Charles - Prof de natation - Fontenay-le-Comte
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Charles

  • Tarif 39€
  • Réponse 1h
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Charles - Prof de natation - Fontenay-le-Comte

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Nageur niveau compétition dispensant des cours de natation à travers la France prêt à vous mettre sur les rails avec votre meilleur programme d'entraînement !

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Lieux du cours

    • Par webcam

À propos de Charles

Poloïste et nageur niveau compétition, j'ai aussi beaucoup pratiqué la nage en eau libre pour traverser des grandes distances (lac Léman notamment).

C'est un plaisir pour moi de vous aider dans ce domaine de passion qu'est la natation ! Bonne brasse!

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

- Bilan personnel et motivation
- Aide sur les phobies (peur de l'eau / du plongeon)
- Approche globale (alimentation / récupération / entraînement)
- Travaux sur la technique de nage
- Adaptation aux objectifs (cardio / musculaire / endurance)
- Technique de nage en eaux libres si besoin
- Pratique

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Tarifs

Tarif

  • 39€

Tarifs packs

  • 5 h: 195€
  • 10 h: 390€

webcam

  • 39€/h

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