1er cours offert
Le profil de Giliane et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Giliane
- Tarif 30€
- Réponse 24h
-
Élèves16
Nombre d'élèves que Giliane a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Giliane a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
30€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coach sportif et préparatrice physique passionnée par le sport et diplômée d’une licence STAPS entraînement sportif. Je transmets mon amour pour le sport et motive les plus désireux à atteindre leurs
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
À propos de Giliane
Salut les sportifs!
Giliane, enchantée! Passionnée par le sport depuis mon plus jeune âge, voici mon CV sportif en quelques points :
• diplômée d’une licence STAPS mention entraînement sportif
• coach sportif
• préparatrice physique
• entraîneuse d’athlétisme et de football (mais aussi pratiquante!)
Ma plus grande passion est de vous transmettre mon amour pour le sport, de vous motiver, de vous aider à atteindre vos objectifs et/ou de vous donner confiance en vous!
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En amont de ma prise en charge, un bilan primitif précis est réalisé et la séance est individualisée, adaptée et planifiée en fonction de vos antécédents, de votre niveau actuel et de vos objectifs!
⁃ perte de masse grasse
⁃ prise de masse musculaire
⁃ remise en forme
⁃ tonicité musculaire
⁃ développement des qualités physiques ; aérobie (cardio), vitesse, force, résistance, technique de course, coordination, mobilité
⁃ conseils nutritionnels et bien-être
Déroulement d’une séance :
10’ d’échauffement
1h corps de séance (6 à 10 exercices)
10’ retour au calme et assouplissements
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Superbe coach qui encourage ses élèves pour se surpasser, toujours à l’écoute et vraiment passionnée par ce qu’elle fait. Giliane fait du très bon boulot.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/h
déplacements
- + 15€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Giliane vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 15mn
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Laura
Luxembourg ville & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Cravo roxo
Téiteng
- 40€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Anna
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
