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  • Ambassadeur
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Rosetta
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Rosetta
« Parfait ! Antoine est un super coach, il a su s'adapter à nos niveaux respectifs et nous a redonner le goût du sport et de l'effort ! :) Il y avait du boulot, car on partait de loin!! Mais Antoine a été d'une patience infinie et d'un grand professionnalisme, je le recommande à 200% ! »
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Antoine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Boxe
  • Sports de combat
  • Boxe anglaise
  • Kick boxing
  • Boxe française
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif Initiation a la boxe française/Anglaise/Thai sur paris - seul ou a plusieurs. A domicile & en Extérieur 50% de réduction d’impôt 6 ans d’expérience

Méthodologie

La boxe, sous toutes ses coutures, n’a aucun secret pour moi.

De longues années d’exercice de la discipline sportive et d'entraineur sur SUPERPROF m’ont permis d’asseoir un professionnalisme accru.

Diplômé à Paris en boxe, je peux vous initier à la boxe anglaise, française et thaï, sur Paris et ses environs. Que vous soyez seul ou en groupe, je vous prends en charge pour un entraînement initiatique intense qui vous fera atteindre vos objectifs.

Les premières séances, vous aurez en bonus, l’usage gratuit de mon matériel sportif (gants de boxe).

- Mais pour des raisons d’hygiène vous veillerez, pour la suite de votre entraînement, à vous procurer votre propre matériel. Cela vous apportera un côté un peu plus professionnel, et vous fera rentrer dans le cercle très fermé des habitués de cette discipline sportive.

La durée de nos séances d’entraînement, est d’une heure jusqu'a une heure edemi. Cette durée vous permet d’assimiler aisément les principaux coups et gestes techniques de boxe &/ou de se défouler.

Avec moi vous avez droit au rythme intensif (personnalisé) des professionnels du secteur. Mon savoir-faire et la qualité de mon schéma d’entraînement, vous rendront presque accro de votre art et de cette sensation de bien-être après une saison.

D’amateur, vous passerez au niveau supérieur en améliorant vos techniques de combat.
D'une nature stresser vous en ressortirai DÉTENDU

A mes côtés, vous progresserez rapidement.

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin le premier cours.

Parcours

Ancien nageur compétiteur devenu maître-nageur j’ai décidé de continuer les études dans le sport et l’enseignement de la boxe.
Depuis maintenant 6 années, je dispense des entraînements à des particuliers et des élèves de FAC supérieur aux techniques de la boxe (Française (savate, Anglaise).

Les cours s’adressent aux personnes désireuses de savoir boxer ; ils s’adressent également à toute personne souhaitant découvrir cette discipline, à travailler sont cardio, à se défouler (..)

Mon rôle en tant que coach sportif est de vous apporter ce dont vous avez besoin.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60€/h

Précisions

Le bien que vos séances vous feront vaut bien le prix forfaitaire qui les accompagne : 70 euros l’heure. Je vous imagine dire que c’est Noël avant l’heure, et vous avez raison.

Pour un prix pareil, un travail de cette qualité technique ne peut être qu’un cadeau. En plus de cela, avec moi, vos séances sont déduites directement de votre prochaine imposition à hauteur de 50%. #Agrée service à la personne #1er cours offert

* Tarif inchangé de 1 à 4 personnes.

Cours proposés par Antoine
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Boxe
  • Sports de combat
  • Boxe anglaise
  • Kick boxing
  • Boxe française
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae d'Antoine

- Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Techniques).
- BPGEPS AGFF (Activité de la forme et de la force)
- BPGEPS AAN (activité aquatique nautique)

- Champion d'Ile de France 2015 + 2016 + 2017
- Entraîneur de boxe pour loisir et compétiteur
- Boxeur confirmé

- Diplôme de secourisme PSC1 & 2
- Diplôme de secourisme PSE 1 & 2
- License de nutrition de niveau 1

#Coach sportif complet je propose également des cours de fitness /perte de poids - prise de muscle à domicile.

Les 28 avis sur Antoine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
R
Rosetta

Parfait ! Antoine est un super coach, il a su s'adapter à nos niveaux respectifs et nous a redonner le goût du sport et de l'effort ! :) Il y avait du boulot, car on partait de loin!! Mais Antoine a été d'une patience infinie et d'un grand professionnalisme, je le recommande à 200% !

C
Célia

Excellent ! contact effectué, pour l'instant manque de temps pour concilier ce cours

J
Jean

Parfait ! à l'écoute, avec la bonne dose de challenge et des exercices variés. top!

C
Catherine

Parfait ! Merci pour ces 1ier cours très équilibrés agréables et qui donnent envie de continuer ! Coach attentif et très pro super !

M
Maxime

Parfait ! Super prof, c'est le cas de le dire !!

Le premier cours pour jauger mon niveau fut un peu compliqué, du à ma non pratique de sport pendant des années, mais Antoine c'est très bien adapté, il a su me donner la motivation et l'envie de continuer.

J'ai ensuite eu la chance de faire plusieurs autres séances avec Antoine, pas une seul n'a était décevant, certains cours était cardio, d'autres techniques, mais l'experience à toujours était très bonne, il a réussi a me faire dépasser mes limites et chaque fois je suis ressorti plus fort.

