Rezzouqi - Prof de sports de combat - Gonesse
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Rezzouqi - Prof de sports de combat - Gonesse

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Rezzouqi

  • Tarif 45€
  • Réponse 7h
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  • Sports de combat
  • Kick boxing
  • Boxe thaï
  • MMA
  • Capoeira

Acrobatie : "Maîtrisez le salto et la souplesse : Coaching acrobatie pour tous niveaux." Kick-boxing : "Apprenez le Kick-boxing Gagnez en confiance et sculptez votre corps avec un pro."

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Lieux du cours

    • Par webcam

Recommandé

Rezzouqi un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Rezzouqi

Pratiquant passionné d'arts martiaux, je suis également acrobate et b-boy (danseur de breakdance). Cette triple discipline me donne une approche unique du mouvement, du placement corporel et du travail d'appuis.
Grâce à mon parcours, je vous enseigne non seulement l'art du combat, mais aussi la conscience corporelle, la précision et l'agilité. Ma priorité pédagogique est de vous faire progresser à votre rythme, sans risque de blessure, en gardant chaque séance stimulante et motivante.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais
  • Arabe

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Arabe

Vous cherchez à apprendre à vous défendre, à développer un corps fort et agile, ou à repousser vos limites physiques ? Mes cours d'arts martiaux ne se limitent pas à répéter des mouvements à vide : je vous propose un entraînement complet, dynamique et 100 % adapté à vos objectifs.

Ce que nous travaillons ensemble :

Techniques de combat & Self-Défense : Maîtrise des frappes (pieds/poings), esquives, gestion de la distance et réflexes.
Mobilité & Renforcement physique : Travail sur le gainage, l'équilibre et la souplesse pour un corps puissant et résistant aux blessures.
Mental & Confiance en soi : Apprentissage de la discipline, de la gestion du stress et du contrôle de soi.
Pour qui ?
Débutants : Pour apprendre les bases en toute sécurité dans une ambiance encourageante.
Pratiquants avancés : Pour perfectionner votre technique, votre vitesse et votre fluidité.
Sportifs & Danseurs : Pour développer une mobilité et une puissance explosives.
Chaque séance est structurée : échauffement articulaire ciblé, travail technique, mises en situation pratiques ou conditionnement physique, puis retour au calme avec étirements.

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Tarifs

Tarif

  • 45€

Tarifs packs

  • 5 h: 200€
  • 10 h: 400€

déplacements

  • + 10€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Rezzouqi vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

webcam

  • 30€/h

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