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Sabine
- Tarif 15€
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Sabine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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15€
1er cours offert
- Danse
- Chorégraphie
- Danse contemporaine
- Danse jazz
- Barre au sol
Diplômée d'État en danse Jazz, j'enseigne la Barre au sol en visio. Respiration, renforcement de la musculature profonde, mobilité articulaire.
- Danse
- Chorégraphie
- Danse contemporaine
- Danse jazz
- Barre au sol
Lieux du cours
Recommandée
Sabine un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sabine
J'ai été obligée de me tourner vers l'enseignement à distance pendant le covid, et je dois avouer que j'y suis allée à reculons. Mais j'ai finalement découvert que les barrières sont souvent nombreuses avant qu'un élève puisse pousser la porte d'un studio de danse, vienne affronter son reflet dans le miroir et accepte également le regard des autres. La barre au sol en visio est le moyen d'éliminer tous ces facteurs de stress qui polluent l'envie de faire un travail sur son corps. C'est aussi un moyen d'être régulier dans sa pratique, car même les jours difficiles on parvient à se connecter pour accéder à un bien-être apaisant et régénérateur. Ce n'est pas facile ma barre au sol, mais c'est terriblement efficace et pour ne rien vous cacher... c'est même un peu addictif (dixit mes élèves) !!! N'hésitez plus.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma barre au sol est le fruit d'un long travail sur moi-même. Professeur de danse depuis 30 ans, je me passionne pour le corps et ses ressources, sa capacité à se transformer et à s'adapter. Souffrant d'une spondylarthrite, j'ai créé cette barre au sol pour atténuer mes douleurs. Je propose des exercices toujours en musique : d'abord dans la lenteur et la conscience du corps pour comprendre et sentir le chemin du corps, les points d'appui et travailler la musculature en profondeur et en longueur. Puis en accélérant pour trouver la tonicité, le ressort. Je donne beaucoup d'informations anatomiques, pour localiser le travail et éliminer les tensions superflues. Je m'inspire de la barre au sol classique mais aussi de notions de Yoga, Pilates et technique Munz pour m'adapter au mieux aux besoins de chaque élève.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Sabine.
Parfait ! Tres bien Sabine guide super bien les mouvements et est a l écoute de son élève
- Caroline a une belle conscience corporelle, est très à l'écoute des conseils et les applique rapidement.Réponse de Sabine :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Je recommande vivement Sabine, dont j'ai pu bénéficier de l'expérience d'une grande professionnelle de la danse. Non seulement dans ses cours de danse, suivis pendant des années par ma fille et moi-même, mais aussi dans son cours de barre-au-sol qui est indispensable pour danser, mais également pour le maintien d'un corps bien centré, actif et souple. Et tout cela dans la bonne humeur et le plaisir.
Je prends depuis plusieurs années des cours de barre au sol avec Sabine et je suis addict ! Elle est une excellente professeur, très impliquée et très compétente.Elle nous fait partager le plaisir de son travail qui est pointu , elle a beaucoup de technique et elle connaît très bien le corps.Ses cours sont fluides, elle nous fait travailler en profondeur mais jamais en force.Elle est à l écoute et attentive à nos mouvements,elle explique très bien et elle est dans les échanges et le partage.Ses cours ne sont jamais ennuyant, elle est dynamique,drôle, bienveillante et elle met tout son cœur dans ce qu elle fait.
ça me fait beaucoup de bien sur le plan physique (maintien,posture,souplesse,détente..) et humain car elle crée une ambiance chaleureuse entre tous ses élèves.
Merci Sabine, tu resteras toujours ma prof préférée !
AnnetteAyant suivi les cours de Sabine pendant plus de 20 ans, je ne peux que vous la recommander pour progresser !
A l'écoute, pédagogue, toujours de bon conseil, elle vous fera évoluer tout en douceur et en précision.
N'hésitez pas à lui dire ce que vous souhaitez travailler : elle organisera ses séances en fonction de vos demandes pour répondre à vos attentes.
En tant qu'élève, quand on y est, on a beaucoup de mal à partir et même on revient, exemple vécu !
Bon cours et profitez à fond.Sabine est la meilleure prof de danse que j'ai eu. Rigoureuse et drôle, gentille et pédagogue, elle sait accompagner chacun que l'on soit débutante ou confirmée. Je la recommande avec joie et sans aucune hésitation !!
Je vous recommande Sabine cette super prof de danse. A L écoute de ses élèves. Avec une démarche pédagogique très intéressante où chacun s y retrouve. Sa barre au sol est d une grande qualité ainsi que son accompagnement tout au long de son cours.
Sabine incarne une rare combinaison de compétences techniques exceptionnelles, de pédagogie bienveillante et de passion contagieuse pour son art.
Sabine sait adapter ses cours à tous les niveaux, rendant ses séances accessibles tant aux débutants qu'aux pratiquants confirmés. Chaque exercice est expliqué avec précision, et elle porte une attention particulière à la posture et à la fluidité des mouvements, veillant à ce que chacun progresse à son rythme tout en respectant les limites de son corps.
Ce qui distingue Sabine, c'est sa capacité à créer une atmosphère à la fois motivante et relaxante. Elle encourage ses élèves avec douceur tout en leur proposant des défis, les aidant ainsi à développer force, souplesse et conscience corporelle. Sa patience et son souci du détail inspirent une grande confiance et fidélité chez ses élèves.
Son professionnalisme et sa passion pour la barre au sol en font une professeure exceptionnelle, capable de transformer chaque cours en une expérience enrichissante et épanouissante.
Je ne peux que la recommander chaleureusement.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sabine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 15€/h
Précisions
Je tiens à donner des cours particuliers pour pouvoir corriger. C'est un peu plus cher qu'un cours collectif mais nécessaire pour un travail personnalisé en profondeur.
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