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Aide Donner des cours

Cours particuliers de self-défense

97 profs particuliers dans tout le Luxembourg

Notre sélection de professeurs particuliers de self-défense

Howald
75€/h
Gerson
1er cours offert !

Maître des Arts Internes donne cours individuels en privé et en société, également cours en groupe...

Créer d'abord des bases fortes afin de progresser aisément au niveau physique, mental et spirituel, surtout en mettant l'accent sur la flexibilité, la souplesse et l'endurance dans une discipline quotidienne...

Kayl
65€/h
Uran
(1 avis)
1er cours offert !

In Home Personal Trainer - Instructor Krav Maga and Full Member of IBSSA

I am Master of Sports Sciences. I have more than 13 years of experience in Martial Arts and working as an Instructor of Krav Maga and coach of mixed martial arts since 2011 in Kosovo, Luxembourg, Malaysia In January 2017 I am Certified Full Member- Instructor in IBSSA (International Bodyguard and Security Services Association.

Paris 17e
25€/h
Alexandre
(32 avis)
1er cours offert !

Formation accélérée intensive Close Combat à Paris: apprenez à vous défendre et à vous faire confiance

Formation de combat au corps à corps qui vous servira à ne plus avoir peur de la confrontation, à vous remettre en forme et à vous aider à trouver votre propre style de combat. Ce cours s'adresse à tout le monde. La séance idéale se déroule en 2h: échauffement, techniques, combat. Ce que je ne vous apprendrai en aucun cas: techniques de neutralisation face à arme blanche ou arme à feu.

Paris 4e
45€/h
Riad
(12 avis)
1er cours offert !

Coach de Kung-Fu et Self-Défense Krav-Maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL

CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH PERSO: ------------------------------------------------------------------------------------------------- - Je vous aiderais à acquérir des bases solides en Self-Défense pour surmonter votre peur et faire face à votre agresseur pour vous protéger et le neutraliser (Débutant, Intermédiaire, Expert) - Vous serez capable de transmettre votre

Paris 18e
60€/h
Williams
(14 avis)
1er cours offert !

CHAMPION D'EUROPE DE BOXE FRANÇAISE, encien MEMBRE DE L'ÉQUIPE DE FRANCE et DIPLÔMÉ D'ÉTAT. "UNE RÉELLE EXPERTISE" pour des cours de qualité / 50% de réduction d’impôt + 1 paire de gants offert !

Pour débutant(e), sportif confirmé(e), adulte ou ado, le cours de Boxe Pieds-Poings, est une façon originale, motivante et surtout efficace pour garder la forme, améliorer sa condition physique et brûler des calories. Entre 1h et 1h30 (en fonction des besoins).

Lyon 7e
60€/h
Stephane
(4 avis)
1er cours offert !

Sophrologue Expert diplômé d'etat donne cours de Krav Maga, Self défense et coaching sportif à Lyon

Passionné de sport de combat depuis tout petit, Stéphane a débuté le krav maga en 2000 après avoir pratiqué plusieurs arts martiaux depuis 1987 (karaté, Boxe thaïlandaise, Kick Boxing, JuJitsu , JuJitsu Brésilien, etc...). Je suis diplômé Instructeur de Krav Maga pour civils après plus de 8 heures de test (techniques, physiques, combats durs sans protection).

Paris 12e
40€/h
Sayar yang
(6 avis)

(ancien moine bouddhiste) kung-fu,tai chi, self-défense, boxe, méditation, chi gong, massage, fitness, bando birman, que je vous enseigne les techniques originelles transmises par mes Maîtres

Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse, pratique des bases (A Nga Tan) ou Banshay ou approfondissement du Thaing (A Ni Kat 1 ) TECHNIQUE & APPLICATION MARTIALE et MANIEMENT DES ARMES Le TAI CHI (ou Taiji Chuan), que nous pratiquons dans notre école, est un art martial qui nous apporte la détente musculaire et

Le Blanc-Mesnil
35€/h
Yacine
(2 avis)
1er cours offert !

