Accompagnement en Yoga Hatha/Vinyasa, Yoga pour la Femme, Yoga Prénatal et LITEM pour bouger, respirer, se libérer des tensions et retrouver plus de légèreté.

Je suis les cours de yoga de la femme de Carla depuis 3 ans. J'y trouve des étirements, de la détente, du bien-être. J'y vais avec beaucoup de motivation. L'ambiance est bienveillante.

J'ai déjà suivi ses cours de yoga en duo avec ma fille et ses cours du jeudi soir. Tout est parfait

Je recommande à 1000%

I’ve taken several online yoga classes, a 1-day retreat, and LITEM practices with her, and every session is a wonderful experience. Even without speaking French fluently, her instructions are so clear, intuitive, and easy to follow that language is never an issue. She brings such a calming, kind, and grounding energy to every class. Whether you’re joining an online session or an immersive retreat, I highly recommend practicing with her!

Eu conheci a Carla como professora do meu filho.
Desde cedo, senti uma ligação com a Carla pela sua boa energia, calma, boa disposição e maneira de ser.
O meu respeito e admiração cresceram ainda mais, pelo fato do meu filho sentir a mesma proximidade com a Carla, e ela ter sido um apoio essencial para a adaptação do meu filho a uma escola nova, país novo e língua nova.
A Carla tem um dom natural para ensinar e ajudar os outros, crianças ou adultos.
É sem dúvida muito bom estar à sua volta, pois ela transmite harmonia, equilíbrio, paz e bondade.
Sentimo-nos uns privilegiados por termos conhecido a Carla.

J’ai eu la chance de connaître Carla dans différents contextes, aussi bien à travers des cours de yoga et de LITEM que lors d’un workshop systémique, et également en tant qu’auxiliaire d’éducation de mon fils.

Ce que j’apprécie particulièrement chez Carla, c’est sa bienveillance, son professionnalisme, son écoute et l’attention qu’elle porte à chaque personne. Sa façon d’accompagner, toujours avec douceur, respect et conscience, nous amène naturellement vers un plus grand bien-être et une meilleure connexion avec nous-mêmes.

En tant que maman, savoir que mon fils est accompagné par Carla me rassure énormément : je sais qu’il est écouté, compris, respecté et accueilli avec beaucoup de bienveillance.

Carla est une excellente professionnelle, profondément humaine, attentive et passionnée par ce qu’elle fait. Au-delà de ses qualités professionnelles, c’est aussi une très belle personne et une amie que j’apprécie énormément.

Je la recommande sans aucune hésitation à toutes les personnes qui souhaitent être accompagnées avec sérieux, douceur et authenticité.

Carla a une voix très douce, qui apaise notre esprit. Elle est formidable !!!

Carla est une réelle superprof.
Je la connais depuis presque 10 ans en tant qu'institutrice maternelle, professeur de yoga pour enfant, yoga parent-enfant, yoga pour la femme et LITEM.
C'est tout d'abord une femme rayonnante et très douce. Elle est une excellente pédagogue qui a beaucoup de patience et qui est très professionnelle. Elle se forme continuellement, est très rigoureuse et prend le temps de bien expliquer les mouvements pour que chacun s'y retrouve, débutant ou avancé.
Chaque cours et chaque nouvelle expérience vécue avec elle est un vrai plaisir et un beau voyage avec soi-même.

Super prof, très bienveillante, très douce et impliquée. Aide à bien comprendre les bienfaits apportés par le yoga.
Propose aussi une thérapie psycho-corporelle basée sur le yoga, le LITEM, qui aide à se libérer de traumatismes enfouis en nous. Pour l’avoir personnellement pratiqué, je peux dire que c’est extrêmement efficace !! Je recommande.

De chouettes cours de yoga donnés avec sérieux et bonne humeur. Une pratique équilibrée entre le traditionnel et le sportif. Des alternatives de postures sont possibles pour des exercices adaptés que l'on soit débutants ou yogi confirmé.

J'ai aussi pratiqué plusieurs fois le yoga family avec ma fille entre 4 et 7 ans. C'est drôle et animé. Un beau moment de complicité parent enfant.