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Quentin
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- Rugby
Préparateur physique et coach de rugby, je saurais vous accompagner en présentiel ou en ligne pour que vous puissant exprimer votre plein potentiel
- Rugby
Lieux du cours
- Par webcam
À propos de Quentin
J’ai été diplômé de STAPS en entraînement sportif. J’ai effectué un stage de deux ans au sein du CREF de Dijon en tant que préparateur physique et entraîneur des skills particulièrement sur le jeu au pied et les demis de mêlée. J’ai ensuite effectué un an de stage en tant que préparateur physique au sein de Stade Dijonnais avec l’équipe professionnelle.
Je pratique le rugby depuis l’âge de 10 ans. Je suis passé par le CREF de Dijon et les sélections ABCD XV. Ensuite j’ai intégré le centre de formation du stade dijonnais et l’équipe espoir en suite. Après 3 années j’ai intégré le groupe professionnel et j’ai donc participé au championnat de Nationale 1 et 2. Je saurais donc vous partager toute mon expérience du haut niveau et les exigences pour y arriver.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Pour le côté de la préparation physique, nous commencerons par un bilan complet afin de fixer des objectifs et des axes de travail. Je vous élaborerai une programmation individualisée afin de voilà permettre d’être le plus performant possible sur les terrains. Votre suivi sera hebdomadaire pour discuter des séances et de vos ressentis afin de réajuster la programmation si nécessaire.
Pour le rugby, je
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
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webcam
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