Stan

5 (18 avis)

Tarif 60€
Réponse 11h
Élèves
Nombre d'élèves que Stan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
38
Nombre d'élèves que Stan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

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60€

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness

COACH SPORTIF DIPLÔMÉ D’ÉTAT EXPERT en remise en forme, prise de muscles et perte de graisse !Accompagnement personnalisé en salle de sport à Paris ou en ligne : séances, nutrition, suivi complet

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
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Lieux du cours

- Par webcam

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Stan organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.

À propos de Stan

Bonjour à toi, moi c’est Stan !
Ancien consultant en bureaux, jai laissé tomber les PowerPoint, Excel et pauses cafés de 30 minutes pour me consacrer à fond dans le coaching sportif ! (diplômé d’etat) !
Je pratique la musculation depuis 9 ans et j’ai rapidement coaché toutes sortes d’élèves autour de moi et j’ai hâte que tu sois le, la prochain(e) !!

Perte de poids, prise muscles, remise en forme, développement d’une compétence spécifique : je te prépare un programme de coaching adapté à tes objectifs, points forts/faibles, préférences et mode de vie !!

MON OBJECTIF : t’aider à te sentir bien dans ton corps pour améliorer ton quotidien
Avec moi, tu développeras une discipline sur le long terme

Ancien maigre, j’ai réussi à prendre 20kg pour passer d’un cure dent à un tronc d’arbre. La musculation a changé ma vie, m’aidant à prendre confiance en moi et devenir plus sociable.

Hâte de pouvoir t’aider à atteindre tes objectifs !! On commence quand ?

À propos du cours

1000 pompes, 500 burpees, 20km à cloche pied sur tapis de course, abdos pendant 40 min… ça, c’est les séances de Coach Rambo.

Mes séances, en tant que coach diplômé d’état, sont adaptés à ton objectif et progressives. Bien évidemment, il y’aura de l’intensité, c’est la seule manière d’être efficace et avoir des résultats, mais toujours dans le contrôle, la bonne exécution des exercices, et la montée progressive en difficulté.

Mon objectif, peu importe le nombre de séances que ça prend, c’est que tu apprennes à t’entraîner. Comme ca, tu pourras aussi être super à l’aise en autonomie, et tu progresseras sur le long terme.

On commencera par déterminer ton niveau actuel, tes anciennes ou actuelles blessures, ton mode de vie , et je te ferais un programme sur mesure pour que tu puisses progresser sans te blesser et atteindre ton objectif.

Tu décides du nombre de séances, peu importe le nombre, le but c’est de t’apprendre un max de choses.

En dehors des séances, bien évidemment je t’aide sur l’alimentation (très important pour atteindre son objectif) et le suivi de ta progression.
Comme ça, tu as un accompagnement complet, qui te permet d’avoir des résultats efficaces.

Moi, je serais à fond, je te lâcherai pas, car mon objectif, c’est de t’aider à changer et que je te serve à quelque chose.
Mon seul critère, c’est que tu sois motivé à fond et que t’aies envie de faire les efforts, pour toi.

Assez parlé, de toute façon pour se faire une idée, il faut voir ça en vrai.
Envoie moi un message, on se fait une séance découverte, pour voir si ça matche entre nous :)
À très vite

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Stan.

5 (18 avis)

M

Marion
- 5
Parfait ! Après une longue période sans activité physique, je souhaitais me remettre en forme .
Stan m’a coaché pendant plusieurs mois en séance individuelle et les progrès ont été rapides.
Stan est professionnel, fiable, ponctuel et sympathique. Il a tout de suite compris mes attentes.
Chaque séance est du sur-mesure, ce qui fait toute la différence avec les cours collectifs.
Je recommande Stan sans réserve !
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M

Marion

Parfait ! Après une longue période sans activité physique, je souhaitais me remettre en forme .
Stan m’a coaché pendant plusieurs mois en séance individuelle et les progrès ont été rapides.
Stan est professionnel, fiable, ponctuel et sympathique. Il a tout de suite compris mes attentes.
Chaque séance est du sur-mesure, ce qui fait toute la différence avec les cours collectifs.
Je recommande Stan sans réserve !

