Laurene

5 (4 avis)

Tarif 66€
Réponse 1h
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TRANSITION DE VIE & EVOLUTION PROFESSIONNELLE Programme de développement ZENITH Coaching / Yoga / Méditation / Nutrition A domicile dans les Alpes Maritimes A distance en Europe

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Recommandée

Laurene un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Laurene

QUI SUIS-JE ?
Formatrice et coach en développement personnel & professionnel diplômée d’état j’ai été formée par l’Institut de Coaching International de Genève certifiée par la Fédération International de Coaching.

Avec plus de 10 ans d’expérience dans l’industrie du luxe, j’ai commencé à developper mes compétences de coach lorsque j’occupais le poste de responsable de formation pour le leader de l’hôtellerie mondiale (Marriott International).
Nommée en interne Coach de l’année en 2016 puis “Take Care champion” en 2017, j’ai eu l’opportunité de développer un programme de formation et bien-être pour les collaborateurs de mon organisation.
Cette collaboration a été récompensée à plusieurs reprises avec le prix du Healthy Hotel Platinium (Take Care program), le prix du Meilleur Employeur de Suisse en 2017 (Aon) et le prix d’Excellence des Ressources Humaines Western Europ en 2018 (Marriott International)

Ayant toujours eu une approche très holistique dans mes interventions, j’ai vécu en Inde et me suis formée afin de pouvoir enseigner l’Hatha & l’Ashtanga Yoga. J’attache une importance particulière à transmettre le Yoga avec des méthodes traditionnelles et “non européeanisées”.

J’ai développé mes compétences de coach et professeur de Yoga pour le centre de formation de professeurs de Yoga : Rishikul Yogshala dans le Sud de l’Inde entre 2018 et 2020 avec laquelle je suis partenaire.

Je me suis naturellement spécialisée dans la transition de vie et le bien-être professionnel. J'ai fondé le programme de développement Zenith qui comporte une approche analytique & développement physique avec : un accompagnement de Coaching, des séances de Yoga, une formation à la méditation et un bilan nutritionnel.

Je propose aujourd’hui mes services de facilitation et d’accompagnement de coaching combinés à des techniques traditionnelles de la philosophie du yoga auprès de particuliers et entreprises dans la région des Alpes Maritimes.

À propos du cours

QU'EST CE QUE LE COACHING ?
Le coaching est un accompagnement et un outil au service du changement personnel qui peut aider dans 2 contextes:

Passer un cap difficile (rupture, crise identitaire, transition de vie, licenciement ou recherche d’un nouvel emploi par exemple…)

Développer des aptitudes permettant de s’accomplir dans sa vie personnelle et/ou professionnelle (confiance en soi, capacité de raisonnement, concentration, relationnel, organisation, hygiène de vie etc…)

COMMENT CA MARCHE ?
Le coaching est une thérapie analytique brève qui consiste à aider une personne à mobiliser et cultiver ses ressources intérieures à l’aide d’outils personnalisés. Au cours de la séance, le coach aide à déceler les croyances qui limitent l’atteinte des objectifs, confronte et positionne le coaché dans une réalité objective.

Une séance dure environ 1H en présentiel ou à distance. Le nombre de séances est établit dès la première rencontre en fonction des objectifs et peut être réévalué selon l’évolution des échanges.

Le coaché pourra se servir des outils de ce processus de reflexion pour toutes les situations d’ordre personnelles ou professionnelles. Le but étant d’atteindre une autonomie au quotidien.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

Rébecca

J'ai tout simplement été conquise par son savoir, sa douceur mais également son dynamisme et sa pédagogie!
Laurene a su me mettre à l'aise et grâce à ses indications, j'ai compris certaines choses que je n'avais pas encore assimilé dans ma pratique du Yoga. J'ai beaucoup apprécié sa connaissance du Yoga traditionnel, l'alignement qu'elle a proposé à mon corps parfois trop tendu.
J'ai aussi eu la chance d'avoir une petite approche à certains exercices de respirations (Pranayama) et de méditation, ce qui m'a permis d'approfondir ce moment de bien-être qu'elle m'a offert, si sereinement.
Merci Laurene et à la semaine prochaine :) :)
Lire la suite

