

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin votre premier cours de Renforcement musculaire.
Antoine
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin votre premier cours de Renforcement musculaire.
- Tarif 22€
- Réponse 1h
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Élèves50+
Nombre d'élèves que Antoine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Antoine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

22€
1er cours offert
- Renforcement musculaire
- Body combat
- Body pump
- Body attack
Coach sportif certifié et personal trainer diplômé des États-Unis donne des cours de renforcement musculaire, Body pump, Body attack, Body combat, Sport santé
- Renforcement musculaire
- Body combat
- Body pump
- Body attack
Lieux du cours
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin votre premier cours de Renforcement musculaire.
À propos d'Antoine
Coach sportif certifié, je suis un véritable passionné de sport, de santé et de dépassement de soi. Ma mission est simple : te prouver que tu es capable de bien plus que tu ne l'imagines.
Que ton objectif soit la perte de poids, la prise de muscle, ou une remise en forme globale, je suis là pour t'amener à la ligne d'arrivée.
Pourquoi choisir mon coaching 100 % à distance ?
Fini le temps perdu dans les transports ou les contraintes d'horaires stricts ! Grâce au coaching par webcam, je t'accompagne directement depuis ton salon, ton bureau, le parc ou ta salle de sport. Tu bénéficies de la même qualité de suivi qu'en présentiel, avec une flexibilité maximale et à un tarif très accessible.
Je propose plusieurs formules adaptées à ton budget et à ton niveau d'autonomie (du coaching en direct au suivi 100 % autonome). Tout est pensé pour s'intégrer parfaitement à ton quotidien.
Contacte-moi dès aujourd'hui pour m'expliquer tes objectifs.
La première séance de prise de contact est offerte !
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose un coaching sportif à distance structuré avec séances en visio, programme personnalisé et suivi régulier pour vous accompagner efficacement vers vos objectifs.
Après un premier bilan, nous définissons ensemble votre objectif (perte de poids, remise en forme et stretching, renforcement musculaire, prise de masse, tonification, cardio, conseils nutrition...).
Selon la formule choisie, le coaching peut inclure :
-> séances en visio individuelles ou en petit groupe
-> programme d’entraînement personnalisé
-> suivi entre les séances
-> ajustements chaque semaine
-> plan nutrition adapté
-> conseils techniques et motivation
L’objectif est de vous proposer un encadrement complet pour rester régulier, progresser et obtenir des résultats durables.
Le coaching est accessible à tous les niveaux, du débutant au plus avancé.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Antoine.
Parfait ! il a plus d'un tour dans ses propositions. Il s'adapte tout en restant efficace et est de très bon conseil. Je recommande.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Antoine, m’a vraiment aidé à ne pas lâcher le sport. Toujours à l’écoute, je ne me suis donc pas senti perdu, que ce soit au niveau des repas ou du sport. Il a été un réel soutien pour moi
Parfait! Antoine est un coach très professionnel et toujours à l'écoute! Dès la première séance, il a su rapidement adapter ses exercices selon mes objectifs. Il est attentionné et bienveillant à l'exécution correcte des exercices. Je recommande fortement!
J’ai contacté Antoine avec un objectif de perte de poids et pour reprendre goût au sport. Antoine est un coach exceptionnel, très doué et compétent. Chaque séance est adaptée sur-mesure. On ressort d’une séance détendue plus en confiance. Je retrouve Antoine avec plaisir deux à trois fois / semaine. J’ai changé aussi mes habitudes alimentaires grâce à lui et je commence à redessiner ma silhouette.
Je le recommande les yeux fermé!Je trouve Antoine très patient et motivé. Au vu de son expérience sportive, il dispose de toutes les compétences nécessaires pour atteindre les objectifs de ses élèves!
Je recommande vivement.Un grand merci à Antoine ! Sa pédagogie est parfaite, il s'est bien adapté à mes objectifs et surtout à mes capacités.
Ses programmes sont très clairs, il était à l'écoute et il adaptait les programmes selon mon niveau d'évolution et mon état de fatigue après chaque exercice.
Il m'a même proposé des plans de nutrition que je pourrai m'en servir toujours, (avec l'espoir que ça devient mon nouveau mode de vie un jour !)Parfait! Antoine est un coach très professionnel et toujours à l’écoute! Dès la première séance, il a su rapidement adapter ses exercices selon mes objectifs.
Il est attentionné et bienveillant à l’exécution correcte des exercices.
Je recommande fortement!Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 22€
Tarifs packs
- 5 h: 110€
- 10 h: 220€
webcam
- 22€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Antoine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
FORMULE 1 — Coaching actif (la plus choisie)
38€/semaine (ou 25€/semaine en petit groupe de 2 à 5 personnes)
-> 2 séances visio / semaine
-> Programme complémentaire en PDF
-> Correction technique en direct
-> Suivi quotidien
-> Plan nutrition inclus
FORMULE 2 — Transformation autonome
70€/mois
-> Programme personnalisé en PDF
-> Ajustement chaque semaine
-> Check visio hebdomadaire
-> Adaptation selon progression
-> Suivi quotidien
-> Plan nutrition inclus
FORMULE 3 — Coaching à la séance
22€/séance (ou 15€/séance en petit groupe de 2 à 5 personnes)
-> Séance visio personnalisée
-> Correction technique en direct
-> Suivi entre les séances
-> Plan nutrition inclus
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