1er cours offert
Le profil de Seb, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Seb
- Tarif 40€
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Seb a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Seb a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€
Contacter
1er cours offert
- Fitness
- Stretching
Coach en gym douce à domicile pour seniors – Diplômé, renforcement musculaire et bien-être
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
Recommandé
Seb un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Seb
Titulaire d’un BP JEPS APT, j’ai une expérience de plus de 7 ans dans l’activité physique adaptée aux seniors. Je mets mon expérience au service de votre bien-être et de votre sécurité. J’accompagne au quotidien des personnes de tout type de niveau et tout âge afin de maintenir une bonne santé !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce cours de gym douce s’adresse aux personnes âgées souhaitant maintenir ou retrouver forme physique, mobilité et autonomie, dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Chaque séance est construite autour de trois axes : le renforcement musculaire doux (pour préserver la force au quotidien), le travail de l’équilibre (pour prévenir les chutes) et la mobilité articulaire (pour rester souple et limiter les douleurs).
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Je recommande vivement Sébastien pour du coaching sportif ! J’ai notamment fait appel à lui pour une perte de poids et des conseils sur une alimentation plus saine et adaptée à mes objectifs. Il est à l’écoute et pédagogue, les séances sont adaptées à mes compétences physiques, avec également du matériel sportif qui permet de diversifier les exercices.
Je suis très satisfaite pour le moment et j’ai déjà perdu du poids !!Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Seb vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 34€/h
Professeurs de Fitness similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Laura
Strassen & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Fidel
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Reine
Nommern & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Arian
Luxembourg & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anna
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Christian
Steinfort & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Ruben
Luxembourg & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Romuald
Petange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Thomas
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Karim
Dudelange & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Helder
Differdange & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de fitness
