C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Mariana organisera avec soin votre premier cours de Danse.
Mariana
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- Tarif 70€
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Nombre d'élèves que Mariana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Professeure de Danse (Hip-Hop, House, Freestyle, Chorégraphie) & Préparation Physique / Souplesse à Paris et Île-de-France
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Lieux du cours
Ambassadrice
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Mariana organisera avec soin votre premier cours de Danse.
À propos de Mariana
Danseuse professionnelle, chorégraphe et professeure de danse à Paris et en Île-de-France, je propose des cours de danse adaptés à tous les niveaux (débutants, intermédiaires, avancés) dans une ambiance bienveillante, dynamique et passionnée. Formée dès mon plus jeune âge en danse classique (ballet), danse jazz et danse orientale, j'ai ensuite enrichi mon parcours à travers les danses urbaines et actuelles : Hip-Hop, House Dance, Popping, Breaking, Waacking, Dancehall et danse contemporaine. Mon parcours et ma formation internationale Après une formation initiale en école de danse en Argentine, j'ai voyagé à travers le monde pour me perfectionner auprès de danseurs professionnels et de pionniers des cultures urbaines. Cette recherche artistique m'a amenée à étudier, enseigner et participer à des compétitions internationales (battles et improvisation) dans 8 pays : Argentine, Chili, Brésil, France, Pays-Bas, Allemagne, Espagne et Portugal. Expérience scénique et artistique Après avoir été danseuse interprète dans deux compagnies en Argentine, je travaille aujourd'hui avec une compagnie de danse à Paris avec laquelle je participe à des festivals, et je suis aussi co-directrice de ma propre compagnie. Passionnée par la transmission et la culture hip-hop, j'organise également des événements culturels reconnus en région parisienne avec l'association Not Only Hip Hop (tels que les Paris Park Jams, Not Only Jam et le Festival des 50 ans du Hip Hop à Paris). Approche corporelle et bien-être (Yoga) En complément de mon enseignement de la danse, je suis professeure de yoga certifiée Yoga Alliance (200h), diplômée de l'école Vedansha à Rishikesh (Inde) en 2020. Cette double compétence me permet d'intégrer un travail précis sur la posture, la souplesse, la respiration et la conscience corporelle dans chacun de mes cours.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Portugais
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Portugais
Espagnol
Un cours de danse avec moi s'adapte à vos envies, mais il est avant tout un moment de plaisir, de partage et d'énergie positive grâce à la musique et au mouvement.
Déroulement d'un cours de danse (1h ou plus sur demande)
Échauffement et réveil corporel :Préparation des articulations de la tête aux pieds pour explorer les possibilités de votre corps en rythme.
Technique et fondamentaux : Apprentissage des pas de base du style choisi (Hip-Hop, House Dance, Breaking, Danse Contemporaine), travail sur la précision, la musicalité, la coordination, la dissociation et la gestion de l'espace.
Chorégraphie ou Improvisation (Freestyle) : Selon vos objectifs, nous créons ensemble une chorégraphie sur une musique que vous aimez (travail du rythme et de la mémoire) ou nous explorons l'improvisation à travers des concepts guidés pour apprendre à vous lâcher sur la musique.
Retour au calme et étirements : Quelques minutes de stretching guidé en fin de séance pour détendre les muscles et récupérer.
Cours de Souplesse, Stretching et Renforcement Musculaire
Je propose également des séances dédiées uniquement à la préparation physique et au bien-être (sans chorégraphie, mais toujours en fluidité et en musique). Inspirés du Yoga et de la Barre au sol (barre à terre), ces cours s'adaptent à l'écoute de votre corps pour développer votre flexibilité, votre tonus et votre force en douceur.
Ce que vous allez développer :
Condition physique : Souplesse, gainage, force et mobilité
Maîtrise du mouvement : Coordination, dissociation corporelle, changements de vitesse et fluidité.
Expression artistique : Écoute musicale, confiance en soi et lâcher-prise.
