Romain - Coach sportif - Béziers
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Romain

  • Tarif 40€
  • Réponse 1h
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Coach sportif BPJEPS – Béziers / Basic-Fit – Perte de poids & fessiers | Bilan offert

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Lieux du cours

Recommandé

Romain un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Romain

Coach sportif diplômé, basé à Béziers/Sauvian et présent à Basic-Fit Béziers, j’aide à perdre du poids, tonifier (focus fessiers & bas du corps) et améliorer la posture sans douleurs inutiles.
Méthode : évaluation initiale, programme simple (2–3 exercices clés bien exécutés), progression hebdo, habitudes faciles (sommeil, activité, nutrition de base).
Publics : débutant à avancé, reprise après pause, douleurs légères tolérées (hors pathologies aiguës). Objectif : des résultats durables, mesurables.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

En club : Basic-Fit Béziers • Domicile Béziers/Valras (±15 km) • Extérieur (plage/Canal) • Visio

Ce que tu veux atteindre
Perdre du poids sans te priver • Tonifier/fessiers & bas du corps • Reprendre le sport en sécurité • Posture & gainage • Prépa rentrée/saison.

Ma méthode (simple & efficace)
1. Bilan offert (20–30 min) : antécédents, objectifs, tests rapides.

2. Plan clair : 2–3 exos clés / séance, charge & volume adaptés, corrections techniques.

3. Suivi : ajustements chaque semaine, habitudes faciles (sommeil, pas faim/privations).

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Tarifs

Tarif

  • 40€

Tarifs packs

  • 5 h: 190€
  • 10 h: 360€

webcam

  • 30€/h

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Ce premier cours offert avec Romain vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

Précisions

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