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Manar
- Tarif 35€
- Réponse 1h

35€
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Aéroboxe
Coach sportive diplômée – Boxe : anglaise, kickboxing, thaï - remise en forme et renforcement musculaire pour tous niveaux
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandée
Manar un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Manar
Passionnée par les sports de combat depuis l’enfance, j’ai pratiqué et enseigné la boxe anglaise, le kickboxing et la boxe thaï dans différents clubs et auprès de publics variés. Diplômée et expérimentée, j’ai à cœur de transmettre non seulement la technique, mais aussi les valeurs de la boxe : discipline, respect et dépassement de soi. Ce qui me motive ? Voir mes élèves progresser, prendre confiance en eux et trouver dans le sport une vraie source d’énergie et de bien-être. Enseigner est pour moi une manière de partager ma passion, d’accompagner chaque personne selon ses objectifs et de rendre la boxe accessible à toutes et à tous. Mon objectif : que chaque élève reparte de l’entraînement en se sentant plus fort·e, physiquement et mentalement.
À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Tu veux apprendre à boxer, progresser techniquement ou simplement te remettre en forme ? Je propose des cours adaptés à tous les niveaux (débutant·e, intermédiaire, confirmé·e). Travail technique (posture, déplacements, enchaînements) Renforcement physique et cardio Mise en pratique avec du matériel adapté Objectifs personnalisés : apprentissage, progression sportive, perte ou prise de poids, dépassement de soi… Chaque séance est conçue pour te faire progresser, te dépasser et prendre du plaisir à t’entraîner.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Je manquais de confiance et je pensais que la boxe serait trop dur pour moi, mais Manar a toujours adapté les exercices à mon rythme. J’ai commencé doucement et maintenant je me rends compte que je tiens des séances entières sans problème. Je continue les séances en duo avec une amie et c’est super !
En quelques séances seulement j’ai senti une vraie différence dans ma technique et ma condition physique. Coach sérieuse et professionnelle que je recommande à tous.
Manar est particulièrement minutieuse, elle prend le temps de bien préparer ses séances et y met surtout beaucoup de passion. On ressent son amour pour le sport dans la manière de se sentir accompagnée et surtout à travers cette envie naissante de progresser un fois la séance terminée. En étant débutante ou expérimentée, elle sait suffisamment repérer les pratiques à mettre en place pour pouvoir s’améliorer et fait donc preuve d’une grande adaptation. Ravie d’avoir accès à ses précieux conseils, sa bienveillance et surtout sa jovialité ! Il est évident que je la recommande pour quiconque souhaiterait se familiariser avec le sport !
Manar est une super coach sportive. Elle fait preuve de bienveillance et m’a beaucoup motivée dans ma reprise du sport.
Manar est une coach passionnée. Elle m'a transmis son savoir avec patience et elle a su s'adapter à mon niveau. J'étais pas du tout sportive et complètement débutante en boxe. Manar m'a accompagné pas à pas et maintenant je me sens beaucoup plus confiante car je progresse à chaque séances.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 140€
- 10 h: 270€
webcam
- 35€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Manar vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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