Cécile - Coach sportif - Lausanne
Cécile - Coach sportif - Lausanne

Le profil de Cécile et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Cécile

  • Tarif 98€
  • Réponse 1h
Cécile - Coach sportif - Lausanne

98€

Voir les professeurs de coaching sportif

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Cross training

Coach diplômée avec mention (Sports Universitaires de Lausanne) & Bachelor (STAPS) "entrainement sportif". Programmes individualisés et adaptés à vos objectifs.

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Cross training

Lieux du cours

À propos de Cécile

Je suis dans le monde du sport depuis toute petite. Entre danse et gymnastique, j’ai finalement porté mon choix sur la gymnastique acrobatique que j’ai pratiquée pendant 10 ans compétitivement, jusqu’à arriver vice-championne de France avec mon trio. Avec ses valeurs de rigueur, entraide et de dépassement de soi, cette discipline m’a énormément apporté et j’espère répercuter cette passion dans mon coaching.

Au-delà du sport, c’est le coaching qui me passionne et stimule le plus.
- Bachelor STAPS (Sciences Techniques et des Activités Physiques et Sportives) spécialité Entrainement Sportif à l’Université de Strasbourg
- Diplôme de Personal Trainer au Service des Sports Universitaires de Lausanne.

A travers toutes ces expériences j’ai pu me renforcer en coachant des gymnastes acrobatiques lors de stages, et réaliser un suivi renforcé de deux personnes sur 3 mois pour réaliser mon mémoire. Entre planification pour des objectifs de compétition et accompagnement dans les séances de tous les jours j’ai déjà pu développer une expérience tout terrain mais je ne m'arrête jamais d'apprendre !

J’ai hâte de commencer à vous entrainer !

voir plus

À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Perte de poids, renforcement musculaire ou pour se défouler, je vous accompagne selon vos objectifs et construit des entrainements qui vous ressemble.

Le personal training est l'occasion de vous optimiser à travers des séances personnalisées et adaptées. Que ce soit pour un objectif à court comme à long terme, je mets en place une planification adaptée. Le coaching individuel est aussi l'occasion de vous comprendre et de vous motiver au quotidien.

Les séances se réalisent avec du petit matériel ou au poids du corps tout en misant sur la technicité et l'efficacité. Pour les plus pressés, je propose aussi des séances courtes et optimisées (~30min).

Le but est de créer des séances dynamiques, motivantes et variées.

Je propose aussi des cours en petits groupe, l'occasion de se motiver et de pratiquer ensemble sans perdre l'accompagnement du personal training.

N'hésitez plus et venez découvrir l'expérience du sport qui vous correspond !

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 98€

Tarifs packs

  • 5 h: 437€
  • 10 h: 819€

webcam

  • 82€/h

Professeurs de Coaching sportif similaires

  • David

    Luxembourg & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 65€/h
    • 1er cours offert
  • Billel

    Strassen

    5 (17 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Elsa

    Luxembourg ville

    5 (12 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Marco

    Luxembourg ville & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 58€/h
    • 1er cours offert
  • Freddy

    Schifflange & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Eva

    Esch-sur-Alzette & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Fatima

    Contern & Par webcam

    4.7 (3 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Chiara

    Lëtzebuerg & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Pedro

    Luxembourg ville & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Kateryna

    Luxembourg ville & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Fabio

    Roeser & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 49€/h
  • Anthony

    Redange-sur-Attert & Par webcam

    5 (1 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Laura

    Luxembourg ville & Par webcam

    5 (3 avis)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Cravo roxo

    Téiteng

    5 (2 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Vahid

    Luxembourg ville

    5 (3 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Daniel

    Niederkorn

    5 (1 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Lucas

    Rambrouch & Par webcam

    5 (1 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Yasmina

    Luxembourg & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Anna

    Luxembourg & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Jérôme

    Käerjeng & Par webcam

    Nouveau
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs de coaching sportif