Hélas en ce moment je ne peux plus m'entrainer avec Antoine, mais je me prépare chaque semaine pour revenir en forme dès que je le pourrais.

Un grand merci Antoine pour ces cours, continue comme ça, tu es un très bon coatch.

Madison

Parfait ! Coach super, d’une patience à toute épreuve, il a réussi à me faire dépasser mes limites en quelque cours seulement et les résultats sont la ! Merci Antoine a bientôt !

Réponse d'Antoine

Merci de ton retour sur nos séances Madisson ! Ne t’arrête pas ! :)

Hugo

Parfait ! Antoine est un super bon prof qui ait progresser à la fois physiquement et techniquement, je suis super content avec lui !

Réponse d'Antoine

Hugo ! Dynamique et explosibilité te résume bien. Avec un peu de patience et de canalisation tu continueras d'apprendre très vite. :D #Au plaisir pour un nouveau cours de boxe

Carla

Parfait ! Antoine est un super coach( boxe française). Il sait motiver, améliorer notre technique en cernant rapidement les défauts .je le recommande vivement !

Réponse d'Antoine

Carla...Carla.. Tu est une personne, très dynamique qui avec d'avantage de concentration pourra évoluer encore plus vite que tu ne le fais déjà ;

Continue et double tes effotts ;)

M
Maxence

Parfait ! J'ai commence les cours avec Antoine depuis quelques semaines et tout se passe tres bien. Je conseille !

Réponse d'Antoine

Très bien

J
Justine

Parfait ! Très bon prof, il motive bien et toujours avec le sourire !! Je le recommande sans problème !

Réponse d'Antoine

Merci, au plaisir

18 recommandations

Florent

Antoine est un très bon coach qui prend le temps de comprendre les enjeux et les attentes de son client avant de lui proposer de travailler avec.
Il ne pousse pas à consommer à l’aveugle des cours s’il ne juge pas cela pertinent.

De fait, le travail avec lui est pertinent et aussi très rigoureux.

Je vais continuer avec lui dès que l’occasion se présente.

J
Julien

Super coach ! Pédagogue ! Je recommande :)

A
Antoine

GENIAL Topissime ! Au début réfractaire car la séance est plus cher qu'avec d'autres professeur mais nous avons rapidement compris que la différence du prix est en rapport avec l’investissement d'Antoine.
Antoine Legris est venue faire des séances à la maison après la grossesse de ma femme pour l'aider à perdre les kilos de sa grossesse puis il m'a aidé à obtenir quelques abdos pour me pavaner à la plage.
Aujourd'hui nous travaillons plus ensemble mais la reprise ne saurait tarder :)

Résolution 2019

Sophie

Nous avons contacté Antoine pour des séances de cours collectif suite à un souci avec notre ancien professeur qui nous criaient dessus.

Avec Antoine nous avons repris plaisir à faire du sport dans les rires. nous sommes un groupe de 8 copines, le prix de la séance étant divisé en 8 nous essayons de nous motiver a faire 2 séances par semaine.
Gros + les séances en musique ! Merci Antoine ! super professeur :)

F
Frederic

J'ai contacté Antoine depuis une des vidéos Youtube qu'il propose pour des cours de remise en forme avant d'attaquer les séances de boxe française. Fumeur depuis 20 ans il m'a fallu un temps d'adaptation qu'Antoine à pris soins de respecter sans montrer de signe d'impatience.
nous sommes aujourd'hui à notre deuxième année de coaching ensemble. Je n'ai jamais repris la cigarette à la place je boxe 2 fois par semaine.

Je recommande Antoine pour sa sympathie, sa patience et surtout le fait qu'il soit ponctuel. Un point très important avec mon rythme de vie

Rien d'autre a ajouté

D
Dorothée

super coach! qui s adapte à chaque élève chaque séance est différente et le résultat est la! je recommande Antoine allez y les yeux fermé !!!

F
Frederic

Antoine est un jeune homme sympathique et très investi dans son travail. Il connait très bien son métier et sait répondre aux besoins de son client. Il propose un suivi sérieux et adapté. D’un abord facile, il sait vous mettre à l’aise dès le départ et vous motiver pour avancer. Excellent coach. Je recommande.

H
Hélène

Ma fille Apolline 8 ans a fait une séance de coaching avec Antoine et elle était ravie. Il est très gentil, patient et a une approche ludique avec les enfants, qui fait qu'ils adhèrent à la séance. En bref, je vous recommande Antoine!

Willy

J'ai dit bonjour à Antoine, et grâce à lui j'ai dit bonjour à mes abdos que je n'avais jamais vus ! Chaque séance est différente, adaptée et parfaitement préparée. Antoine est étonnant de professionnalisme, de suivi et d'efficacité. Il est de bons conseils, proche et surtout fiable. Bref je ne le lâcherai pour aucun autre coach, il a changé ma vie. Merci Antoine ;)

Javier

Le cours que j'ai fait avec Antoine était exigeant et agréable. On se donne vraiment à fond :) très recommandé si vous cherches un prof particulier.

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