Réponse de Stan
Marion est une élève super motivée, toujours à fond dès tôt le matin avant d’aller gérer son entreprise, elle a une détermination incroyable pour améliorer sa santé, se remettre plus qu’en forme et se muscler de manière générale.
Bientôt la reine des burpees, elle progresse pas à pas sur tous les exercices.
Manque plus qu’à réduire les sucreries liées au stress et il n’y aura rien à redire :)
- Réponse de Stan :
  Marion est une élève super motivée, toujours à fond dès tôt le matin avant d’aller gérer son entreprise, elle a une détermination incroyable pour améliorer sa santé, se remettre plus qu’en forme et se muscler de manière générale.
  Bientôt la reine des burpees, elle progresse pas à pas sur tous les exercices.
  Manque plus qu’à réduire les sucreries liées au stress et il n’y aura rien à redire :)
L

Laurette
- 5
Parfait ! Un grand merci à Stan pour son accompagnement avec mon fils de 13 ans. Au parc, dans une bonne ambiance, Stan a été motivant, a su le faire bouger et progresser. Bienveillant et à l'écoute, dynamique, je ne peux que recommander Stan les yeux fermés. A bientôt! On reprend contact à la rentrée :-)
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L

Laurette

Parfait ! Un grand merci à Stan pour son accompagnement avec mon fils de 13 ans. Au parc, dans une bonne ambiance, Stan a été motivant, a su le faire bouger et progresser. Bienveillant et à l'écoute, dynamique, je ne peux que recommander Stan les yeux fermés. A bientôt! On reprend contact à la rentrée :-)

Réponse de Stan
Merci Laure, et un grand Bravo à Ancelin, ado motivé, sociable et drôle, qui suit les conseils et les exercices à la lettre (avec quelques petites écarts de concentration parfois mais c'est normal :)), et qui améliore son cardio et son renforcement. Un vrai plaisir de coacher Ancelin, le roi du roller.
A très vite après les vacances :)
- Réponse de Stan :
  Merci Laure, et un grand Bravo à Ancelin, ado motivé, sociable et drôle, qui suit les conseils et les exercices à la lettre (avec quelques petites écarts de concentration parfois mais c'est normal :)), et qui améliore son cardio et son renforcement. Un vrai plaisir de coacher Ancelin, le roi du roller.
  A très vite après les vacances :)
Benichou
- 5
Parfait ! Stan est un prof agréable et toujours a l’heure il fait preuve d’initiative et a de tres bons conseils pour la nutrtion et la musculation je recommande fortement ce prof
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Benichou

Parfait ! Stan est un prof agréable et toujours a l’heure il fait preuve d’initiative et a de tres bons conseils pour la nutrtion et la musculation je recommande fortement ce prof

Réponse de Stan
Serge est un élève super motivé, déterminé à prendre du muscle et qui donne tout à 100% sur chaque séance :)
Surtout, c’est super agréable de discuter avec lui et de le coacher
Ça me tient vraiment à cœur de l’aider à prendre du muscle
- Réponse de Stan :
  Serge est un élève super motivé, déterminé à prendre du muscle et qui donne tout à 100% sur chaque séance :)
  Surtout, c’est super agréable de discuter avec lui et de le coacher
  Ça me tient vraiment à cœur de l’aider à prendre du muscle
Valentin
- 5
Parfait ! Super coaching ! Stan est un coach motivant et toujours à l'écoute. Il a su répondre à mes besoins et m’a aidé à reprendre le sport. Merci encore à lui. Et bien évidemment, je le recommande vivement
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Valentin

Parfait ! Super coaching ! Stan est un coach motivant et toujours à l'écoute. Il a su répondre à mes besoins et m’a aidé à reprendre le sport. Merci encore à lui. Et bien évidemment, je le recommande vivement

Réponse de Stan
Valentin est un élève super motivé, toujours prêt à donner le meilleur de soi pour prendre de la masse musculaire ! Déjà des bons progrès qui ne sont que le début !

