1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Audrey ont été validés
Audrey
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
Cours d'APA - Activités Physiques Adaptées, pour les Séniors - STAPS à Paris et ses alentours (Yoga, Gym douc, renfo, marche nordique et plus !)
- Coaching sportif
- Remise en forme
Lieux du cours
À propos d'Audrey
Enseignante de Yoga, Enseignante en Activités Physiques Adaptées - spécialisée dans l'accompagnement des Séniors et le mieux vieillir, formée en STAPS à l'Université ainsi que Sophrologue. Je suis passionnée par le bien-être, la santé, les activités physiques et les arts martiaux, je me suis formée à l'enseignement de différents styles de yoga : le vinyasa, le hatha, le yin yoga, le yoga sur chaise, le yoga adapté, le yoga du son, le yoga prénatal et post-natal méthode De Gasquet et le yoga nidra.
Je vous propose des cours de :
- Yoga
- Activités Physiques Adaptées (APA) pour les Séniors
Que ce soit en cours collectifs, ou séances individuelles.
Mon but est de vous proposer des cours de yoga qui soient les plus accessibles et adaptés à chacun, sans recherche nécessaire de la performance et dans le respect de ses capacités et envies du moment.
Contactes-moi pour plus d'informations !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Cours individuels et collectifs : - d'Activités Physiques Adaptées pour les Séniors - de Sophrologie - de Yoga : Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, Yoga adapté, Yoga Séniors, Nidra, Yoga prénatal et yoga post-natal méthode De Gasquet. Séances individuelles de sophrologie et ateliers collectifs thématiques : Amélioration du quotidien, sommeil, fatigue, relaxation, gestion du stress et anxiété, relaxation, gestion des émotions, confiance en soi et estime de soi, préparation mentale Villes : Grenoble et villes aux alentours, Lyon, Paris * Tarifs sur devis pour les entreprises, pour les séances et ateliers collectifs. Me contacter pour plus d'informations, et afin que je puisse vous proposer un accompagnement qui vous soit le mieux adapté. ** Les cours individuels se réalisent principalement en studio
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 235€
- 10 h: 430€
déplacements
- + 5€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Audrey vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 50€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Laura
Strassen & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Fidel
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Reine
Nommern & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
