Mes cours s'adressent aux : Débutants, initiés, intermédiaires, confirmés et athlètes.
Techniques et méthodes : échauffement, renforcement et étirement, en fonction du niveau.
Mes spécificités sont : Running, Urban Training, Shadowrun, TRX, Cross Fit, Bodysculpt,
Body Pump, Body Combat, Deepsculpt, Pilates, Stretching.
Diplômé depuis 2009 (6 ans d’expérience)
Plus de 1000 élèves formés.
Résultats : Prise de masse musculaire, Perte de poids, souplesse, trouble cardiaque
diminué, amplitude articulaire récupéré, soulagement du dos (postural), augmentation
VO2MAX, Programme de Musculation au Poids de Corps pour l'Explosivité.
Je me déplace en région frontalière ( France, Belgique, Allemagne).
Prise en charge 30% du transport.
Formation :
2009-2010 : BPAGFF (Paris)
2010-2015 : Directeur Fitness ALP AB
2010-2015 : Personal Trainer Moving
2009-2011 : Personal Trainer Club Med Gym (Paris)
du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 80€ | 80€ | 80€ |
| 10 heures | 64€ | 64€ | 800€ |
