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Jean
- Tarif 40€
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- Cours de Karaté et Kobudo d'Okinawa - Préparation physique générale et spécifique aux arts martiaux
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Lieux du cours
- Par webcam
À propos de Jean
- Pratiquant de Karaté depuis 1994
- Enseignant depuis 2008 (DEJEPS)
- Professeur d'EPS depuis 2019 (Licence STAPS)
Ayant commencé par la pratique du Shotokan, je me suis dirigé vers le Karaté d'Okinawa et la pratique du Kobudo (armes traditionnelles: baton/nunchaku/tonfas etc) depuis 2019. Je suis d'autre part professeur d'EPS en Collège/Lycée et formateur des professeurs des écoles dans le département des Yvelines pour l'intégration du Karaté en milieu scolaire.
- 5ème Dan Koburyu (Karaté d'Okinawa)
- 4ème Dan FFK
- 2ème Dan Kobudo
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Les cours seront orientés selon vos besoin et attentes:
- Échauffement progressif et adapté pour éviter les blessures et préparer le corps à vivre la séance.
- Cours de Karaté ou Kobudo, apprentissage /perfectionnement des techniques de base, Kata et travail avec un /une partenaire, combat souple.
- Coaching/Préparation physique générale ou spécifique selon vos besoins/objectifs.
N'hésitez pas à me contactez, je répondrai à toutes vos questions avec plaisir!
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 350€
webcam
- 40€/h
Précisions
Les tarifs sont une base et modulable en fonction du nombre de cours et de vos possibilités
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