CoachYa, Equipe de france de Jujistu combat, prof dans le meilleur club de Judo de France

Toi, homme femme ado personnes âgées et sportifs adaptés Tu n'as pas de motivation pour aller à la salle tout seul ? Ou d'aller faire un Footing et j'en passe tu veux comblée ce manques de motivation  par un coach combat sport personnalisé qui sais ce qui fait. je vous propose  vous cherchez un coach sportif à  domicile  de haut niveau.

Angers
65€/h
Sébastien
(3 avis)
1er cours offert !

Coach Diplômé d'état DEJEPS Angers, Champion du Monde 2018, Champion de la Coupe du Monde 2018..., Ceinture noire 4ème dan Full Contact, 2ème dan Self Défense.

Mes cours sont ouverts à tous et toutes, aussi pour les sportifs de haut niveau toutes diciplines, je les adapte selon les niveaux et exigences de mes élèves. Cours privés à domicile ou entreprise, collectifs en salle en France et a l'étranger. *Remise en forme : amélioration cardio, tonification et souplesse. *Renforcement musculaire : activitées toniques et dynamique.

Pantin
50€/h
Samuel
(6 avis)

Pur krav maga israelien officiel membre de l ' aekm-idf avec plus de 15 sections actives

Le Krav Maga, à la différence des autres arts martiaux,s’adresse à tous publics :homme, femme et enfant de 6 à 60 ans et plus.

Toulouse
50€/h
Kévin
1er cours offert !

Initiation à la boxe, préparation physique aux sports de combats à toulouse (perte de poids, amélioration du cardio, développement de la force...)

Pour une remise en forme, perte/prise de poids, amélioration de la condition cardio ou de la souplesse, j'intègre plusieurs discipline dans les séances proposées, notamment : + La boxe & cardio-coxing + La course à pieds + La musculation (avec ou sans matériel) + Le stretching, le yoga & des techniques de relaxations + Et plusieurs activités ludiques ! Je privilégie le travail en plei

Bordeaux
25€/h
Armand
(2 avis)
1er cours offert !

Instructeur diplômé donne des cours de Wing Chun Kung Fu accessible à tous

Notre école partage cet art martial particulièrement polyvalent rendu célébré par Bruce Lee et Ip Man. Crée sur des bases hautement efficaces d'autodéfense, et accessibles à tous, dès les premiers cours.

Paris 11e
60€/h
Mickael
(1 avis)
1er cours offert !

Coach Sportif Sympathique avec Salle Privé Metro République . Karate ou Combat ou Remise en forme , perte de poids , cardio , crossfit ,

Bonjour à tous. Sportif de haut niveau mais aussi préparateur physique. Spécialisé en Karate mais aussi en preparation physique generale.Egalement conseiller en preparation mentale aux jeunes sportifs de haut niveau, je vous aide à atteindre vos objectifs.

Mulhouse
30€/h
Wing
(1 avis)
1er cours offert !

Donne cours de wing chun chinois traditionnelle pour 30€ de l'heure sur le haut Rhin. Donne cours à l'hôtel squash 3000 le mardi de 20h30 à 21h30 et le samedi de 15h30 à 16h30

Ma méthode d'enseignement s'adapte à l élève que j'ai en face de mois , car n'importe qui peut apprendre le wing chun pour certains c'est compliqué et pour d'autres l apprentissage sera facile. Le wing chun et un sport de reflex .

Draveil
40€/h
Bao
(2 avis)
1er cours offert !

Instructeur et expert en Self-Défense méthode de l'Arnis Kali Art Martial Phiilipin

Instructeur ceinture noire Certifié en Qualification Professionnelle (CQP) en self défense système Arnis Kali Defense System - Art martial traditionnel des Philippines. Le programme est basé sur les techniques de: - Mains nues, contres saisies, poussées, frappes, clés et contrôles. - Contres des armes blanches comme bâton court et couteau.