Très agréable de collaborer avec des élèves aussi déterminés
- Réponse de Stan :
  Valentin est un élève super motivé, toujours prêt à donner le meilleur de soi pour prendre de la masse musculaire ! Déjà des bons progrès qui ne sont que le début !
  
  Très agréable de collaborer avec des élèves aussi déterminés
C

Charles
- 5
Parfait ! Excellent coach ponctuel sympa et de très bons conseils : exercices, programmes, nutrition… progrès garantis !
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C

Charles

Parfait ! Excellent coach ponctuel sympa et de très bons conseils : exercices, programmes, nutrition… progrès garantis !

Réponse de Stan
Charles est un élève très studieux, qui donne toujours le maximum et qui ne se cache pas derrière le minimum.
De très belles progressions depuis le début de notre collaboration, et ce n’est que le début !
- Réponse de Stan :
  Charles est un élève très studieux, qui donne toujours le maximum et qui ne se cache pas derrière le minimum.
  De très belles progressions depuis le début de notre collaboration, et ce n’est que le début !
S

Steven
- 5
Parfait ! Tres bien!
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S

Steven

Parfait ! Tres bien!

Réponse de Stan
Steven is a very focused and disciplined athlete, he takes care of doing each exercise the right way, and he’s always pushing his limits.

The muscle gain is in process and is impressive, let’s keep going this way !
- Réponse de Stan :
  Steven is a very focused and disciplined athlete, he takes care of doing each exercise the right way, and he’s always pushing his limits.
  
  The muscle gain is in process and is impressive, let’s keep going this way !
A

Alexis
- 5
Parfait ! Stan est un excellent coatch. Il est capable d'être à la fois rigoureux dans sa méthode, et flexible pour les deux néophytes que nous sommes. Je recommande les yeux fermés.
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A

Alexis

Parfait ! Stan est un excellent coatch. Il est capable d'être à la fois rigoureux dans sa méthode, et flexible pour les deux néophytes que nous sommes. Je recommande les yeux fermés.
J

Joe
- 5
Parfait ! Stan est un super coach passionné et expert dans son domaine. Cela fait qlq semaine que j'ai commencé à etre accompagné, et tout se passe tres bien, excellent prof, hate de continuer!!! Il sait motiver, partager ses connaissances, il se rend disponible, et vous aidera à atteindre vos objectifs efficacement et rapidement !
Grand merci Stan et à très bientôt !
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J

Joe

Parfait ! Stan est un super coach passionné et expert dans son domaine. Cela fait qlq semaine que j'ai commencé à etre accompagné, et tout se passe tres bien, excellent prof, hate de continuer!!! Il sait motiver, partager ses connaissances, il se rend disponible, et vous aidera à atteindre vos objectifs efficacement et rapidement !
Grand merci Stan et à très bientôt !

Réponse de Stan
Joe est un élève très motivé, qui se donne a fond à chaque séance et a vraiment envie d’apprendre les mouvements en musculation et améliorer son quotidien et son physique !
Des résultats sont déjà visibles en termes de force et de mobilité, ce n’est que le début !
- Réponse de Stan :
  Joe est un élève très motivé, qui se donne a fond à chaque séance et a vraiment envie d’apprendre les mouvements en musculation et améliorer son quotidien et son physique !
  Des résultats sont déjà visibles en termes de force et de mobilité, ce n’est que le début !
Justin
- 5
Parfait ! Excellent coach passionné qui maitrise son domaine : exécution des exercices, programmes, nutrition… Il aime motiver et transmettre ses connaissances et vous permettra d’atteindre vos objectifs rapidement !
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Parfait ! Excellent coach passionné qui maitrise son domaine : exécution des exercices, programmes, nutrition… Il aime motiver et transmettre ses connaissances et vous permettra d’atteindre vos objectifs rapidement !
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George