Formats, publics et prestations sur mesure
Mes cours sont ouverts à tous les âges et tous les niveaux (enfants, ados, adultes, débutants ou confirmés), en cours particulier (individuel) ou en petit groupe, en présentiel (Paris et Île-de-France) ou en ligne via Zoom.
J'interviens également pour vos événements spéciaux et projets professionnels :
Animation danse pour anniversaires, EVJF, fêtes. Mariages
Création et coaching d'une chorégraphie d'ouverture de bal personnalisée.
Coaching scénique, tournage de clips vidéo et shows sur mesure. Entreprises (QVT / Team Building)
Cours collectifs de danse ou de yoga en entreprise.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Mariana.
5 (47 avis)
Parfait ! Mariana a été très à l'écoute de mes besoins. Elle est réactive et rapide. C'est un plaisir. Je recommande.
- J’ai eu le plaisir d’accompagner Marie lors de deux cours en visioconférence, adaptés à ses besoins et à ses objectifs. Elle est très gentille, impliquée et à l’écoute. Les échanges ont été très agréables et le travail s’est très bien passé. Je recommande Marie avec plaisir !Réponse de Mariana :
Parfait ! On ne voit pas le temps passer.
Un moment extra malgré mon niveau : Mariana s'adapte pour créer de super chorégraphies accessibles qui me font progresser. Bravo !Parfait ! Super prof avec une belle énergie
Parfait ! Super énergie et très bonne ambiance, nos résidentes ont adoré !!!
Parfait ! Excellent premier cours, motivant, avec de la bonne humeur et engageant pour la suite ! Mariana sait se mettre à notre niveau tout en nous tirant vers le haut et en demandant quelques efforts. Je sens que je vais vite progresser :) Merci !
Parfait ! J'ai adoré mon premier cours avec Mariana. Elle est à l'écoute super pédagogue et souriante. Bonne humeur assurée! J'ai tout de suite pris un deuxieme rendez vous. Je recommande
Parfait ! Gentillesse ponctualité qualité du cours
Parfait ! Super prof !!!!
- Très à l'écoute, motivée. Un plaisir pouvoir travailler la danse ensembles pour l'épreuve du bac. Merci Anais!Réponse de Mariana :
Parfait ! Nous avons passé un très bon samedi après-midi mes amies et moi à danser avec Mariana. Notre demande etait d’apprendre une chorégraphie sur nos tubes préférés. Mariana a préparé un mash-up de 3 musiques avec la chorégraphie associée correspondant à notre niveau, soit débutantes.
Pendant 2h nous avons fait un échauffement très ludique, nous avons appris progressivement la chorégraphie et à la fin chorée filmée pour garder le souvenir. Mariana est pédagogue et pleine d’énergie. Merci pour ce super moment !- Elisabeth et ses amies m'ont contacté pour leur donner un cours de danse de deux heures. Ils ont choisi le style musical et j'ai créé les chorégraphies. Nous avons passé un super bon moment ensembles. Merci pour la confiance Elisabeth.Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana est totalement géniale ! Elle donne confiance très rapidement et fait progresser avec beaucoup de bienveillance, trop bien ! Merci ! :)
- Denis m'a contacté pour prendre des cours de danse et notre premier cours s'est très bien passé. C'est agréable de partager avec lui car il est motivé et très gentil. Merci Denis.Réponse de Mariana :
Parfait ! C'est simple, Mariana est juste géniale. Nous avons travaillé avec elle pour préparer et chorégraphier une danse moderne pour notre mariage.
Nous nous sommes beaucoup amusés, et nous avons reçu des compliments de tous les invités du mariage, malgré un niveau initial bas.
Mariana est compétente, agréable, flexible, fun. Merci ! :)- Super experience de pouvoir créer un petit show pour Ludmila et Romain. On a passé des super moments pendant les cours/répétitions et ça restera un très beau souvenir. Merci à vous!!Réponse de Mariana :
Parfait ! Super professeure, à l'écoute, pédagogue, qui encourage beaucoup et sait mettre à l'aise. Je suis absolument ravi d'apprendre à danser grâce à elle.
Parfait ! Mariana est très à l’écoute, j’ai beaucoup aimé ce premier cours et ai hâte au prochain.
