1er cours offert
Le profil de Thomas et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Thomas
- Tarif 75€
- Réponse 1h
75€
Contacter
1er cours offert
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Gestion du stress
- Psychologie positive
- Prise de parole
Vous manquez de confiance ? Trop de stress ? Votre voix, votre corps, vos émotions : je vous apprends à les aligner, à dépasser vos blocages, à rayonner en public et à retrouver plaisir et confiance
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Gestion du stress
- Psychologie positive
- Prise de parole
Lieux du cours
À propos de Thomas
Je m’appelle Thomas, et je suis coach en Confiance Oratoire et en Influence Positive, passionné par l’humain, la voix, les émotions… et ce qu’il faut parfois traverser pour se sentir enfin à sa place. Depuis plus de 16 ans, j’accompagne des personnes de tous horizons à retrouver confiance, affirmer leur présence et s’exprimer librement, que ce soit dans leur vie personnelle, professionnelle ou artistique. Formé à la thérapie ACT, au jeu théâtral, à la gestion corporelle et vocale, j’ai développé une approche complète et personnalisée qui allie techniques de scène, coaching émotionnel et outils thérapeutiques. J’ai travaillé aussi bien avec des étudiants en manque de confiance, que des managers souhaitant renforcer leur leadership, ou encore des personnes hypersensibles, en reconversion, ou en quête de sens. Mon objectif est simple : vous aider à vous sentir plus ancré, plus libre et plus vivant dans votre expression, à vous assumer pleinement dans votre quotidien pour améliorer votre image de vous, votre confiance en vous et votre affirmation de vous-même. Chaque séance est un moment de bienveillance, d’écoute et de progression, sans pression ni jugement. Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner dans ce beau cheminement vers vous-même
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ma démarche repose sur une conviction profonde : chacun a en lui une voix singulière, une présence authentique et une capacité à s’exprimer librement… à condition d’être accompagné avec justesse. Je propose un accompagnement sur mesure, mêlant théâtrothérapie, techniques vocales, respiration, psychologie de la communication et coaching ACT (thérapie de l’acceptation et de l’engagement). L’objectif ? Vous aider à retrouver confiance, vaincre le stress, vous affirmer pleinement et rayonner dans vos prises de parole, que ce soit dans la vie quotidienne, au travail ou en public. Déroulement d’un cours Chaque séance dure environ 1h et s’adapte à vos besoins spécifiques. Elle inclut généralement : 1. Temps d’échange et recentrage corporel (respiration, ancrage, émotions du jour) 2. Exercices ciblés (théâtre, voix, posture, improvisation, regard, silence) 3. Application pratique à vos situations concrètes (présentation, entretien, interaction difficile…) 4. Débriefing et ancrage positif Ma spécificité Je ne suis pas un coach “classique” : mon approche est sensible, ludique et profondément humaine, portée par 16 ans d’expérience en pédagogie, scène, communication et thérapie. Je m’adapte aussi aux personnes hypersensibles, introverties, timides, ou traversant un moment de doute personnel ou professionnel. Pour qui ? Mes cours s’adressent à : • Adultes et jeunes adultes (étudiants, personnes en reconversion, artistes, orateurs, etc.) • Personnes stressées, timides, en perte de confiance • Professionnels souhaitant améliorer leur impact et leur aisance relationnelle • Aucun prérequis en théâtre : tout le monde est bienvenu !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 75€
Tarifs packs
- 5 h: 375€
- 10 h: 750€
webcam
- 70€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Thomas vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Développement personnel similaires
Samvel
Paris & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Steve
Luxembourg & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Kmi
Luxembourg & Par webcam
- 79€/h
- 1er cours offert
Ruben
Diekirch & Par webcam
- 110€/h
- 1er cours offert
Elizabeth
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
William
Luxembourg & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Damien
Luxembourg & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Elodie
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Romain - LWP Luxembourg
Luxembourg & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Marysaba
Contern & Par webcam
- 57€/h
- 1er cours offert
Lucy
Paris 8e, France & Par webcam
- 48€/h
- 1er cours offert
Yael
Paris 19e, France & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Paris 11e, France & Par webcam
- 79€/h
- 1er cours offert
Marianne
Paris 1er, France & Par webcam
- 69€/h
- 1er cours offert
Aymeric
Paris 17e, France & Par webcam
- 47€/h
- 1er cours offert
Aldo
Paris 8e, France & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Morgan
Paris 8e, France & Par webcam
- 49€/h
- 1er cours offert
Aldo - Lyon
Lyon 1er, France & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e, France & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
HICHAM
Saint-Cloud, France & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de développement personnel
