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Ben
- Tarif 50€
- Réponse 12h
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- Tennis
Entraineur de tennis et préparateur mental. Spécialisé dans l'accompagnement de projets forts et la formation des compétiteurs.
- Tennis
Lieux du cours
- Par webcam
À propos de Ben
Passionné de tennis, je joue encore en compétition, classé 4/6.
J'ai voyagé et me suis imprégné des façons d'enseigner dans le monde. Australie, États Unis, Espagne entre autres.
Titulaire du Diplôme d'Etat Supérieur (D.E.S) , mention tennis.
Titulaire du Diplôme Universitaire (D.U) en préparation mentale, optimisation et accompagnement de la performance (Université Clermont Auvergne).
J'ai 12 ans d'expérience dans l'entrainement du tennis. Entraineur de club, en structure privée et pour la ligue de Normandie (FFT).
- L'initiation et la détection des enfants de moins de 8 ans au niveau régional.
- L'entrainement des meilleurs joueurs français dans les catégories 12 ans et moins
- L'entrainement de joueurs en 2nd séries avec des projets régionaux et nationaux.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose un suivi individualisé: Entrainements, suivis en compétition, accompagnement du projet et préparation mentale.
Lors de mes entrainements je cherche à développer la maitrise tactico-technique des coups tout en développant une identité de jeu forte, essentielle pour performer.
Spécialisé dans la préparation mentale, j'accorde beaucoup d'attention aux développements des habiletés mentales sur le court : routines de performance, concentration, gestion des émotions, langage du corps, imagerie, relaxation.
Un suivi type:
Bilan global (offert)
- 1h d'entretien pour faire l'état des lieux sur vos attentes, besoins et problématiques
- 1h d'entrainement sur le terrain en individuel pour faire un bilan tennistique
Séance 1: Fixation d'objectifs sur le plan mental et tennistique
45minutes à 1h d'entretien de fixation d'objectif.
1h d'entrainement tennistique
Séances 2 à 9.
- Séance tennis et mental 1h/1h15 suivant les besoins
Apports tactico-tecniques et travail d'outils de préparation mentale
Séance 5: Bilan intermédiaire
30 minutes sous forme d'entretien
1h-1h15 tennis et mental
Séance 10: Bilan et perspectives de travail pour la suite
30-45 minutes d'entretien
1h d'entrainement tennis
Possibilité de faire les séances d'entretien en visio.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Ben est un très bon prof. Il est à l'écoute, pédagogue et investi.
Je recommande !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
webcam
- 50€/h
Précisions
Possibilité de mettre en place du suivi en compétition.
50 euros le match/la demi journée + frais de déplacement
- échauffement et plan de jeu/fixation d'objectif (sous forme d'entretien de 10-15minutes)
- suivi du match. Statistiques ou enregistrement vidéo du match
-debriefing (20 à 30 minutes)
Les balles sont fournies. La réservation du terrain est à organiser par l'élève, le coût de location sera déduis du tarif.
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