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Vincent
- Tarif 20€
- Réponse 1h

20€
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- Développement personnel
- Méditation
Apprenez la méditation en pleine conscience, l'art de vivre l'instant présent en toute simplicité
- Développement personnel
- Méditation
Lieux du cours
Recommandé
Vincent un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Vincent
- Il y a cinq ans je découvrais la méditation en pleine conscience en regardant une série de vidéos de Fabrice Midal (la méditation en 10 leçons) . Ce fût une révélation. Il devenait possible de changer son état d'esprit, de prendre du recul par rapport aux pensées et émotions, en maintenant simplement son attention dans le moment présent.
- Autodidacte j'ai approfondi la question, en pratiquant quotidiennement et en m'inspirant de grands enseignants comme Eckart Tolle, Darpan , Laurent Lévy, Isabelle Padovani , David Cuissi, Jean Bouchart d'Orval, Mooji ...
- Je serais heureux de vous accompagner dans votre apprentissage, que vous soyez débutant ne sachant ni par ou commencer ou quelles techniques employer, ou plus expérimenté ressentant certains blocages et souhaitant approfondir votre pratique.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Se poser, méditer, peut parfois sembler difficile dans la société actuelle. En effet nous nous accordons de moins en moins de temps, notre attention et sans cesse sollicitée, captée par une foule de distractions. Je vous propose un enseignement simple et ludique consistant à vous faire prendre conscience des mécanismes mentaux et émotionnels à l’œuvre dans votre monde intérieur. Grâce à la méditation en pleine conscience (mindfulness) vous apprendrez à accueillir vos pensées et émotions, à les transcender et à les guider dans une nouvelle perspective.
- Vous apprendrez également qu'il est possible de pratiquer en toutes circonstances, que ce soit dans vos tâches personnelles ou professionnelles. Vous découvrirez qu'il s'agit en fait d'un processus très naturel dont nous avons perdu la connaissance au fil du temps. Avec quelques techniques simples et une pratique régulière, il vous sera très facile de revenir à cet état de conscience, de retrouver à la fois votre équilibre et une plus grande clarté mentale.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Vincent est un ami depuis de longues années. On discute depuis toujours de l'ouverture de conscience, du mental, du moi, de la méditation. Étrangement lors de nos discussions où je me confie à lui, sur mon vécue, sur les gens qui m'entourent, leur attitudes, leur réactions, ma vie Perso ou professionnelle. Vincent a su progressivement tel un professeur me faire comprendre les raisons pour lesquelles ma vie se passait ainsi. Il a su réveiller en moi des questionnements sur l'instant présent, réveiller ma conscience et me faire prendre conscience du fonctionnement de l'être humain, il m'a appris naturellement comment enfin comprendre qui je suis et pourquoi je suis là ! Grâce à lui j'ai énormément appris, désormais je sais comment méditer, ressentir les effets de celle ci et continuer à évoluer encore et toujours. Il m'a appris aussi à calmer ma douleur, mon stress et à vider cet amas d'énergie que j'avais en moi.
Je recommande vincent car je suis une de ces amies mais aussi son élève et je le remercie pour la personne humaine empathique naturelle et l'intelligence qu'il dégage. Il pourra vous aider dans votre questionnement avec une écoute attentive et une immense patience.Vincent est une personne qui vous écoute réellement, lorsqu'il vous donne un conseil, il le fait en prenant en compte ce que vous êtes. C'est une personne bienveillante, posée, bienveillante qui vous mets à l'aise immédiatement
A de nombreuses reprises, il m'a apporté des réponses pertinentes sur des sujets variés tels que l'amour, la gestion du temps, la méditation ou encore mon rapport au monde professionnel.
Grâce à lui, j'ai pu me recentrer sur moi même, pris du recul sur mes émotions et mes craintes d'avenir en me focalisant sur l'instant présent.
Je vous le recommande à 100 %Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 75€
- 10 h: 135€
déplacements
- + 5€
webcam
- 15€/h
Vidéo
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