Coach Sportif et préparateur physique diplômé - Musculation, performance et remise en forme

Excellent professeur ! Sérieux, dynamique et très à l’écoute. Il adapte vraiment les séances à la personne et aux objectifs recherchés. J’ai beaucoup progressé grâce à ses conseils et j’ai surtout retrouvé de la motivation pour m’entraîner régulièrement. Je recommande à 100 %.

Très pédagogue et toujours de bons conseils ! C’est très agréable d’être coachée par Louis, que ce soit en prépa physique ou au tennis. Je recommande sans hésitation

Louis est à l’écoute, motivant et cible bien les objectifs demandés ! On sent qu’il a de l’expérience, je recommande !

Je joue au squash et je revenais d'une entorse à la cheville. Louis me coache depuis trois mois, une séance par semaine, et il a tout construit autour de ça : d'abord la mobilité et la stabilité de la cheville, l'intensité seulement après.

Ce qui change vraiment, c'est qu'il explique le pourquoi de chaque exercice et corrige l'exécution en direct — quand tu reviens de blessure, ça enlève l'appréhension. Rien de générique, tout est parti de mon sport et de mon problème.

Résultat : j'ai retrouvé des appuis solides sur les changements de direction et j'ai pu reprendre la compétition sereinement. En plus, il te donne les clés pour t'entraîner seul ensuite. Sérieux, à l'écoute, et bonne ambiance en séance.