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Donner des cours
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 23h
Cours proposés par Zack
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Arts martiaux
  • Boxe
  • Sports de combat
  • Boxe anglaise
  • Boxe thaï
  • Kick boxing
Niveaux
  • Tout niveaux

Étudiant en finance et pratiquant boxe anglaise donne des cours de boxe anglaise

Méthodologie

Mon enseignement de la boxe est la suivante :

- dans un premier temps une maîtrise des bases de la boxe est indispensable. En commençant par la bonne technique pour mettre un "jab" par exemple et puis progressivement par installer des combinaisons de coups.

- Dans un second temps, qui dit technique sans bonne condition physique, dit boxe inefficiente. Pour cela votre condition physique fera l'objet d'un entraînement particulier avec toute une série de fractionner ainsi que de circuit qui permettra de travailler votre endurance cardiovasculaire sans oublier votre endurance/explosivité musculaire.

- Dans un troisième temps, ma méthode va vous permettre de gagner rapidement confiance en vous ! Des sparrings légers et sous ma supervision vont vous permettre de sortir de votre zone de confort et d’expérimenter ce que vous aurez appris dans mes cours.

Parcours

Bonjour, je suis pratiquant de boxe anglaise depuis mon jeune âge.
Je donne ainsi des cours de boxe anglaise en solo ou à plusieurs.
Ayant l'habitude de donner des cours de boxe éducative dans mon club à Grenoble (Échirolles), je souhaite transmettre mon savoir et la rigueur de ce sport au Luxembourgeois.
Super pédagogue, je m'adapte au niveau de chacun. N'hésitez pas venez essayait le noble art ;)

Coaching available in French, English and German !

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Possibilité de négocier l'heure si vous voulez vous entraîner avec vos amis.
Ces tarifs du groupe seront directement négociés lors de la première séance.

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webcam
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