1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Julie ont été validés
Julie
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€
Contacter
1er cours offert
- Pole dance
Prenez confiance, repoussez vos limites et révélez votre potentiel grâce à la pole dance !
- Pole dance
Lieux du cours
À propos de Julie
Passionnée de sport depuis toujours, j’ai commencé par la musculation et le fitness avant de tomber amoureuse de la pole dance il y a quelques années. J’ai tout de suite accroché à cette discipline qui mêle force, technique, féminité et sensualité. Mon univers est particulièrement orienté vers la pole en talons, que j’adore pour son côté sexy et expressif, mais les talons restent évidemment optionnels !
J’ai toujours eu envie de transmettre et de partager ce que j’aime. Aujourd’hui, après avoir trouvé ma passion dans la pole dance, enseigner cette discipline est devenu une évidence. Ce que j’aime par-dessus tout, c’est rencontrer mes élèves, apprendre à les connaître, comprendre leurs objectifs et suivre leur progression au fil des cours.
Voir quelqu’un réussir un mouvement qu’il pensait impossible ou prendre confiance en lui grâce à la pole, c’est ce qui me motive chaque jour !
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
La bienveillance et l’amusement sont au cœur de mes cours : on s’entraîne sérieusement, mais toujours avec le sourire ! Je privilégie une approche progressive et adaptée à chaque élève, avec un point d’honneur porté à la fluidité. Pour moi, la répétition est la clé pour rendre un mouvement beau, propre et maîtrisé : pas besoin de réaliser les plus gros tricks pour que ça soit jolie !
Chaque cours commence par un échauffement complet du corps, avec un travail plus ciblé selon les figures et mouvements abordés, ainsi que des exercices de conditionnement adaptés aux objectifs de la séance.
On enchaîne ensuite avec plusieurs figures et combos, choisis en fonction du niveau et des envies de l’élève. L’objectif est de proposer un accompagnement personnalisé, en travaillant les éléments qui vous font progresser et surtout que vous avez envie d’apprendre.
Enfin, chaque séance se termine par un retour au calme, des étirements et un petit bilan pour faire le point sur les progrès et les objectifs à venir.
Je propose des cours du niveau initiation au niveau intermédiaire, avec une approche particulièrement adaptée aux personnes souhaitant progresser à leur rythme, gagner en confiance et prendre plaisir dans leur pratique.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Julie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 50€/h
Professeurs de Pole dance similaires
-
![]( "teacher_picture")
Linda
Paris 16e & Par webcam- Ambassadrice
Cours individuels, pour tous les niveaux, de débutants pour apprendre les véritables bases, aux plus avances et confirmés, voire pro pour corriger les blocages. belle salle à côté de radio france
- 60€/h
-
![]( "teacher_picture")
Olivia
Versailles & Par webcam- Ambassadrice
Olivia feuze (swayeuse) - cours de pole dance à versailles et dans le 78. formation doris arnold & mariana baum.
- 105€/h
-
![]( "teacher_picture")
Delphine
Saint-Germain-en-Laye & Par webcam- Ambassadrice
Cours de pole dance, à paris et en région parisienne. enseignement alliant l'art et la technique!
- 65€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Emilie
Meaux & Par webcam- Super professeur
Professeur de pole dance formée, j’exerce dans la capitale et dans différents secteurs de l’île-de-france. j’ai une pédagogie détaillée et bienveillante.
- 40€/h
-
![]( "teacher_picture")
Mél aerialist
Paris 8e & Par webcam- Ambassadrice
Cours de pole dance (initiation et débutant - cours particulier ou petit groupe) à paris ou en ligne et cours de souplesse.
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Rym
Saint-Ouen-sur-Seine & Par webcam- Confirmé
Danseuse pluridisciplinaire, je donne des cours d'initiation à la "pole dance", ainsi que des cours débutants, chez moi au nord de paris, en visio ou en studio de pole dance.
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Laurine
Montpellier & Par webcam- Confirmée
Professeure de pole dance et de souplesse diplômée, du niveau initiation au niveau avancé 2 par la formation pole dance paris de mariana baum donne des cours en toute intimité à montpellier ou via web
- 32€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sarah
Etterbeek & Par webcam- Super professeur
Experte en coaching danse depuis 15 ans, je vous aide à trouver votre style et à créer une chorégraphie adaptée à vos besoins. danse de mariage, disco, salsa, tango, cabaret, pole dance.
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Fanny
Paris & Par webcam- Super professeur
Cours de pole dance artistique et sportive – bienveillance, sécurité & progression sur-mesure
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Cassie
Pomponne & Par webcam- Super professeur
Professeure de pole dance à temps plein sur pomponne (77), formée dans plusieurs studios et à l'international
- 40€/h
-
![]( "teacher_picture")
Marie
Watermael-Boitsfort & Par webcam- Super professeur
Artiste pole danseuse depuis plus de 10 ans, je pratique également la chair dance et j’enseigne ces disciplines avec passion ! je propose des cours privés personnalisés pour tous les niveaux.
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Alexis
Paris 18e & Par webcam- Super professeur
Pole dance et pole silks sur paris ! venez vous envoler avec moi !
- 60€/h
-
![]( "teacher_picture")
Cindy
Paris & Par webcam- Super professeur
Professeure de pole dance certifiée à paris — tous niveaux (à domicile & visio) 🤰
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Morgane
Ormesson-sur-Marne & Par webcam- Confirmée
Cours particuliers de pole dance ou cerceau aérien chez vous, chez moi ou en visio!
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Laurie
Meyrargues & Par webcam- Super professeur
Cours particuliers de pole dance à 15 minutes d'aix-en-provence. pour tester cette discipline seul.e ou avec vos ami.e.s (3 personnes max) ou pour évoluer dans votre pratique.
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Claire
Bagnolet & Par webcam- Super professeur
Cours de pole dance débutante / cours de préparation physique à la pole dance
- 60€/h
-
![]( "teacher_picture")
Eva
Bron & Par webcam- Confirmée
Professeur de pole dance et cerceau aérien certifiée donne cours de pole sport, pole exotic et cerceau aérien à lyon.
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mathilde
Dinan & Par webcam- Confirmée
Découvre la pole dance et gagne confiance en toi avec une prof diplômée
- 80€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
May motion
Cuts & Par webcam- Confirmée
Coach de pole dance à compiègne – progresse avec confiance grâce à un accompagnement personnalisé
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sophie
Blaesheim & Par webcam- Confirmée
Professeure diplômée enseignant la pole dance, souplesse, trapèze, tissu, cerceau aérien
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de pole dance