Parfait ! Agréable, pédagogue, énergique. Très bonne prof
Parfait ! Mariana est une professeur très dynamique, enjouée, qui a un excellent sens du contact vis à vis des enfants, associé à un très grand sens pédagogique !! Les enfants ont adoré travailler avec elle, et en redemandent !! Son énergie très positive et sa capacité à donner confiance aux enfants les a beaucoup aidé à progresser. Merci encore Mariana pour votre présence !!
- J'ai donné des cours de danse a Élirone Et Gavriel pendant une semaine. Tout c'est trés bien passé, a l'ecoute et motivés a apprendre. Merci beaucoup Christophe!!Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana a une grande expertise et elle est très sympathique ! Je recommande à 1000% !
- Charles est un super musicien!! Nous avons partagé un cours de danse pour permettre le corps s'exprimer de différents manières.Réponse de Mariana :
Il est très dévoué et apprend vite.
A trés vite Charles, merci :)
Parfait ! Super stage avec Mariana qui a une très belle énergie et qui donne envie de participer. Elisa fut ravie de ce stage et des compétences de Mariana. Un chouette moment dans cette période difficile.
- Laurent m'a contacté pour un stage de 5 jours de danse pour Elisa. Pendant ces jours nous avons pu travailler la technique, l'improvisation, la chorégraphie, et plus encore. Elisa s'exprime très bien à travers l'art, une famille très sympathique. Merci Laurent.Réponse de Mariana :
Parfait ! Je suis danseur professionnel de salsa et de hip hop, et j'ai fait appel à Marianna pour progresser sur des techniques de hip hop. Elle est trés forte techniquement, et a une pédagogie flexible, elle s'est adaptée à mes demandes sans problème. C'est par ailleur une personne agréable et passionnée par ce qu'elle fait, je la recommande vivement quelque soit votre niveau de danse
- Lorenzo est une bonne personne et il danse aussi très bien. Dans nos cours, nous travaillons différents techniques de hip hop dance, et avec 4 cours, il s'est beaucoup amélioré.Réponse de Mariana :
Il donne également des cours salsa / hip hop. Regardez son profil si vous voulez connaitre plus de son travail.
Merci pour ta confiance Lorenzo.
Parfait ! Super, très pédagogue, cours très fun !
- Luis est un super danseur; motivée a developper la qualité de ces mouvements et apprendre different styles. Nous avons partagé un super moment d'entraînement dans un parc.Réponse de Mariana :
Merci Luis!
Parfait ! Super prof de danse, très professionnelle, intuitive et sympa. Ma fille de 11ans profite des cours particuliers avec Marianna chaque semaine. A recommander ! Merci !!
- Julia est une super éleve, avec envie de progresser. C'est une plaisir de l'enseigner. Merci beaucoup SilkéRéponse de Mariana :
Parfait ! Dynamique, incroyable énergie et d’une sympathie rare !!!
Merci Mariana- Marie&Bruno ont une super belle énergie. J'enseigne danse et yoga, je suis heureuse de partager avec eux,Réponse de Mariana :
Parfait ! Marianna est dynamique énergique et donne envie de danser !
l idéal ^pour un professeur
je recommande vivement- J'ai donné un cours a l'anniversaire de Liv, on a beaucoup dansé et s'amuse au rythme de la musique.Réponse de Mariana :
Merci Sara de m'avoir contacté. C'était super!
Parfait ! Mariana est brillante!! professionnelle et chaleureuse elle a su me mettre à l’aise, et sortir le danseur en moi c’est un véritable coup de cœur. Mariana est EXTRAORDINAIRE
Merci !!- Merci Alba de m'avoir contacté. J'ai donné un cours de danse à son frère, il est très talentueux et charismatique. Nous continuerons à travailler pour développer sa technique et pousser son artiste intérieur au maximum.Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana est pleine d'énergie, de joie, d'inventivité et super positive! C'est un plaisir de suivre ses idées et mouvements et génial le petit moment d'improvisation solo à la fin du cours!
