Cours de danse Professeure DE et danseuse pro, contemporaine, classique, Pilates et barre au sol studio de danse fourni

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai commencé la danse classique à l'âge 5 ans, dans une petite école privée en Moselle. J'ai poursuivi dans cette même école jusqu'à mes 17 ans, à raison de 5 cours par semaine. Puis j'ai intégré le conservatoire de Chalon sur Saône en danse classique pendant 2 ans, et j'ai obtenu ma médaille d'or. Pendant ces années j'ai également pratiqué la danse contemporaine lors de stages ponctuels, mais également dans mon salon, devant les vidéos d'Arte qui étaient les seuls à diffuser de la danse à l'époque… c'était sans le savoir ce qui m'a vraiment donné le goût de la danse contemporaine, de l'improvisation, de la chorégraphie...

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Je pratique également la manipulation d'objets, notamment de bâton, dans le style des arts martiaux chinois. J'aime aussi beaucoup la marche à pied en montagne, le ski…
  Et bien sûr j'enseigne et je pratique la méthode Pilates qui me renforce principalement la ceinture abdominale.

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  J'ai choisi la danse et non la gym ou le sport… c'est pourquoi je parlerais avant tout d'un accomplissement de soi à travers l'art, et non pas juste de bienfaits physiques. En effet ce qui est important pour moi c'est de s'exprimer à travers son corps, de vibrer la musique, de se découvrir soi-même dans le mouvement. Bien entendu toutes ces pratiques m'apportent également un bien être physiologique, les endorphines libérées sont un plaisir !

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  Encore une fois, nous ne sommes pas dans la performance dans la danse… c'est un art. Il serait bon que Superprof adapte mieux ses questions en conséquences. Mais je peux tout de même répondre que j'ai toujours été fascinée par l'extrême maîtrise des grands danseurs classiques comme contemporains.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Là encore… toujours les performances… disons qu'il y a toujours des pas techniques qu'on est contents de pouvoir enfin « passer » comme une 3ème pirouette en danse classique, ou des passages au sol techniques en danse contemporaine.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Je ne fais que très rarement de jogging… et je ne voudrais pas courir avec qui que ce soit.

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Je lui montre ses petites victoires déjà réalisées, et lui dis que c'est pas à pas qu'on progresse. Qu'on est tous passés par là et que la persévérance paye!

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Je m'adapte au niveau et aux envies de chaque élève et surtout , je fais en sorte de transmettre la danse, l'expression, dès le premier cours. C'est pour moi très important que l'élève prenne du plaisir à danser, et ne cherche pas simplement à exécuter des mouvements. La musicalité est également au coeur de mon travail.