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Christophe
- Tarif 45€
- Réponse 8h
-
Élèves34
Nombre d'élèves que Christophe a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€
Préparateur mental certifié, je suis spécialisé dans l'approche compétitive. Pour plus de concentration, une meilleure gestion du stress et profiter pleinement de vos capacités physiques et techniques
Lieux du cours
- Par webcam
Super professeur
Christophe fait partie des meilleurs professeurs . Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Christophe
Je m'appelle Christophe. Je suis ancien professeur de philo, entraîneur d'athlétisme au Nice Côte d'Azur Athlétisme et coach d'athlètes internationaux.
Diplômes principaux: CAPES de philosophie, entraîneur fédéral à la fédération française d'athlétisme, DU de préparation physique (Dijon) et certification dans la mise en œuvre de la préparation mentale des sportifs.
Avec 15 ans d'expérience dans l'enseignement de la philosophie et parallèlement 20 ans dans l'entraînement d'athlétisme, j'ai été amené à aider des étudiants et des athlètes à élaborer des projets, à se préparer mentalement et physiquement à leur épreuve et à gérer leur stress. Constatant les multiples interactions du corps et du psychisme, l'idée m'est venue de faire profiter de la variété de mes connaissances à des sportifs en préparation de leurs compétitions. Mon cabinet se situe au CMS, au Parc des Sports Charles Ehrmann à Nice.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Optimisez votre performance mentale avec nos séances de préparation
Dans le monde du sport de haut niveau, la préparation mentale est aussi cruciale que l'entraînement physique. Au CMS, nous vous offrons un accompagnement personnalisé pour maximiser vos performances en compétition.
Gérez le stress, boostez la confiance, améliorez la concentration
En tant que préparateur mental, je vous aide à :
- Mieux appréhender la compétition:
Transformez la pression en une source de motivation et d'énergie positive.
- Gérer le stress :
Apprenez des techniques efficaces pour rester calme et concentré, même dans les moments les plus intenses.
- Renforcer la confiance en soi :
Développez une mentalité de gagnant et croyez en vos capacités pour atteindre vos objectifs
- Optimiser la concentration :
Mettez en place des routines mentales qui vous permettront de rester focalisé sur vos performances, sans distractions.
Pourquoi la préparation mentale ?
Chaque athlète sait que la différence entre la victoire et la défaite peut se jouer sur des détails. La préparation mentale vous donne les outils nécessaires pour aborder chaque compétition avec un esprit clair et déterminé. Nos séances sont conçues pour s'adapter à vos besoins spécifiques, que vous soyez un amateur passionné ou un athlète professionnel.
Un accompagnement personnalisé et efficace
Je travaille en collaboration avec vous pour créer des stratégies mentales sur mesure, en utilisant des techniques reconnues telles que la visualisation, la relaxation, et la gestion des émotions. Chaque programme est unique, basé sur vos objectifs, vos défis et vos expériences personnelles.
Rejoignez-nous et dépassez vos limites
Ne laissez pas le stress et le doute entraver votre progression. Avec mon accompagnement, vous apprendrez à transformer vos pensées en un puissant levier de performance. Contactez-moi au 06 22 05 94 pour plus d'informations et pour réserver votre première séance de préparation mentale.
Ensemble, repoussons les frontières de vos capacités sportives.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Je reprends l'athlétisme après deux ans d'arrêt et je n'ai jamais autant progressé ! Très à l'écoute et investi dans les entraînements, je le recommande sans hésiter !
Christophe est un entraîneur passionné et très impliqué dans ses entraînements. Il m’a entraînée pendant de nombreuses années. J’ai beaucoup progressé grâce à lui, je recommande sans hésiter !
Christophe est mon entraîneur d'athlétisme depuis 2017, il a toutes les qualités que j'ai pu rechercher chez un entraîneur.
Premièrement, il est très compétent. Il a énormément de connaissances, tant sur la technique de course que sur le corps d'un sportif. C'est un entraîneur qui sait de quoi il parle, rien n'est fait au hasard et c'est ce que j'aime, chaque entraînement a un sens.
Deuxièmement, il sait se remettre en question et est ouvert au débat, il est possible de donner son avis et d'avoir une discussion sur pourquoi tel exercice et pas tel autre. C'est une grande qualité, un entraîneur avec lequel on ne peut pas discuter rend la relation compliquée, il est nécessaire de pouvoir débattre et discuter des entraînements.
En résumé, vous rencontrerez beaucoup de "coachs sportifs" sur internet, qui en vérité ne seront que de simples sportifs qui ont, avec le temps, acquis un minimum de connaissances, mais rien de phénoménal. Prenez la peine de tester une séance avec lui, vous verrez qu'il est très fortJe recommande +++ . Très compétent dans sont domaine, beaucoup d’expérience à sont appui
Christophe est un entraineur appliqué et consciencieux. Il veille à planifier et organiser ses séances avec méthode, longtemps à l'avance. Il est très présent et réalise un réel suivi des athlètes, peu importe leur niveau. Il sait adapter la charge de travail et les types d'exercices physiques en fonction des sportifs qu'il côtoie.
Super coach d’athlétisme qui a toujours de bons conseils et de bons entraînements, toujours sérieux toujours à l’heure toujours la et surtout super sympa! Vous pouvez lui faire confiance
Christophe est bien plus qu'un SuperProf. Doué d'un professionnalisme stupéfiant, c'est un homme passionné qui enseigne avec talent, patience et bienveillance. Il maîtrise chaque vecteur du sport, prêtant une attention particulière à chacun de ses athlètes. Les objectifs sont réfléchis en fonction de chacun, de ses possibilités, ses capacités, ses envies, et sa motivation ; le tout dans un respect absolu du corps et de l'esprit. Christophe m'a permis d'atteindre un niveau que je ne pensais pas toucher du doigt. Il m'a fait aimer davantage encore un sport pour lequel ma passion était déjà intense. Il a su s'adapter, motiver, conseiller, soutenir et parfois faire preuve de créativité avec tact et enthousiasme. Un plaisant mélange d'expertise et de bonne humeur pour un épanouissement sportif garanti ! Merci, Christophe !
Christophe est un entraîneur très pédagogue qui prend le temps d’expliquer chaque exercice .
Il est passionné par l’athlétisme et m’a entraîné durant de nombreuses années.
Je le recommande fortement!Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
webcam
- 45€/h
Précisions
Pour venir découvrir à moindre frais, le premier cours est à 25 euros.
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