- Luanda a une super bonne énergie. Pendant le cours, je lui ai montré différents styles et elle a suivi avec beaucoup de rythme. merci beaucoup Lu, et à bientôt pour développer plus de créativité dans les mouvements :)Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana mérite bien son nom de super prof! Elle est une prof pleine d'énergie (positive) , de joie et de bienveillance. Son cours est très agréable et répond bien à mes attentes!
- Marie-Sophie est une personne très gentille, elle a suivi mon cours avec une belle énergie. J'espère que nous pourrons continuer à partager ensemble, ainsi nous rapprocher de ces objectifs.Réponse de Mariana :
Merci !!
Parfait ! À l'écoute, pétillante, sachant adapter son cours en fonction des possibilités de l'élève. Bravo Mariana ne changez rien.
- Martine est souriante et dévouée, merci pour ton belle énergie et nous nous verrons bientôt pour continuer à développer la danse et à se connecter avec le corps en mouvement.Réponse de Mariana :
Merci Martine :)
Parfait ! Mariana est pleine de vie, d'énergie, de sourire, et compétente. Elle a su donner envie à mes enfants et moi-même d'apprendre à danser. Nous avons tous pris beaucoup de plaisir à suivre son premier cours et sommes impatients des prochains. Je vous recommande vivement Mariana.
- Philippe et ses enfants ont été très gentils et ils ont suivi mon cours de danse avec une très bonne énergie. Nous allons continuer à danser ensemble. Merci PhilippeRéponse de Mariana :
Parfait ! Mariana est très dynamique et motivante ! Elle a tout de suite cerné ce que j’attendais des cours et s’est adaptée à mon niveau ! J’attends le prochain cours avec impatience !
- Lucie à une énergie très sympathique, et elle est a l'écoute et attentif pour progresser avec sa danse. Je suis contente de pouvoir lui enseigner.Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana est souriante, professionnelle... au TOP !
- Etan est un très bon élève, il a la capacité d'apprendre rapidement et possède un charisme naturel en dansant.Réponse de Mariana :
Déjà dans quelques cours, vous pouvez voir ses progrès. Je suis heureuse de lui apprendre.
Parfait ! Nous avons passé un super moment avec Marina.
Elle est enjouée et dynamique.
Idéale pour initier les enfants et les adultes aussi d'ailleurs.- J'ai donné un cours à Dorothée et à ses enfants quand ils étaient en vacances. Nous nous sommes bien amusés et sa famille a une belle énergie. Ils ont très bien suivi les exercices et beaucoup dansé.Réponse de Mariana :
Parfait ! Top professeur hyper dynamique et qui a beaucoup plu à mes filles!! Des exercices concrets pour s’amuser dès le premier cours
- J'ai eu l'occasion de danser avec les filles d'Emily et c'était génial. Ils sont très appliqués et ils apprennent vite.Réponse de Mariana :
J'espère les retrouver bientôt.
Merci Emily.
Parfait ! Mariana est un rayon de soleil le samedi matin, toujours joyeuse, douce et tonique, avec beaucoup de sérieux et un vrai programme pédagogique.
- Stéphanie est une personne joyeuse, cela fait plaisir de partager avec elle et de danser. Elle progresse rapidement et a une belle expression de mouvement.Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana est un excellent professeur. Elle est très professionnelle, souriante et toujours ponctuelle.
Mon fils de 10 ans qui prend des cours avec elle est ravi et a déjà progresser.
Je la recommande vivement!- J'ai donné un premier cours de hip hop au fils de Vanessa.Réponse de Mariana :
Il était super gentil et de bonne énergie. Nous continuerons à danser ensemble.
Parfait ! Un grand merci à Mariana pour la qualité de ses cours, sa gentillesse et sa bonne humeur. Ma fille a retrouvé le plaisir de danser et a préparé son épreuve de bac danse avec confiance ! Tout s'est bien passé ! Je la recommande vivement en tant que maman
Merci beaucoup à Mariana. J'ai adoré les cours de hip hop et danse contemporaine avec elle, sa chorégraphie et ses conseils qui m'ont beaucoup aidé à préparer l'épreuve de danse au bac.- Agathe est une très bonne élève, motivée et responsable. Je suis heureuse de partager mes connaissances et de pouvoir l'aider dans son projet.Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana est une très bonne prof, passionnée, qui s’adap Au style et rendu voulus. Hâte de recommencer !
