1er cours offert
Le profil de Stacey et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Stacey
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coach Sportive Personnelle, je donne des cours 100% en ligne pour ceux qui souhaitent débuter ou reprendre leur activité physique : remise en forme, remise en confiance, réathlétisation.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
À propos de Stacey
Je suis diplômée de l'International Sports Sciences Association (ISSA - Association International de Sciences Sportives) aux Etats-Unis, avec des spécialités en Force et Conditionnement, ainsi qu'en Nutrition Sportive.
Je propose du coaching 100% personnalisé et en ligne pour ceux qui souhaitent reprendre ou bien débuter leur activité physique.
Résumée des services dispensées:
- Musculation (que vous pouvez effectuer en salle ou ailleurs)
- Force et conditionnement physique
- Endurance (activité cardiovasculaire, ex 45min de course)
- Remise en forme mentale (mise en place de bonnes habitudes, ex: rester hydraté, etc)
- Conseils nutritionnels pour vous permettre d'être encore plus forts et performants !
- Cours 100% en ligne avec suivi et communication via mon application gratuite.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Lorsque l'on souhaite débuter en musculation ou reprendre son activité, on est souvent pressés, souhaitant atteindre un très haut niveau le plus rapidement possible et pousser ses limites en dépit de sa santé et de son bien être. Le résultat ? On se fait mal, on se décourage, et on abandonne tout! Dommage, non?
Passionée par le fitness, et ayant déjà dû arrêter et reprendre ma propre pratique plusieurs fois pour cause de maladie ou d'opérations chirurgicales, je souhaite partager mes connaissances à cet égard et vous aider à aller vers l'avant et en toute confiance de vous mêmes !
Je peux vous montrer comment procéder dans vos séances pour avancer à un bon rhythme, renforcer votre endurance, développer votre force aussi bien mentale que physique, construire du muscle et perdre (ou ne pas prendre) du gras. Pour cela, j'utilise un mélange de musculation et de Cross-Training, combiné avec un peu de cardio classique (course, vélo, elliptique, etc). Vos séances seront toujours différentes, tout en suivant une logique qui vous permettra de progresser et de vous adapter. Vous aurez la possibilité de suivre vos statistiques et progrès via mon application fitness, 100% gratuite.
Je suis quelqu'un qui s'adapte aux besoins de chacun, vous me dites exactement ce que vous désirez et je mets en place un programme très précis. Je vais toujours au bout de mes objectifs avec mes clients et j'exige que mes clients vont également au bout des leurs. J'aime beaucoup la communication,et à cet égard je reste toujours en contact avec mes clients pendant leur programme, et cela, via le système de message privé de mon application ou bien, par email.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Super. On voit que Stacey connait son domaine. Bonne écoute et des échanges réguliers pour une bonne progression. Je recommande sans hésitation et prêt à retravailler avec elle. Merci
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
webcam
- 50€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Stacey vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Billel
Strassen
- 50€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Laura
Luxembourg ville & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Cravo roxo
Téiteng
- 40€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Anna
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
