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Madeleine
- Tarif 60€
- Réponse 1h
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Coach sportif - Muay Thaï - Hiit - Tabata - Entraînement sur mesure et évolutif Combinaison unique renforcement musculaire - Perte de poids - Cardio - Self Defense possible
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Lieux du cours
À propos de Madeleine
J’ai commencé à étudier la Beox Thaï il y a 8 ans.
Diplôme pour l’international fédération of bodybuilding and fitness il y a 4 ans, j’ai trouvé une manière de mélanger mes deux passions: Faire la musculation et les arts martiaux.
Je suis especialicé en HIIT
J’utilise une méthode japonaise que s’appelle Tabata pour avoir les meilleurs résultats.
Chaque élève suit un entrainement complètement personnalisé.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach sportif pour les forces armées du Pérou.
J’ai créé mon propre système d’entraînement: Boxe Thaï / Hiit / Tabata.
Chaque méthode est appliquée pour avoir les résultats que vous souhaitez:
Prendre du muscle, perdre du poids, renforcer ou de remettre en état la coiffe des rotateurs, chondromalacie rotulienne, chevilles, prévention, preparation sportive...
Vous ne savez pas par où commencer, je suis là pour vous guider sur vos besoins et mettre en place un protocole d'entraînement sur mesure et progressif.
Methode :
Définition en fonction des objectifs, du corps, exercices au sol, boxe, arts martiaux, debout, en mouvement et intensite adapte en fonction de la progression .
Base de self defense.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 500€
webcam
- 50€/h
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