Nassim

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Musculation

Cours de culturisme: mélange de science et de sport pour le bien du corps

Musculation

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À propos de Nassim

Jeune culturiste expérimenté, j’ai fais de la musculation pendant 3 ans durant lesquelles j’ai pu non seulement lire en parallèle des bouquins allant de l’anatomie du corps humain aux astuces et erreurs lors des exercices mais également suivre une formation sur le sujet. J’ai débuté en musculation avec un poids corporel de 50 kg et j’ai pu atteindre les 77 kg après une durée de 14 mois. Alors pourquoi pas vous ? Le changement c’est pour aujourd’hui !

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Comprendre le but de la personne, fixer des objectIfs.

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