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Laurence
- Tarif 15€
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Laurence a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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15€
1er cours offert
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
- Diététique
Tu veux retrouver ta ligne et ton énergie : je t'accompagne et te conseille pour y parvenir et garder tes résultats ! Bilan, objectifs, pas-à-pas pour une alimentation qui te fait du bien.
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
- Diététique
Lieux du cours
À propos de Laurence
Tu veux savoir quoi manger pour te sentir bien dans ton corps? Retrouver ta ligne sans t'affamer et sans effet yoyo? Quelle alimentation adopter pour bien digérer, avoir plus d'énergie et ne plus souffrir de ballonnements, coups de pompe, voire migraines, douleurs articulaires, etc.? Tu veux des astuces pour préparer un repas gourmand sans passer des heures en cuisine?
Je suis diplômée d'école de commerce et j'ai tout d'abord travaillé dans le domaine de la communication. Pendant mon congé parental, j'ai commencé à approfondir mes connaissances en diététique et je me forme depuis plus de dix ans dans le domaine de l'alimentation et de ses liens avec la santé.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Lors d'un premier cours gratuit, tu me fais part de tes objectifs, de tes habitudes alimentaires actuelles, de tes contraintes en matière de temps, etc. et nous définissons ensemble ce qui t'est important (perte de poids / gain d'énergie / mieux savoir cuisiner / mieux digérer / ...) et la manière dont tu veux évoluer, le rythme qui te convient.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Laurence a réussi à ce que je n'aie presque plus de migraines. Avant j'en faisais environ 3 par mois et j'étais très gêné dans ma vie professionnelle et privée. Laurence a analysé mon style de vie, mon alimentation, mes habitudes. Elle a développé avec moi un plan d'actions qui portait sur l'alimentation (y compris des ressources de recettes gourmandes), l'exercice physique, les postures de travail, etc. L'amélioration n'est pas survenue tout de suite, mais à partir d'un mois environ. Aujourd'hui j'ai parfois une migraine par mois et elle est moins forte qu'auparavant. C'est un miracle, après des années de gêne !
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5 h: 70€
- 10 h: 135€
webcam
- 15€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Laurence vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Séances en cours individuel de 45 minutes. Il est possible de faire des séances de 30 minutes (10 euros) pour un suivi régulier.
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