Le profil de Thomas et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Thomas
- Tarif 15€
- Réponse 1h
15€
Voir les professeurs de remise en forme
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Après 3 ans de pratique de la musculation, je propose une formation aux bases de l'entrainement et de la nutrition adaptées à chaque personne.
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
À propos de Thomas
Je suis actuellement étudiant et je vais à la salle de sport depuis plus de deux ans. J'ai commencé la musculation à la maison durant le confinement, et j'ai pu tester une multitude de méthodes d'entrainement m'ayant amené où je suis maintenant. J'ai toutefois fait plusieurs erreurs d'entrainement et de nutrition qui ont ralenti ma progression. Je souhaite optimiser la progression des personnes que j'accompagne en leur permettant d'éviter ces erreurs.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les programmes sont réalisés en fonction des besoins, de l'âge, de l'équipement et des objectifs de la personne. Chaque programme contient les exercices à réaliser, leur fréquence, la manière de les réaliser sans risque de blessure ainsi que d'autres outils personnalisés de progression. Est également inclus un programme complet de nutrition en fonction des objectifs de prise ou perte de poids.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
webcam
- 15€/h
Professeurs de Remise en forme similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Laura
Luxembourg ville & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Cravo roxo
Téiteng
- 40€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Sandhya
Lëtzebuerg & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Reine
Nommern & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Arian
Luxembourg & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Ermina
Dudelange & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Rémi
Luxembourg & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Hugo
Differdange & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Christophe
Bertrange & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de remise en forme
