Spécialiste de mouvement fonctionnel avec 10 ans d'expérience, bilingue français-anglais, donne cours de mobilité et de renforcement de tout niveau. Bien bouger, c'est vivre mieux !

Je suis les cours de Rita depuis cette année en ligne.
J'étais septique à suivre des cours en ligne, ayant peur que Rita ne voit pas si j'avais une mauvaise posture et ne me corrige pas.
Mes doutes se sont vite envolés.
Rita est une excellente prof, toujours de bonne humeur, énergique, joviale, blagueuse...
Elle corrige et prend le temps de bien expliquer la posture si je ne la fait pas correctement... L'idée est de se faire du bien et pas le contraire... Au delà de la posture physique, il y a un vrai apprentissage de son corps et de ce qui s'y passe ! LE CORE...
Ses cours sont un vrai régal, malgré l'heure très matinale, je me connecte avec plaisir pour passer un bon moment...
Je recommande à 200% :-)

Rita est une très bonne enseignante. Elle voit très bien les choses à ré-ajuster, et propose un yoga qui est joyeux, dynamique, et très respectueux du corps. Tout ça avec humour !

Rita est un être exceptionnel, elle est attentionnée, efficace, respectueuse de chaque personne et de leur problématique en leur apportant u,e solution à chaque mouvement.
Cela fait un an et plus que je prends des cours avec Rita et j'aime a dire que j'ai redécouvert mon corps, il est plus en vie que jamais et à plus de vitalité.
Un grand merci à Rita!
linda

Je recommande RIta pour plusieurs raisons: l'ambiance des cours est agréable ( à la fois détendue et dynamique), Rita est très attentive à la bonne réalisation des postures et au respect des limites de mon corps, et bien sûr: j'ai progressé.