Noailles
30€/h
Florian
1er cours offert !

Coach sportif athlete de haut niveau vous accompagne dans perte de poids remise en forme et plus

Diplomé d'un DEJEPS Perfectionnement Sportif le sport est présent dans ma vie depuis l'age de 5ans Ancien sportif de haut niveau (Judo), je suis devenu coach sportif par réelle passion JE vous accompagne dans la pratique de tout sport : Tennis, course à pieds, fitness, renforcement musculaire, Boxe ....

Livry-Gargan
40€/h
Olivier
(2 avis)
1er cours offert !

Cours Particuliers de Kung-Fu/Self defense/arts martiaux a domicile/sur votre lieu de travail

Cours particuliers d'arts martiaux à domicile! Envie de vous remettre en forme tout en prennant confiance en vous?Initiez vous au kung-fu et à la self defense sans meme vous deplacer de chez vous? Beneficier de seances d'arts martiaux à domicile c'est possible et c est ludique! Professeur diplomé d Etat ministere sport et santé vous propose cours a domicile,en fonction de votre niveau et

Toulouse
40€/h
Benjamin
(2 avis)
1er cours offert !

Coach en Arts Martiaux, Maître d'Armes, coach Self-défense, préparateur physique. Tous niveaux, cours individuel ou collectif.

Professeur d'Arts Martiaux, 4eme Dan de Vovinam Viet Vo Dao, j’ai pratiqué du MMA, de la Capoeira, Muay Thai, Boxe française et boxe anglaise. Expert au maniement des armes blanches et en préparation physique.

Paris
20€/h
Wilson
1er cours offert !

Ancien vice-champion de Sanda (Kung-fu) donne des cours de self-défense à domicile

Bonjour, Je suis ancien combattant professionnel dans une discipline dérivée du Kung-fu, le Sanda. Adepte des combats interdisciplinaires afin de parfaire au mieux mes connaissances martiales, je souhaite transmettre ma vision des arts martiaux qui n'englobe pas uniquement la pratique physique mais également la philosophie.

Metz
45€/h
Charles
(7 avis)
1er cours offert !

Coach professionnel (sport ,nutrition,mental) en centre privé ou a distance Metz, arts martiaux,self-défense,muaythaï, préparation physique

Diplômé en activité physique pour tous, coach sportif personnel depuis 2010, je vous ferais part de mon expérience de plus de 20 ans du monde du sport de haut niveau à travers le monde , de l'animation sportive, de la préparation physique et de la nutrition.

Paris 4e
50€/h
Samir
1er cours offert !

Coach diplômé et professionnel en boxe (anglaise et pieds poings) et préparation physique pour tout niveau (de débutant à haut niveau)

Coaching sportif, spécialisé et préparation physique Deplacement sur Paris et en IDF Coaching perso ou en groupe (tarif degraissif) à domicile, au bureau ou en extérieur ( proche de chez vous) Je mets à disposition tout le matériel nécessaire.

Fontenay-sous-Bois
40€/h
Nicolas
(3 avis)
1er cours offert !

Coach sportif, Professeur de Viet Vo Dao (Vo Co Truyên) et Tai Chi particulier à Domicile ou en Extérieur (Bois, Stade...)

Bonjour à tous, ​ Professeur de Viet Vo Dao (Vo Co Truyên): ​Je vous propose des cours particuliers , individuels ou par petit groupe, homme, femme, mixte à DOMICILE ou en EXTÉRIEUR (bois de Vincennes, stades…).

