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Mathis
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Coach sportif pour homme skinny qui souhaite prendre de la masse musculaire
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À propos de Mathis
Je m’appelle Mathis, et je suis un ancien skinny. Lorsque j'ai débuté la musculation, je pesais 71 kg, et j'en fais 90 aujourd'hui. Comment est-ce que j'ai réussi cette transformation ? J’ai appliqué une méthode simple et efficace, sans perdre de temps avec des conseils inutiles. Aujourd’hui, j’aide ceux qui veulent faire pareil : prendre de la masse rapidement, de façon maîtrisée, sans se compliquer la vie avec des plans trop stricts ou des erreurs qui ralentissent les progrès. Si tu veux structurer ton entraînement et ta nutrition pour enfin voir ton physique évoluer, je t’apporte les stratégies qui ont fonctionné pour moi et pour mes clients.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
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Coaching personnalisé en 1 to 1 Programme d'entraînement adapté à tes objectifs Plan de nutrition adapté à tes habitudes alimentaires Un appel de suivi hebdomadaire Ebook de recettes spéciales prise de masse Ebook pour optimiser ta récupération Vidéos tutos et explications
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