Paris 16e, France & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Karim
Paris 1er, France & Par webcam
- 100€/h
-
Voir les professeurs de nutrition