Zapopan
13€/h
N elizabeth
(2 avis)

SOO Bahk Do Moo Duk Kwan Orginal art marciel du Corea, la légitime défense pour tous

Enseigner aux élèves les techniques de l'art martial d'autodéfense Soo Bahk Do, prédécesseur duTae Kwon Do. Les élèves apprennent l'auto-discipline avec des valeurs qui favorisent le développement personnel, l'estime de soi et la sécurité, en plus de générer d'excellentes aptitudes physiques et émotionnelles.

Lyon
30€/h
Santo
(1 avis)
1er cours offert !

Professeur diplômé d'état de boxe anglaise et française pour tous niveaux à Lyon

Professeur certifié de boxe, je propose un sport des plus complets, qui permet de se tonifier efficacement tout en respectant la psychologie du corps avec des mouvements de percussions alliant la technique, l’esthétique et la coordination des mouvements par un déplacement toujours tonic ce qui améliore la condition physique.

Enghien-les-Bains
50€/h
Benjamin
1er cours offert !

COURS DE KRAV MAGA enfants/ados/femme/homme Instructeur reconnu WINGATE Ile de France

Le Krav Maga est une methode de defense basee sur des reflex simples et intuitifs. Les techniques sont adaptees et realisable peut importe votre age et votre condition physique. Car les actes de violence, en augmentation touchent tout public, apprendre a se defendre par des gestes SIMPLES, RAPIDES et EFFICACES devient essentiel.

Saint-Genis-Pouilly
50€/h
Michael
(4 avis)
1er cours offert !
Toronto
67€/h
Jean marc
1er cours offert !

Prenez des leçons privées! Autodéfense, Karaté, Kravmaga, Art Martial .... Tous les niveaux et tous les âges

Cours particuliers Nous concevrons un plan de cours qui répondra à vos besoins. Parmi les avantages des leçons privées, on peut citer: Développer la confiance en soi Préparation aux tournois ou aux examens Améliorer sa technique, ses formes ou son combat Instruction d’autodéfense Programme de conditionnement physique sur mesure.

Lille
50€/h
Mahé
1er cours offert !

Ceinture noire 2ème darga de Krav Maga (FEKM-RD) propose des cours self-defense personnalisés du débutant au confirmé

Selon vos attentes et les objectifs que nous fixerons ensemble, différentes techniques seront abordées et travaillées conjointement à des exercices dynamiques. Les cours sont structurés en trois parties: échauffement, travail technique/dynamique, étirements.

Saint-Étienne-du-Rouvray
30€/h
Rachid
(3 avis)
1er cours offert !

DEFENSE PERSONNEL & SPORTS DE COMBAT/ FORMATEUR POLICE/ TRAVAIL A MAINS NUES, armes, préparation physique.

L'enseignement se veut tout aussi bien directive dans les exercices que participatif dans les échanges. Celui -ci est adapté au niveau des pratiquants et a pour but de les amener à explorer les aspects qu'ils ne maîtrisent pas encore. La meilleure voie est celle qui ouvre sur toutes les autres, sans jamais se refermer sur elle-même...

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Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les self-défense, retrouvez les cours

particuliers de self-défense disponibles ailleurs au Luxembourg.

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Soutien en self-défense avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

Trouvez des professeurs particuliers de self-defense, nous vous proposons pour cela, une sélection triée sur le volet, de professeurs compétents. Vous pourrez donc faire votre choix parmi divers professeurs particuliers expérimentés, dont des professeurs particuliers de karaté, notamment. Avec les professeurs particuliers de self defense, vous défendre deviendra un jeu, et ne vous fera plus peur. De nombreux autres cours peuvent également être proposés, comme le soutien scolaire. Pour que l'appréhension de nombreuses femmes ne soit plus qu'un mauvais souvenir, SuperPROF sélectionne rigoureusement ses professeurs particuliers, quel que soit leur expérience, mais aussi leur niveau d'études. Si le self defense vous plait, vous pourrez également suivre des cours particuliers de kung fu, mais aussi bien sûr, toujours, les cours particuliers de self defense, plus complets, car englobant plusieurs disciplines, à la fois.