Coach préparation mentale & sophrologue – Gestion du stress et performance mentale

Ju est une personne motivée et à l’écoute,
Toujours de très bons conseils face à des ados peu motivés.
Je recommande totalement

J'ai sollicité l’accompagnement de Justine pour ma fille qui était très stressée par ses examens blancs. Nous avons été ravis de cette expérience.
Grâce à sa douceur et à son écoute, Justine a su mettre ma fille en confiance dès la première séance. Elle lui a transmis des outils concrets et faciles à réutiliser (exercices de respiration, visualisation positive) qui l'ont aidée à :
Mieux gérer ses montées d'angoisse pendant les révisions.
Gagner en confiance en elle et en ses capacités.
Je recommande vivement cette praticienne pour son professionnalisme