R
Rébecca
J'ai tout simplement été conquise par son savoir, sa douceur mais également son dynamisme et sa pédagogie!
Laurene a su me mettre à l'aise et grâce à ses indications, j'ai compris certaines choses que je n'avais pas encore assimilé dans ma pratique du Yoga. J'ai beaucoup apprécié sa connaissance du Yoga traditionnel, l'alignement qu'elle a proposé à mon corps parfois trop tendu.
J'ai aussi eu la chance d'avoir une petite approche à certains exercices de respirations (Pranayama) et de méditation, ce qui m'a permis d'approfondir ce moment de bien-être qu'elle m'a offert, si sereinement.
Merci Laurene et à la semaine prochaine :) :)
S

Sandra

Cours de yoga au top ! La professeur est douce et elle s'adapte selon nos besoins et nos difficultés. Elle nous familiarise avec le sanskrit, ce sont des cours traditionnels et très complets. Après seulement deux mois, je me sens plus musclée, affinée et souple. Les cours de relaxations sont parfaits après une journée de travail pour relativiser et se détendre. Je recommande vivement !
Lire la suite

S
Sandra
Cours de yoga au top ! La professeur est douce et elle s'adapte selon nos besoins et nos difficultés. Elle nous familiarise avec le sanskrit, ce sont des cours traditionnels et très complets. Après seulement deux mois, je me sens plus musclée, affinée et souple. Les cours de relaxations sont parfaits après une journée de travail pour relativiser et se détendre. Je recommande vivement !
Hélène

Je vous recommande vivement ce programme ! J'ai participé à des cours de yoga avec Laurene et elle est top! Hatha, Vinyasa, Ashtanga et pranayama ! Exercices complets sur la respiration et la méditation, vous pouvez y aller les yeux fermés !
Lire la suite

H
Hélène
Je vous recommande vivement ce programme ! J'ai participé à des cours de yoga avec Laurene et elle est top! Hatha, Vinyasa, Ashtanga et pranayama ! Exercices complets sur la respiration et la méditation, vous pouvez y aller les yeux fermés !
Valentina

Loren è una bravissima persona. Dolce, attenta e professionale. Le mie lezioni insieme a lei sono state tutte significative e mirate al mio benessere interiore e fisico.
Loren, ama molto il suo “yoga”. Ed è capace di farti entrare sul suo mondo con , delicatezza e gentilezza.. sempre, rispettando le tue tempistiche. Brava Loren!
Lire la suite

V
Valentina
Loren è una bravissima persona. Dolce, attenta e professionale. Le mie lezioni insieme a lei sono state tutte significative e mirate al mio benessere interiore e fisico.
Loren, ama molto il suo “yoga”. Ed è capace di farti entrare sul suo mondo con , delicatezza e gentilezza.. sempre, rispettando le tue tempistiche. Brava Loren!
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Tarifs

Tarif

66€

Tarifs packs

5 h: 234€
10 h: 456€

webcam

48€/h

Précisions

COACHING
Accompagnement en évolution personnelle ou professionnelle par un Coach formateur certifié et diplômé d’état.

Séance à distance : 48 €

Séance en présentiel : 66 €

Bouquet de 5 séances : 234 € / 300 €

Bouquet de 10 séances : 456 € / 540 €

CV Relooking : 60 €

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Life coach, anciennement avocate & senior manager. reconnecte-toi à ton intuition et prends des décisions en alignement qui tu es réellement, que tu passes par une période de turbulences ou non. prix

Coach en leadership et management depuis plus d'une décennie, j'accompagne les dirigeants d'entreprise et managers à exceller dans leur communication

Donnez un nouvel élan à votre carrière : cv, lettre de motivation et préparation aux entretiens en anglais

Coach professionnelle certifiée pcc icf avec 20 ans de management réussi : prise de poste, leadership, management, évolution professionnelle,préparations d'entretiens et confiance en soi

Coaching professionnel & carrière | réussissez vos entretiens et négociez votre avenir | cv, lm & négociation salariale

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