Stan est un coach exceptionnel ! Grâce à ses exercices adaptés au jardin public, j’ai retrouvé la forme rapidement. Il est motivant, à l’écoute et très professionnel. Ses séances sont variées, efficaces et faciles à intégrer dans mon quotidien. Je le recommande vivement à tous ceux qui veulent progresser !
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Très content de Stan qui a su mettre en place un programme sportif et nutritionnel totalement adapté à mes besoins.
Toujours à l’écoute, de très bon conseils, il a réussi à me motiver tout au long du programme, je suis très satisfait des résultats et de ton suivi!

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Je recommande Stanislas pour son professionnalisme et son écoute.
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J’ai rencontré Stan il y a un an.

Il m’a accompagné dans ma « mise au sport ». En effet, bien qu’ayant pratiqué du sport plus jeune, à 25 ans je ne faisais plus grand chose et étais maigre.

Grâce à ses conseils sur les exercices en salle, nutritionnels et de motivation j’ai appris à entraîner et prendre soin de mon corps !

Je recommande Stan avec qui j’ai aussi beaucoup ri et échangé !
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Elliot
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Theo

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Excellent coach, prend le temps d’expliquer et à disposition en dehors des cours. On sent réellement l’expertise apportée, n’hésitez pas !
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Y
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Tarifs

Tarif

60€

Tarifs packs

5 h: 1€
10 h: 1€

webcam

50€/h

Précisions

tarif fixe

En savoir plus sur Stan

1) A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
J'ai commencé à faire du sport à l'âge de 5 ans, mes parents m'ont insrit au tennis et au foot. Mon père a toujours fait du foot, alors il m'a donné envie d'en faire. Le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie, je ne pourrais jamais m'en passer.
2) Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
J'ai pratique du football au niveau régional en France, les autres sports ont toujours été pratiqué en loisir. Désormais, je m'appuie sur mon expérience en musculation pour me professionnaliser et en faire mon métier.
3) Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Le sport m'apporte du challenge, l'envie de me surpasser, de la discipline que j'applique dans les autres domaines. Le sport m'aide à me vider la tpete et ne penser à rien, moi qui ai tendance à trop penser de manière générale. Le sport m'apporte une dimension de compétition qui me permet ensuite d'être un compétiteur dans le monde professionnel.
4) Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
L'exploit sportif qui m'a le plus marqué dans ma vie est le titre de champion NBA des Cleveland Cavaliers en 2016 avec Lebron James. Je me souviens atteindre toute la journée les matchs de la série qui se déroulaient la nuit, et j'ai encore plus apprécié les matchs au fur et a mesure que la série avançait.
5) Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
Finales régionales de football dans le sud-ouest de la France. Catégorie U13. Je viens d'une petite ville en périphérie de toulouse et notre club est un petit club de la région. Nous avons éliminé un à un tous les plus gros clubs de la région (Midi-Pyrénées à l'époque), avant d'échouer en finale face au Toulouse Football Club, une victoire nous aurait envoyé au championnat national contre les centres de formation des clubs professionnels.
6) Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
LE sportif avec qui j'irais courir est Lebron James pour lui demander comment il arrive à faire face à toute cette pression médiatique qu'il subit depuis qu'il a 18 ans. C'est également un grand business man, alors je lui poserais plein de questions business.
7) Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
Je lui rappelle ses motivations profondes, lui demande régulièrement s'il se sent bien et lui promets qu'en étant discipliné et en écoutant mes conseils, il aura des résultats.
8) Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Je cherche constamment la performance et la connaissance, dans le domaine du sport. Je me passionne de recherches sur ces sujets mais surtout, je suis capable de me mettre à la place de ma cible pour comprendre ses baisses de forme/ motivation et la faire rebondir

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6) Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

7) Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

8) Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

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