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Mélissa
- Tarif 50€
- Réponse 2h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Mélissa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€
1er cours offert
- Sophrologie
Séances de sophrologie pour enfants, adultes et seniors. Usage thérapeutique et développement personnel.
- Sophrologie
Lieux du cours
Recommandée
Mélissa un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mélissa
Travailleuse sociale par passion depuis 2015, j'ai côtoyé un large public de personnes en situation de handicap et/ou de dépendance. (enfants, adultes et personnes âgées). Il y a 1 an j'ai obtenu la certification de sophrologue à l'Institut de Formation de Sophrologie à Paris. Aujourd'hui je choisis cette thérapie de nouveau par passion, davantage axée sur le bien-être physique et mental, alliant le corps et l'esprit. Puisque chacun est unique avec des besoins spécifiques, les exercices sont accessibles et adaptables à tous et personnalisés au plus proche de votre univers.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
On utilise la respiration contrôlée, la détente musculaire et la suggestion mentale par le biais de 2 types d'exercices : les relaxations dynamiques et les visualisations d'images positives.
Thématiques abordées:
.amélioration du quotidien (au travail, à l'école, à la maison...)
.troubles du sommeil
.troubles de la sexualité
.acouphènes
.accompagnement de la grossesse/à l'accouchement
.préparation à un examen (bac, permis de conduire)
.préparation à une représentation artistique ou un événement sportif (match, course, danse, musique...)
.préparation pré-opératoire/suivi post-opératoire
.accompagnement de la maladie et/ou d'un traitement médical (cancer, fibromyalgie...)
.accompagnement de comportement pathologique (phobie, pulsion alimentaire, addictions, toc...)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J’ai eu l’occasion de suivre des séances de sophrologie avec Mélissa, qui m’ont été d’un grand secours à un moment de ma vie ou je perdais pieds. Melissa est d’une douceur et d’une patience hors normes. Je n’oublierai jamais ce qu’elle m’a apporté. Je recommande en fermant les yeux !!
Je recommande Mélissa pour sa grande capacité d'écoute, sa bienveillance et sa facilité à adapter les exercices qu'elle me propose lors de nos séances. Elle explique clairement les mouvements à effectuer et j'aime le fait qu'elle constitue ses séances à l'aide de ce que j'aime. C'est plus personnel que certaines pratiques thérapeutiques que j'ai pu essayer.
Je recommande sans hésiter.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 240€
- 10 h: 480€
webcam
- 45€/h
déplacements
- + 4€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mélissa vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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