- C'était vraiment agréable de rencontrer Alexandra et de partager un cours avec elle. C'était amusant de danser avec elle. Une personne ouverte et sincère, et au-delà du cours, nous pourrions aussi parler un peu de la vie.Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana est extraordinaire, je ne sais toujours pas comment elle a fait pour comprendre mon véritable besoin! Mon rêve se réalise grâce à elle, son niveau et sa compétence sont exceptionnels. Merci Mariana.
- C'était super de rencontrer Emilie et de partager un cours avec elle dans le parc. Nous continuerons à danser ensemble, apprendre et travailler ce qu'elle aime le plus.Réponse de Mariana :
Parfait ! Pour mon 1er cours de danse Mariana m'a présenté différents styles de danse, elle m'a mise tout de suite à l'aise.
Elle sait faire partager sa passion pour ce métier, et donne envie de progresser de par ses connaissances et son professionnalisme.
J'ai beaucoup apprécié ce 1er cours et j'ai hâte de renouveler, je vais apprendre beaucoup à ses côtés.- Sofia est une excellente élève, avec beaucoup de motivation et de bonne énergie.Réponse de Mariana :
Parfait ! Mariana a une énergie communicative et une grande patience avec les enfants. Une vraie SUPERPROF.
- Très bons danseuses; elles suivent les exercices et sont créatifs. Un plaisir de les avoir comme étudiants.Réponse de Mariana :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
9
Mariana c’est l’énergie, la vivacité, le professionnalisme, l’authenticité, le talent dans un corps !
Elle sait tout danser et sait tout enseigner et ça magnifiquement !
Mes amis m'ont offert 5 heures de cours que j’ai divisé en une heure à chaque fois ! En une heure on a eu le temps de faire des échauffements, apprendre une mini chorégraphie, apprendre des pas techniques et un moment improvisation à la fin !
Le cours d’une heure est très complet et c’est que du bonheur !
Je compte reprendre des cours avec Mariana dès que je serai de nouveau sur Paris je valide à cent pour cent elle est géniale !!!!
Merci MarianaaaaaaMariana est une superbe professeur chorégraphe. Elle a répondu à mes attentes et j'ai pris plaisir à danser. Créative, à l'écoute, elle a un beau style de danse qu'elle arrive à mélanger. Elle m'aide à prendre confiance en moi dans la danse et à monter un projet. Elle est vraiment top. Je la recommande vivement. J'ai hâte d'avoir mon prochain cours !
Mariana is a great teacher, she has helped me develop my flexibility and gave me good advices. I recommend trying her classes.
Mariana est un professeur exceptionnel. Elle a complètement compris mes attentes et me fait travailler sur tous styles de danse. Elle est dynamique, pétillante, pédagogue et très compétente. Une excellente danseuse et encore un meilleur professeur. Je recommande vivement. Merci Mariana
Mariana est une grande danseuse et professeur.sans aucun doute, une grande inspiration pour moi. Il est une personne patiente, gentille et bien informée. idéal pour avoir un apprentissage de qualité. En tant que superprof, elle est mon substitut quand je ne peux pas. Travailler avec elle est un plaisir!!
Mariana est un professeur avec une énergie magnifique ,elle fait preuve de grande patience avec ses élèves et elle transmet avec passion son art ,qu'elle maîtrise parfaitement.vous ne trouverez pas mieux!!!!
Mariana sait comment transmettre ses connaissances, et elle partage sa passion depuis de nombreuses années. Je le recommande, danser avec ou travailler le corps. Bonne énergie et prédisposée.
Parfait ! Mariana est un concentré de bonne humeur, de belle énergie et de motivation!! Je vous recommande Mariana les yeux fermés pour vous sentir bien dans votre corps :)
Mariana est une prof très chaleureuse, patiente, encourageante, Je la recommande absolument!!! :)
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5 h: 330€
- 10 h: 660€
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- 70€/h
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