Nicolas

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Coach sportif bien être gestion du stress et conflits - Cours d'Autres sports avec Nicolas

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À propos de Nicolas

Professeur d'Autres sports à Perpignan.

Passionné de méditation de sport et de tout ce qui permet d'être mieux d'évoluer de changer de se perfectionner, je suis avant tout un expérimentateur, c'est a dire que tout ce que je proposes, je les tester moi même, nous sommes tous différents c'est pour cela que tout ce que je propose je l'adapte, selon le profil et la demande... j'ai 25 ans d'expérience comme bénévole sur internet et dans la vie de tous les jours, je suis une personne ouverte disponible et sérieuse, adaptable et d'une grande écoute, pour moi aider conseiller les autres c'est tout faire les choses, avec bienveillance, et sérieux....

À propos du cours

Bonjour je m'appelle Nicolas, je suis coach en gestion du stress et des conflits, je suis conseiller, en sport et bien être, je pratique un art nouveau que je vous invite vivement à venir découvrir le Cold training, technique, qui permet de renforcer le physique et le mental, réhabituer le corps aux conditions de froid, augmenter ses capacités tant physique que psychique.

Votre coach de vie tout domaine

Les méditations et l'entraînement au Cold training que je pratique peuvent:
-Participer à l’amélioration du système cardio-vasculaire
-Augmenter l'auto-immunité
-lutter contre la négativité
-être plus fort plus résistant santé
-lutter contre le stress les peurs les phobies
-Apprendre à mieux écouter son corps son sursoit
-Avoir moins froid, résister aux conditions extrêmes
-Avoir plus confiance en soit
-Mieux gérer les situations de stress et d’efforts
-Améliorer le sommeil
-Conseils pour se débarrasser de toute addiction (alcool, tabac, jeux en tout genre)
-Participe a réveillé la force, l'énergie vitale
-Efficace contre la colère la frustration
Et encore pleins d'autres choses...

Un accompagnement sérieux et positif
Pour vous aider dans votre démarche de changement
Le miracle existe vraiment ?, oui ! Et il est en chacun de nous, il suffit de le réveillait, de le stimulé
Je n'ai pas la prétention d'être le meilleur, mais je fais les choses avec passion et bienveillance, je serais à vos côté qu'il pleuve ou qu'il vente, ou dans les moments les plus difficiles.
" Mon seul objectif c'est votre réussite "
La vie ne fait pas de cadeau, et pourtant elle est tellement magnifique, une fois que l'on a compris le sens premier, de ce qu'elle attend vraiment de nous.
Je vous transmettrez tout ce que je sais, et vous donnerez, tous les outils, et conseils pour mieux avancer.
Mes cours sont facile à appréhender et très intuitifs, facile à appliquer, même pour ceux qui ont très peu de temps, qui travaille beaucoup.

Mes cours s’adressent à tout le monde même pour les enfants, qui devront être accompagné pas un parent. Peut importer le niveau car j'adapte selon la personne, et ses attentes. Tout dépendra de votre objectif, c'est aussi pour cela que je demande à toute personne voulant faire un court de se munir au préalable d'un certificat, de non contre-indication à la pratique d'un sport.

Tarifs

Tarif

36€

Tarifs packs

5 h: 180€
10 h: 360€

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36€/h

Précisions

Les tarifs ne changent pas, ils sont clairs et aucune somme en supplément ne sera demander, tout est déjà indiquer, pas de mauvaise surprise ! pour les déplacements, au delà de 20 kilomètres ça sera 1.50 euros du kilomètre, dans la limite de 60 kilomètres maximum.

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Diplôme en sciences du sport (éducation physique et sportive, entraînement sportif, biologie du sport) enseigne la discipline de boxe thaïlandaise, kick boxing, boxe anglaise, self-défense, aussi la

Éducatrice sportive diplômée et certifiée en pilates et sport santé. je donne des cours collectifs et particuliers en pilates, renforcement musculaire, stretching et marche nordique sur aix-en-provenc

Éducateur sportif multisport, de l'initiation au perfectionnement, je vous accompagne afin de développer vos compétences

Entraîneur de triathlon diplômé d'état et reconnu par la fédération, je vous propose un cours en présentiel sur le secteur vendéen.

Prof de pilates certifiée (fédération des professionnels de la méthode pilates). pilates, remise en forme et souplesse pour soulager les douleurs et accompagner le post-partum.

Moniteur diplômé d’état d’escalade et formateur au sein du creps paca pour les futurs moniteurs, je vous accompagne dans l’ensemble de vos projets sportifs.

Artiste hula hoop donne cours de hoop dance (danse avec hula hoop)

Entraîneur gaf (gymnastique artistique féminine) dans un club ffg, je souhaite donner des cours de gymnastique particuliers pour aider à s’améliorer ou alors commencer un nouveau sport!

Préparation physique et sportive 100% personnalisée pour débuter ou se perfectionner en triathlon. suivi à distance.

Enseignante de yoga expérimentée donne cours tous niveaux en lozère

Coach diplomé d'état - spécialité entrainement poids du corps ( street workout, calisthenics, tranformation, sport et bien-être, renforcement musculaire en plein air, préparation physique, gymnastique

Coach sportif diplômé basé à saint-leu-la-forêt (se déplace val d'oise et alentours)

Coach pilates spécialisée femmes et famille. un moment bienveillant et pédagogique - spécialiste des femmes au profil neuroatypique, haut potentiel, hypersensible, en burn-out.

Suivi sportif à distance (musculation, perte de poids, prise de masse

La compétition t'intéresse ? wabba, ifbb, pca, .... ne cherche plus, je t'accompagne jusque sur scène. alimentation, entraînement, posing, maillot, tan, coiffure, rien n est laissé de côté. men's p

Coach professionnel parkour, cascade physique chutes, combat scénique, acrobaties, arts-martiaux sur l'île-de-france

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