1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Elise ont été validés
Elise
- Tarif 29€
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Elise a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Elise a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
29€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
Coach certifié(e) en Pilates – Cours particuliers ou en petit groupe, tous niveaux
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos d'Elise
Passionné(e) par le mouvement et le bien-être du corps, je propose des cours de Pilates adaptés à chaque profil : débutant, intermédiaire ou avancé, en présentiel ou en visio.
Le Pilates est une méthode douce mais exigeante qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse et l'équilibre, tout en respectant le rythme de chacun. Que tu souhaites soulager des douleurs de dos, retrouver une meilleure condition physique après une pause sportive, te préparer à une activité physique plus intense, ou simplement apprendre à mieux respirer et te reconnecter à ton corps, j'adapte chaque séance à tes besoins et objectifs.
Coach sportive diplômée et formée à la méthode Pilates, je mets un point d'honneur à la précision des mouvements et à la bienveillance dans l'accompagnement — le Pilates, c'est avant tout une pratique à l'écoute de son corps.
N'hésite pas à me contacter pour un premier échange, à domicile, en studio ou en visio !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce que je propose :
Cours individuels ou en petit groupe (2-4 personnes)
Séances sur tapis (mat pilates) et/ou avec petit matériel (ballon, élastique, roue)
Suivi personnalisé de ta progression
Cours adaptés aux femmes enceintes, seniors, ou personnes en rééducation (sur demande)
Premier cours d'essai pour faire connaissance et définir tes objectifs
Formé(e) [à préciser : nom de la formation/certification], je mets un point d'honneur à la précision des mouvements et à la bienveillance dans l'accompagnement — le Pilates, c'est avant tout une pratique à l'écoute de son corps.
N'hésite pas à me contacter pour un premier échange, à domicile, en studio ou en visio !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 29€
Tarifs packs
- 5 h: 145€
- 10 h: 290€
déplacements
- + 21€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Elise vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 29€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Laura
Strassen & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Fidel
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Reine
Nommern & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
