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Max-Ange
- Tarif 50€
- Réponse 1h
-
Élèves34
Nombre d'élèves que Max-Ange a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€
1er cours offert
- Triathlon
Coach sportif diplômé d’État – Spécialiste Triathlon, Course à pied, Natation & Vélo – Programmes personnalisés à Lille
- Triathlon
Lieux du cours
- Par webcam
Recommandé
Max-Ange un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Max-Ange
Passionné d’endurance et pratiquant de triathlon longue distance, j’accompagne depuis 2018 des sportifs de tous niveaux dans leur progression en natation, vélo, course à pied et préparation physique générale. Diplômé de la Faculté des Sciences du Sport de Lille, je m’appuie sur une formation solide en préparation physique, complétée par un D.U. en préparation mentale du sportif. Cela me permet de proposer un coaching complet, structuré et fondé sur les dernières avancées en sciences du sport : technique, performance, mental et équilibre de vie. En tant qu’athlète, j’ai moi-même réalisé plusieurs défis majeurs du monde du triathlon : - 2 participations au mythique Embrunman, une des courses les plus exigeantes au monde - Top 50 au scratch à l’Ironman de Nice 2025, une performance qui témoigne de mon expertise et de ma connaissance du haut niveau. Avec plus de 300 athlètes accompagnés, j’ai développé une réelle expertise dans la personnalisation des plans d’entraînement, que ce soit pour un premier triathlon ou pour des objectifs ambitieux. Mon approche repose sur une vision globale : - préparation physique complète (natation / vélo / course), - optimisation technique, - préparation mentale, - conseils nutritionnels et stratégies alimentaires, - adaptation aux contraintes professionnelles et familiales. Mon objectif : vous guider vers votre meilleur niveau avec un accompagnement humain, structuré et parfaitement individualisé.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes séances sont entièrement personnalisées, conçues pour progresser sur les trois disciplines du triathlon : natation, vélo et course à pied, tout en intégrant le renforcement musculaire et la préparation mentale. Chaque programme est adapté à votre niveau, vos objectifs et vos contraintes horaires. Je sais que chaque profil est unique : une personne travaillant de nuit ou ayant un emploi du temps atypique ne pourra pas s’entraîner de la même manière qu’une personne aux horaires classiques. Lors de notre première séance, nous faisons un bilan complet : - discussion sur vos objectifs et vos échéances (sprint, olympique, half ou full) - tests physiques pour évaluer vos capacités dans chaque discipline - définition d’un plan d’entraînement structuré et sur-mesure. Le suivi se fait hebdomadairement, avec l’envoi de plans d’entraînement personnalisés via la plateforme NOLIO. Les séances sont consultables sur smartphone et montre connectée (Garmin, Polar, Apple Watch…), pour un suivi simple et efficace, où que vous soyez. En complément de l’entraînement, je propose des conseils nutritionnels et stratégies alimentaires adaptés à vos besoins et à votre discipline, pour optimiser vos performances et accélérer votre récupération. Que vous prépariez votre premier triathlon ou que vous visiez la performance sur une distance longue, je vous accompagne pour progresser de manière efficace, structurée et durable, en combinant préparation physique, technique, mentale et nutritionnelle.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
8 mois maintenant que mon épouse et moi sommes accompagnés par Max-Ange avec l’objectif au départ d’avoir une activité régulière, encadrée et de travailler principalement le cardio. Aujourd’hui objectifs largement dépassés grâce à un suivi au top, et ce n’est que le début! Max Ange s’adapte à vous tout en vous poussant intelligemment dans vos retranchements. Il conseille, il motive, le tout toujours avec le sourire et dans une excellente ambiance. Bref on ne vous conseille pas de contacter Max-Ange, on vous INCITE à le faire. Vous ne serez pas déçus.
Bonjour,
Max-Ange nous suit, ma femme et moi, depuis plus d'un an maintenant.
Il est très professionnel, à l'écoute des objectifs de ses clients et adapate les programmes et les exercices en fonction du niveau.
Et en plus, il est extrêmement sympa et disponible.
Vous pouvez faire appel à lui les yeux fermés, vous ne serez pas déçus.
Jimmy & HélèneSuper coach qui essaie de varier au max les entraînements et qui s'adapte bien à ses 'élèves '
Max-Ange m'a été recommandé par un ami et j'ai pris contact avec lui en mai 2018 pour des séances à domicile.
Il a pris le soin d'écouter mes attentes et de construire un programme adapté pour atteindre les objectifs que je m'étais fixé.
Cela fait désormais près d'une année que Max-Ange m'entraîne régulièrement. Il sait trouver avec finesse les moyens de m'encourager à me dépasser et, de mon côté, je suis fier de constater les progrès accomplis.
Max-Ange est un entraineur sportif de confiance et professionnel.
LudovicExcellent coach !!! Je recommande vivement pour tous vos objectifs sportifs: perte de poids, définition musculaire... ou n’importe quel autre défi sportif !
J’ai suivi plusieurs mois de coaching avec Max Ange en 2018: Il est disponible et riche de conseils pour progresser. Il est sait comment motiver chacun(e) de ses élèves pour qu’ils donnent le meilleur d’eux même !Alors que j'étais en sous-poids et que je ne trouvais plus de solution pour grossir, c'est après un échange avec Max Ange que j'ai repris confiance en moi. Grâce à Max Ange et son programme sportif et alimentaire j'ai atteint mon objectif de prise de poids.
Les coaching avec Max Ange sont un réel plaisir, il me pousse à dépasser ce que je crois être mes limites et je suis pleinement satisfaite de ses services.
Je recommande +++Je vous le recommande les yeux fermés, ayant été suivie pendant plus d'un mois pour un objectif précis et sans lui, je n'y serai jamais arrivée.
Passionné par le coaching et la nutrition, il a à cœur de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs avec pédagogie et bienveillance, et s'adapte à vous ainsi qu'à vos souhaits (pas de programme passe-partout) Il sait vraiment de quoi il parle, c'est un pro !
De plus, il propose également un plan alimentaire adapté en parallèle du coaching, ce qui permet de mieux atteindre encore une bonne condition physique.
Vous ne serez pas déçu(e)s ! :-)Digne de confiance, passionné et très pédagogue. Max sait s'adapter à son publique, ce qui permet de garder un suivi cohérent et de qualité sur le long terme !
Je recommande vivement !Professionnalisme, disponibilité et connaissance appuyées.
Peu importe les objectifs physiques, Max-Ange sait s’adapter aux demandes de chacun, aux emplois du temps et aux contraintes ! Je recommande !Max est un super’coach digne de confiance, un travail très professionnel et un accompagnement au top! Les résultats sont assurés à 100% avec lui!
Max Ange est un coach genial, très motivant et très pro.
Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés !Max c'est quelqu'un qui est là pour t'aider, a te faire progresser ! Il est patient et pragmatique, il a toujours les mots pour te motiver
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Max-Ange vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 50€/h
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